Cà phê là loại đồ uống được nhiều người yêu thích, thậm chí nghiện nhưng không dành cho những người dưới đây v́ uống vào họ có thể gặp nguy hiểm.
Người bị bệnh huyết áp cao
Với những người bị bệnh huyết áp cao nên hạn chế uống cà phê. Nguyên nhân là khi uống vào có thể gây ra các vấn đề đối với những người bị huyết áp cao măn tính do tiếp xúc với caffeine.
Đồng thời, những bệnh nhân cao huyết áp, hăy đảm bảo rằng bạn luôn hỏi ư kiến bác sĩ trước khi đưa cà phê vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Người bị bệnh tim như loạn nhịp tim
Khi bạn mắc bệnh tim mạch th́ tuyệt đối không nên uống cà phê, bởi cà phê ngoài việc kích thích hệ thần kinh, trí năo th́ caffeine cũng kích thích cả hoạt động của hệ tim mạch, gây rối loạn hoạt động của cơ quan này.
Bên cạnh đó, cà phê có thể gây tăng huyết áp và nhịp tim tạm thời dễ gây xơ vữa động mạch, đột quỵ vô cùng nguy hiểm.
Cà phê không dành cho người đang cho con bú
Người đang cho con bú
Do trong thành phần của cà phê chứa nhiều caffeine là một chất kích thích và lợi tiểu nên một người mẹ đang cho con bú có thể bị cà phê làm cho mất nước.
Đồng thời, chính chất caffeine trong cà phê có thể thông qua máu đi vào sữa mẹ. Do chức năng bài tiết của thận ở trẻ c̣n khá yếu, do đó khi trẻ bú sữa mẹ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Người bị tiêu chảy
Trong cà phê có chứa hàm lượng caffeine là một chất lợi tiểu sẽ kích thích đi tiểu nhiều, gây mất nước. Đối với người bị tiêu chảy, mất nước là vấn đề đặc biệt nghiêm trọng.
Chính v́ vậy, với những người đang mắc vấn đề về tiêu chảy cần tuyệt đối không uống cà phê để đảm bảo sức khỏe.
Người có mức độ lo lắng cao
Thành phần caffeine trong cà phê chính là một chất kích thích, có thể làm trầm trọng thêm sự lo lắng ở một số người. Khi sử dụng nhiều cà phê, thần kinh của bạn càng trở nên căng thẳng.
Để tránh phải trải qua các cơn lo lắng hoặc hoảng sợ, bạn có thể cân nhắc việc tránh hoặc giảm lượng cà phê có chứa caffeine của ḿnh.
Trẻ em dưới 12 tuổi
Cà phê là đồ uống dành cho người lớn nên trẻ em tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể dẫn đến tăng nhịp tim, tăng cảm giác lo lắng, khó tập trung và đau bụng.
Một khía cạnh khác cần xem xét, đặc biệt là ở trẻ mới biết đi là cà phê có thể làm mất cảm giác đói. V́ vậy trẻ mới biết đi có thể không nhận được dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của chúng.
VietBF@sưu tập