Đây là thành phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình!
Nếu thiếu thứ này thường xuyên, bạn có thể sẽ gặp những rắc rối lớn về sức khỏe…
Thành phần quan trọng này chính là: Dưa chuột!!!
Dưa chuột bảo vệ dạ dày và ngăn ngừa loét xảy ra rất hiệu quả!
Chúng tôi tin rằng không có hộ gia đình nào mà không có ít nhất một hũ dưa chuột muối chua trong tủ lạnh. Những quả dưa chuột muối chua ngon chắc chắn sẽ có trong thực đơn thường xuyên của bạn.
Dưa chuột muối chua có chứa một lượng lớn nước, protein, chất xơ và rất ít chất béo. Họ cũng rất giàu khoáng chất, sắt, kali, natri và phốt pho. Chứa vitamin như C, A, B 6, B 12, riboflavin, niacin, thiamin. Tất cả các hợp chất hữu ích và lành mạnh cho toàn bộ cơ thể của bạn. Dưa chuột bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại tế bào trong cơ thể, cân bằng tiêu hóa và đẩy nhanh sự hình thành các vi khuẩn tốt là rất cần thiết cho việc tiêu hóa khỏe mạnh.
Dưa chuột muối chua cũng bảo vệ gan và cũng hỗ trợ trong việc lọc các độc tố khỏi cơ thể. Chúng cũng rất tuyệt vời cho việc điều tiết tiểu đường, bảo vệ dạ dày và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết loét.
naturalhealthcarefor you
pizza@VietBF © sưu tầm