VBF-Nút gon chân là căn bệnh thường gây khó chịu cho nhiều người, nó thường xuất hiện nhất là vào mùa đông khi mà da bị khô.Thậm chí nếu bệnh nặng còn có thể gây đau và chảy máu, sau đây là 1 số cách mà bạn nên biết để điều trị loại bệnh này
Glycerin có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, trong khi nước hoa hồng lại rất giàu vitamin A, C, D và E giúp dưỡng da. Bạn nên trộn hỗn hợp này rồi thoa đều lên chân mỗi tối trước khi đi ngủ, sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Dầu ôliu
Đây là phương pháp tôi sử dụng để chữa gót chân bị nứt của mình. Cách này siêu dễ dàng và nó thực sự mang lại kết quả tốt. Trước khi đi ngủ, xoa bóp một lượng dầu ô liu vào bàn chân, đặc biệt là tập trung vào gót chân của bạn. Sau đó, mang vớ và đi ngủ! Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, gót chân của bạn sẽ trở nên mượt mà đáng kể. Lặp lại quá trình này thường xuyên nếu bạn thấy cần thiết.
Tinh dầu oải hương
Trộn hỗn hợp gồm: hai giọt tinh dầu oải hương, một thìa cà phê mật ong, một thìa cà phê muối biển, 1 thìa canh bột yến mạch và 1 thìa canh thịt lá nha đam. Sau đó đổ hỗn hợp này vào chậu nước ấm, khuấy đều, ngâm chân trong khoảng 30 phút. Làm đều đặn hàng ngày, bàn chân sẽ mềm mịn và không còn nứt nẻ nữa.
Cách phòng ngừa nứt gót chân
Ngâm chân trong nước ấm 15 phút mỗi ngày
Uống nhiều nước hàng ngày
Giữ bàn chân sạch sẽ và tẩy tế bào chết thường xuyên
Chế độ ăn uống khoa học, nên bổ sung thêm thực phẩm chứa kẽm và
Không lạm dụng xà phòng và sấy khô chân
Không chà chân quá kỹ.