Bạn đă biết những sự thật diệu kỳ về lưỡi? Lưỡi không chỉ giúp cho con người nếm được mùi vị mà c̣n tiết lộ về t́nh trạng sức khỏe của cơ thể nữa đấy!
(Ảnh minh họa)
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng sự thật th́ không thể chối căi được.
Tuy lưỡi chỉ là một bộ phận nhỏ nhưng bạn sẽ phải ngạc nhiên v́ nó đóng một vai tṛ rất quan trọng trong việc thông báo t́nh trạng sức khỏe của con người. Xin giới thiệu đến bạn tất tần tật những sự thật về lưỡi dưới đây.
1/ Lưỡi có màu đen
Nghe có vẻ nguy hiểm nhưng thực chất t́nh trạng này là vô hại. Có nhiều nguyên nhân khiếncho lưỡi bạn có màu đen bao gồm vệ sinh răng miệng kém, nhiễm nấm men, tiểu đường và trị liệu ung thư. Ngoài ra, thói quen uống cà phê, hút thuốc và ăn uống không lành mạnh cũng góp phần gây ra t́nh trạng này.
Sự tích tụ các tế bào da chết trên lưỡi là nguyên nhân chính làm lưỡi bị đen và gây ra hôi miệng. V́ thế, bạn không cần quá lo lắng và đến bác sĩ để khám bệnh, chỉ cần bạn luôn giữ vệ sinh răng miệng cẩn thận bằng cách thường xuyên đánh răng kết hợp với làm sạch lưỡi, mọi chuyện sẽ được giải quyết.
2/ Lưỡi có màu đỏ
Nếu lưỡi của bạn có màu đỏ tươi như quả dâu tây và hơi sưng, nó có thể báo hiệu cơ thể bạn đang bị nóng. Sự thiếu hụt axit folic, vitamin và sắt là nguyên nhân chính khiến lưỡi bị đỏ và sưng tấy.
Mặt khác, t́nh trạng này cũng là biểu hiện bạn đang phải đối mặt với viêm họng hoặc sốt. Thiếu vitamin bao gồm thiếu chất sắt, vitamin B12 và B3 cũng là nguyên nhân khiến cho lưỡi có màu đỏ. Do đó, bạn hăy bổ sung các vitamin này nhiều trong chế độ ăn uống hàng ngày của ḿnh nhé.
3/ Lưỡi có màu trắng
Nếu những mảng trắng trên lưỡi có màu trắng sữa hoặc giống phô mai, rất có thể bạn đang gặp t́nh trạng bị mất nước, viêm miệng hoặc bị nhiễm trùng nấm men. Nguyên nhân thường là do sự tăng trưởng quá mức của
nấm men candida trên bề mặt lưỡi gây nên, thường thấy ở những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tự miễn dịch.
Để khắc phục t́nh trạng này, bạn hăy thử đánh răng và làm sạch lưỡi thường xuyên trong một tuần để xem liệu đây có phải là vấn đề về vệ sinh răng miệng hay không. Nếu các mảng trắng bám trên lưỡi vẫn không hết, nguyên nhân của chúng chắc chắn là do sự tăng trưởng của
nấm candida. T́nh trạng này có thể được điều trị bằng thuốc chống nấm. Bên cạnh đó, bạn cũng thường xuyên uống nhiều nước và giữ vệ sinh răng miệng tốt nhé.
3/ Lưỡi có những điểm màu trắng và màu đỏ đều nhau
Xin chúc mừng bạn! Đây là trường hợp khá phổ biến và hoàn toàn b́nh thường, bạn không cần phải tốn công sức điều trị. Những chỗ đỏ và trắng trên lưỡi chỉ đơn giản cho thấy bộ phận cảm nhận vị giác của lưỡi đang ngày càng tệ đi. Nhưng may mắn thay, lưỡi có khả năng tự khôi phục lại vị giác nên bạn cũng đừng nên quá lo lắng.
4/ Lưỡi có màu nâu
Hút thuốc và uống rượu bia là thủ phạm chính khiến cho lưỡi có màu nâu. Lưỡi màu nâu khiến cho hơi thở bạn có mùi khó chịu khi giao tiếp. Để tránh t́nh trạng này, bạn cần hạn chế hút thuốc và sử dụng rượu bia, đồng thời bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng để làm sạch các mảng bám trên lưỡi.
5/ Lưỡi có các nốt sần màu trắng h́nh mạng lưới hoặc bị loét
Đây có thể là một dấu hiệu của chứng viêm măn tính tự miễn dịch gọi là bệnh
Liken phẳng ở miệng do hệ thống miễn dịch phải hoạt động để bảo vệ miệng bạn khỏi các vi khuẩn tấn công vào niêm mạc miệng gây ra.
Bạn cần giữ vệ sinh miệng thật sạch sẽ để giảm các triệu chứng của bệnh này và giúp ngăn ngừa nhiễm trùng bằng cách chải răng nhẹ nhàng ít nhất hai lần một ngày hoặc theo sự hướng dẫn của nha sĩ. Bên cạnh đó, bạn cần giảm bớt các loại thực phẩm có vị cay và có tính axit, hạn chế uống rượu bia và tránh hút thuốc v́ chúng có thể kích thích hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
6/ Lưỡi có nhiều vết nhăn
Điều này chỉ đơn giản xảy ra khi răng bạn vô t́nh cắn vào lưỡi, nên không thể hiện ǵ về t́nh trạng sức khỏe tổng quát. Các vết nhăn này có thể nằm ở bất cứ nơi nào trên lưỡi như ở giữa lưỡi, hai bên cạnh lưỡi và ở đầu lưỡi.
Tuy thường là vô hại nhưng vấn đề nghiêm trọng sẽ phát sinh nếu bạn vệ sinh răng miệng kém, dẫn đến bị nhiễm trùng trong các đường nứt. Bệnh có thể gây đau rát lưỡi, hơi thở có mùi hôi. Bạn có thể điều trị bệnh bằng thuốc kháng nấm tại chỗ và giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đặc biệt là ở vùng lưỡi.
Những sự thật về lưỡi khi bị lở loét hoặc nổi mụn nước
Lưỡi bị lở loét hoặc nổi mụn nước có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.
* Nếu gặp trường hợp này, bạn hăy thử một số biện pháp khắc phục tại nhà như súc miệng bằng nước ấm với muối, nhai lá bạc hà, ăn thức ăn mềm và lạnh (như sữa chua). Bạn nên tránh các loại thực phẩm có mỡ, thực phẩm chiên… đồng thời kết hợp chăm sóc răng miệng của bạn cẩn thận.
Nếu sau một thời gian, bạn đă chăm sóc răng miệng rất cẩn thận nhưng vết lở loét và mụn nước vẫn không hết và khiến bạn đau đớn th́ đó có thể là dấu hiệu ung thư miệng, được xem là một trong những bệnh đứng thứ hai trên thế giới về mức độ nguy hiểm cũng như gây ra nguy cơ tử vong cao. V́ thế, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra càng sớm càng tốt nếu gặp các triệu chứng này nhé.
*
Cảm giác nóng rát ở lưỡi
Nếu không hợp và dị ứng với kem đánh răng, lưỡi bạn sẽ thường xuyên gặp t́nh trạng bỏng rát hoặc khó chịu. Trong một số trường hợp, cảm giác nóng rát xảy ra khi bạn đánh răng là do thay đổi nội tiết tố sau thời kỳ măn kinh. V́ vậy, cách tốt nhất bạn thay đổi kem đánh răng hoặc gặp bác sĩ để được tư vấn thêm.
Chắc hẳn khi đọc đến đây, bạn sẽ ṭ ṃ đoán biết t́nh trạng sức khỏe lưỡi của ḿnh như thế nào. V́ vậy, hăy nhanh chóng kiểm tra lưỡi ngay nhé. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên với những sự thật về lưỡi mà ḿnh phát hiện ra đấy. Việc bạn chăm sóc sức khỏe răng miệng sạch sẽ luôn phải là ưu tiên hàng đầu, bạn nhé!