Cholesterol tích tụ trong ḷng mạch máu sẽ gây tắc nghẽn động mạch và dẫn đến xơ vữa động mạch, đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Chanh và mùi tây là loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe và chúng ta đều biết điều đó. Và sự kết hợp của chúng là một điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn.
Mùi tây là một đồng minh tuyệt vời của sức khỏe của bạn, trong chế biến thức ăn hàng ngày, nó sẽ được thêm vào các loại thực phẩm như là một chất bổ sung nhỏ chủ yếu để tạo hương vị. Nó là một nguồn rất giàu vitamin C, A và K, v́ vậy nó được khuyến khích để được tiêu thụ nhiều hơn trong thời gian bị cảm lạnh và cúm mùa. Bên cạnh đó, lá mùi tây được dùng như là một công cụ tuyệt vời trong việc thúc đẩy sự bài tiết các chất độc hại ra khỏi cơ thể và kích thích lưu thông máu. Nếu chúng ta thêm nước cốt chanh với rau mùi tây và kết hợp chúng tốt, chúng ta sẽ nhận được một liều thuốc thần kỳ làm giảm mức độ cholesterol trong máu tức th́.
Thành phần:
1,5 L nước
3 bó rau mùi tây
1 kg chanh
Baking soda
Chuẩn bị:
Cho chanh chưa gọt vỏ chà kĩ với baking soda để làm sạch vỏ. Tuy nhiên, cố gắng sử dụng chanh sạch. Đun sôi nước và để nó nguội. Cắt chanh thành lát và cho mùi tây vào (pha trộn nó nếu có) và thêm nước lạnh. Hăy để hỗn hợp trong tủ lạnh trong một ngày. Sau đó, đổ hỗn hợp vào một lọ thủy tinh hoặc chai. Uống 100ml mỗi ngày 30 phút trước bữa ăn.
pizza@Vietsn © sưu tầm