[sunshine1104]

Động đất rất đáng sợ, nhưng trong một số tình huống, bạn có thể bảo vệ mình bằng nhiều cách khác nhau.
Sau đây là những điều cần làm nếu không may xảy ra động đất, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC Mỹ).

Hạ thấp người, ôm đầu
Khi xảy ra động đất, ngay lập tức chúng ta hạ thấp người theo tư thế bò. Tư thế này giúp bạn không bị ngã và di chuyển nếu cần thiết.


Ôm đầu và cổ, nấp dưới bàn hoặc một gầm vật cứng nào đó. Bám chắc vào chỗ nấp hoặc ôm chặt đầu và cổ cho đến khi ngừng rung lắc. Sẵn sàng nấp vào chỗ khác nếu nơi bạn đang nấp bị rung chuyển mạnh.

Khi đang ở trong nhà
Không chạy ra ngoài hoặc sang các phòng khác khi có động đất. Bạn sẽ ít bị thương hơn nếu ở yên một chỗ.

Để giảm nguy cơ bị thương, hãy làm các hành động sau:

Nếu có thể, khi cảm giác có rung lắc, hãy nhanh chóng chạy ra xa kính, vật treo, tủ sách, tủ ly chén hoặc đồ nội thất lớn có thể rơi, ngã. Để ý các đồ vật dễ rơi, như bóng đèn, đồ treo trên tường, kệ cao và tủ có cửa.

Nếu được hãy lấy vật nào đó che đầu và mặt khỏi các mảnh vỡ và mảnh kính vỡ có thể rơi xuống.

Nếu đang ở trong bếp, hãy mau tắt bếp và khóa gas, rút điện khi có dấu hiệu rung lắc đầu tiên.

Nếu đang ở trên giường, hãy ở yên trên giường, bảo vệ đầu bằng gối.

Không đứng ở cửa. Sẽ an toàn hơn khi nấp dưới gầm bàn hoặc gầm cứng, theo CDC Mỹ.

Khi đang ở trong tòa nhà cao tầng

Ôm đầu, cổ, hạ thấp người.

Tránh xa cửa sổ.

Ở yên bên trong tòa nhà.

Không chạy vào thang máy vì có thể mất điện.

Đang đi ngoài đường
Tránh xa các tòa nhà, dây điện, hố sụt lún. Mối nguy hiểm lớn nhất do các mảnh vỡ rơi xuống chính là các ô cửa bên ngoài và gần các bức tường của các tòa nhà.

Chạy nhanh đến nơi trống không có cây cối, cột điện, tháp viễn thông và các tòa nhà. Khi đã tránh xa các nơi này, hãy hạ thấp người và giữ nguyên tư thế đó cho đến khi hết rung lắc.

Khu vực gần các bức tường bên ngoài tòa nhà là nơi nguy hiểm nhất. Cửa sổ, mặt tiền và các chi tiết kiến ​​trúc thường là những phần đầu tiên của tòa nhà bị sụp đổ khi động đất mạnh. Tránh xa khu vực nguy hiểm này, theo CDC Mỹ.

Khi đang chạy xe

Tấp ngay xe vào lề đường, tránh xa các cột điện, dây điện trên cao và gầm hoặc cầu vượt, theo CDC Mỹ.

Khi đã có thể an toàn để bắt đầu lái xe trở lại, hãy để ý các mối nguy hiểm do động đất tạo ra, như đứt gãy trên vỉa hè, cột điện và dây điện bị đổ...