View Single Post
  #1  
Old  Default Lấy chồng đại gia, mang bầu liên tiếp, Phanh Lee quyết tâm giữ da lẫn dáng đều nuột nà
Phanh Lee từ lúc lấy chồng đại gia đã không còn xuất hiện trên 'vũ trụ' VFC. Tuy nhiên, như nhiều người đẹp khác, cô vẫn chú trọng giữ gìn cả da lẫn dáng.

Phanh Lee tên thật là Lê Phương Anh, cô được khán giả yêu mến qua các bộ phim như: Mátxcơva mùa thay lá, Ghét thì yêu thôi, Yêu thì ghét thôi. Tháng 5/2020, Phanh Lee lên xe hoa với doanh nhân Nguyễn Thành Nam – CEO của một tập đoàn khách sạn, khu phức hợp nghỉ dưỡng nổi tiếng tại Đà Nẵng.

Sau đám cưới, Phanh Lee tạm dừng đóng phim và tận hưởng cuộc sống vợ chồng son. Hai người dành thời gian đi du lịch nghỉ dưỡng ở những địa điểm sang chảnh. Trong 2 năm, nữ diễn viên liên tiếp sinh con và hiện tại cô tận hưởng cuộc sống hạnh phúc. Như nhiều phụ nữ khác, Phanh Lee dù ở nhà chăm sóc cuộc sống hôn nhân nhưng cô luôn giữ gìn vóc dáng lẫn da dẻ kể cả lúc mang bầu.


Một bữa ăn vẫn đầy đủ dưỡng chất của Phanh Lee.

Sau sinh con lần đầu, Phanh Lee đã giảm cân bằng cách ăn uống theo chế độ và chăm chỉ tập boxing. Trước đó, cô nàng từng khổ sở vì tăng lên tới 60kg do gặp stress và ăn uống thả phanh. Sau khi kiên trì cải thiện thói quen sống, Phanh Lee đã lấy lại body thon gọn với 3 vòng chuẩn chỉnh hơn mong đợi.








Dù mang bầu lần 2 nhưng vóc dáng của Phanh Lee vẫn cực kỳ thon gọn.

Cô chia sẻ về bí quyết giảm cân của mình: "Nếu muốn giảm cân nhanh, mình lựa chọn tập boxing, chạy bộ cường độ cao và tập cardio. Ăn theo chế độ và quan trọng nhất là bữa tối chỉ ăn một quả táo. 1 tuần đầu thấy chưa quen, hơi mệt nhưng sau đó cơ thể vẫn khỏe mạnh". Ngoài ra, cô còn tập golf để giải phóng năng lượng, tăng cường dẻo dai và duy trì vóc dáng đẹp. Với nền tảng thể lực và phom dáng tốt nên lúc mang thai, Phanh Lee chỉ tăng cân vừa phải còn khuôn mặt không bị thay đổi quá nhiều.








Da dẻ của Phanh Lee mịn màng dù thay đổi nội tiết khi mang thai.

Còn trong quá trình bầu bí lần thứ 2 cô vẫn yoga và ăn uống khoa học để giữ dáng. Người đẹp chia sẻ: "Về chế độ ăn uống trong thai kỳ thì mình ăn uống tự nhiên thôi, thích gì thì ăn đó chứ cũng không ăn kiêng hay bồi bổ. Mỗi tuần mình sẽ tập yoga bầu 5-6 buổi, mỗi buổi 1 tiếng, bộ môn này rất tốt cho các mẹ bầu".






Người đẹp tự tin khoe sắc với nhiều bộ đồ khác nhau.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Home Classic

Home Classic Master Page

VietBF iPad Music Portal

Tin nóng nhất 50h qua

Phim Bộ Online

Phim Bộ



TinNhanh247
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 09-19-2022
Reputation: 14051


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 38,807
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	fccd86d24390aacef381.jpg
Views:	0
Size:	111.1 KB
ID:	2113302  
TinNhanh247 is_online_now
Thanks: 16
Thanked 1,795 Times in 1,633 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 11 Post(s)
Rep Power: 50
TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6TinNhanh247 Reputation Uy Tín Level 6
Quay về trang chủ Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
 
Page generated in 0.10217 seconds with 11 queries