Chúng ta điều biết Canxi có nhiều chức năng quan trọng trong công tác của cơ thể. Bên cạnh việc tạo xương chắc khỏe và ngăn ngừa loăng xương, canxi b́nh thường hóa chức năng của các dây thần kinh và cơ bắp, điều ḥa nhịp tim, và có tác động tốt đến giấc ngủ.
Có rất nhiều nguyên nhân làm thoát canxi ra khỏi cơ thể, và đó là ngồi quá nhiều, sử dụng cà phê, rượu và đồ uống có ga. Phụ nữ mang thai và phụ nữ trong thời kỳ măn kinh, đàn ông lớn tuổi và những người bị rối loạn tiêu hóa là đặc biệt dễ bị thiếu canxi.
Một vỏ trứng có chứa 90 phần trăm canxi và là một nguồn tự nhiên của khoáng chất. Cơ thể dễ dàng hấp thụ bởi v́ các thành phần hóa học của vỏ trứng đó là gần giống như xương của con người và răng.
Ở liều cao hơn nó không chỉ điều trị các triệu chứng của thiếu hụt canxi và dừng lại sự phát triển của loăng xương, mà c̣n giúp chống lại cholesterol cao và huyết áp cao, và kích thích tủy xương để sản xuất các tế bào máu.
Hơn nữa vỏ trứng có chứa sắt, đồng, mangan, kẽm, flo, phốt pho, crom và molypden. V́ vậy, hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên coi vỏ trứng là bổ sung rất hiệu quả canxi cho cơ thể. Tùy thuộc vào độ tuổi môi trường, liều khuyến cáo là 1,5-3 gram vỏ nghiền nát.
Dưới đây là một số ư tưởng cho những ǵ bạn có thể sử dụng chúng:
*
Tuyến giáp
Rửa 8 vỏ trứng, khô và nghiền nát chúng, đổ nước cốt của 2 trái chanh trên họ và để trong tủ lạnh trong vài ngày. Khi vỏ trứng ngâm và mềm, lọc các chất lỏng và trộn nó với 1 lít rượu và một kg mật ong. Để lại nó đứng trong 7 ngày trước khi sử dụng. Dùng1 muỗng cà phê từ hai đến bốn lần một ngày sau bữa ăn.
Viêm dạ dày, loét
Trộn một muỗng cà phê vỏ trứng với một th́a đường và một muỗng canh hạt óc chó nghiền nát. Hăy dùng nó trong 20 ngày, 3 lần mỗi ngày với một muỗng. Trên mũi của con dao đặt vỏ trứng nghiền nát và trộn chúng với 2 muỗng canh nước cốt chanh. Khi vỏ trứng mềm, thêm 1 dl sữa nóng. Đi nó 2 lần một ngày, vào buổi sáng lúc bụng đói và vào ban đêm trước khi đi ngủ.
Tăng cường cơ thể và làm sạch máu
Rửa 4 hoặc 5 vỏ trứng, nghiền nát chúng và đặt chúng trong 3 lít nước. Lưu trữ nó trong tủ lạnh cho đến 7 ngày và sử dụng nó như một nước uống. Từ hai đến ba ly nước mỗi ngày với một chút nước cốt chanh.
Vietsn © sưu tầm