Khi đã thành đạt con người sẽ dành tối chủ nhật để thực hiện các điều sau đây.
1 . Ở bên gia đình, bạn bè và những người thân của mình.
2. Có những kế hoạch vui chơi đặc biệt để xả stress
3.Ngồi lại, suy ngẫm về những gì những gì họ đã làm trong tuần này và liệt kê ra những gì họ muốn làm trong tuần sau.
4.Đi bộ, chơi một trò chơi thể thao như cầu lông, tennis hay đi đến một lớp học aerobic, yoga cũng là một trong những lựa chọn hàng đầu
5.Đọc sách mỗi tối trước khi đi ngủ
6.Theo dõi những mối liên kết của mình với "thế giới" bên ngoài công việc như trả lời email của người thân, nói chuyện phiếm với bạn bè trên mạng.
7.Dành cho mình một bữa ăn thật ngon, sau đó nằm thư giãn, ngưng tất cả mọi suy nghĩ lại để tiếp đó có được một giấc ngủ thật ngon.
8.Đi làm từ thiện
9.Giữ cho mọi suy nghĩ trong trạng thái tích cực để có thể chuẩn bị tinh thần tốt nhất cho tuần mới.
JD