Sau 60 tuổi, muốn sống những ngày tháng vui vẻ, th́ phải biết cắt đứt với quá khứ:
- Cắt đứt quan hệ với địa vị quá khứ của ḿnh, phải thành khẩn thật thà mà chấp nhận tuổi già.
- Giữ khoảng cách với người mà không hợp nhau trong quá khứ, không nhớ không hận.
- Cắt đứt quan hệ với những chuyện không vui vẻ trong quá khứ, tu dưỡng lại tâm trạng của bản thân.
Hiểu được ở độ tuổi ǵ cần làm việc ǵ? Vào lúc nào cần nói những lời ǵ? Như vậy mới có thể không vượt quá giới hạn, không miễn cưỡng, không tổn thương; nhẹ nhàng đi vào được trong thế giới vui vẻ thuộc về bản thân ḿnh.
🌻Nếu như bạn đă qua 60 tuổi – Phải hiểu rằng sống đừng quá nghiêm túc.
Có một câu nói rất kinh điển, rất nhiều người chắc chắn đều đă nghe qua: “Nghiêm túc, là bạn đă thua rồi!”.
Đến độ tuổi này rồi, đối với một vài người và sự việc trong cuộc sống, cũng nên mắt nhắm mắt mở, những chuyện không vi phạm quy tắc th́ không cần thiết phải nghiêm túc. Sống một cách hồ đồ, sống một cách vui vẻ, mới có thể thắng đẹp cả đời này!
🌻Nếu như bạn đă qua 60 tuổi – Không ngại làm công cho hạnh phúc của bản thân.
Con người già rồi cũng phải có việc để làm, có việc làm th́ sẽ bận rộn một cách vui vẻ, sống một cách vui vẻ, hạnh phúc vô biên.
Thực ra, học tập, lao động, rèn luyện, chăm cháu, trồng hoa trồng rau v.v... đều là đang làm công cho hạnh phúc của ḿnh. Như vậy sẽ đạt được nhiều hạnh phúc hơn cho những ngày tháng về sau của chúng ta.
🌻Nếu như bạn đă qua 60 tuổi – Người càng nên được quan tâm là bản thân.
Cả một đời, người mà chúng ta có lỗi nhất thực ra chính là bản thân ḿnh.
Nghĩ lại ngày tháng trước đây, v́ người nhà, v́ cuộc sống, không thể không đi lấy ḷng người khác, làm người khác vui, để đổi lấy cuộc sống ḿnh muốn, đó không dễ dàng biết bao.
🌻Nếu như bạn đă qua 60 tuổi – Học cách làm một khán giả yên lặng.
Già rồi, không c̣n sức lực vô tận nữa, không cần tranh đoạt giành giật, thôi th́ nên làm một khán giả yên lặng, chậm nhịp lại, yên lặng lại, nghe thử âm thanh của hoa nở, cảm nhận thử việc c̣n sống tốt đẹp thế nào.
Già rồi, làm một khán giả yên lặng, biết cách lắng nghe, quan sát và thuận theo tự nhiên. Tuy rằng kinh nghiệm và kiến thức của bản thân là nhiều, là tốt. Nhưng cũng chưa hẳn là thích hợp với người trẻ tuổi, cho nên bạn chỉ có thể khuyến cáo, mà không phải là ra lệnh. Luôn luôn ghi nhớ vị trí khán giả của bản thân, mới không phải vượt quá giới hạn, tự t́m phiền năo.
🌻Nếu như bạn đă qua 60 tuổi – Đừng sống những ngày tháng cơm canh đạm bạc nữa.
Sự xuất hiện của huyết áp cao, mỡ máu cao, đường máu cao, axit uric cao đă khiến rất nhiều bạn già cho rằng “cơm canh đạm bạc” mới là phương pháp duy nhất đối với việc khỏe mạnh sống lâu. Chỉ ăn rau không ăn thịt, là có thể kéo dài tuổi thọ, ít bị bệnh. Nhưng trên thực tế, việc ăn uống lành mạnh thực sự vốn không phải do cơm canh đạm bạc, mà là cần sự phối hợp khoa học.
🌻Nếu như bạn đă qua 60 tuổi – Hăy nhớ rằng trẻ trong tim, th́ già cả có là ǵ.
Con người rồi sẽ trở nên già, đây là sự thực, cũng là quy luật khách quan. Nhưng tim mà trẻ trung, th́ thứ già đi măi măi chỉ là tuổi tác, thứ không già là tinh thần, khí chất và tâm hồn.
Con người quá 60 tuổi, có được một tâm thái tốt, lạc quan vui vẻ, phóng khoáng giản dị. Có được một tâm thái trẻ trung, không thân già, không bị quan, tuổi tác 60 tâm thái ở tuổi 30. Đừng v́ già mà sầu, tuổi trẻ nằm ở trong tim chúng ta, càng sống càng phấn khởi.
VietBF@sưu tập