Kaity Nguyễn nổi tiếng sau khi tham gia bộ phim "Em chưa 18". Cô nàng sở hữu ngoại hình khá mũm mĩm vào thời bấy giờ. Tuy nhiên, sau một thời gian giảm cân, cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng gợi cảm.
Sau thành công của bộ phim "Em chưa 18", Kaity ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng người hâm mộ.
Không chỉ tài năng về diễn xuất, cô còn ghi điểm với sắc vóc ngày càng thăng hạng.
Cái tên Kaity Nguyễn phủ sóng thời gian gần đây trong bộ phim điện ảnh "Tiệc trăng máu".
Cô lột xác khi trở thành một cô gái thị thành quyến rũ, trưởng thành và bản lĩnh.
Nhan sắc ấn tượng cùng thân hình bốc lửa của Kaity Nguyễn một lẫn nữa khiến người xem không thể rời mắt.
Cô thường xuyên chia sẻ những bí quyết giảm cân, tập luyện trên trang cá nhân với người hâm mộ.
Kaity có huấn luyện viên riêng dễ giúp làm quen với các bài tập.
Đầu tiên của việc giảm cân là phải giảm mỡ nên cô tập làm quen với việc chạy bộ, các bài tập cardio tăng cường đốt cháy mỡ.
Cô tiết lộ bản thân không kiêng khem quá nhiều, chỉ hạn chế đồ ăn nhanh vì có chất gây béo và không tốt cho tim mạch.
Những món ăn salat được cô thường xuyên chế biến thay vì đặt mua, điều này kiểm soát được calo nạp vào cơ thể ngay từ khâu chọn nguyên liệu.
Kaity từng thực hiện chế độ giảm cân nhiều lần và khá gian nan nên sau 4 tháng cô mới có kết quả về việc cân nặng xuống.
Thành tích giảm cân nhiều nhất mà Kaity Nguyễn đạt được là 9kg.
Cô thực hiện nhiều phương pháp giảm cân kết hợp tập luyện và ăn uống.
Ngoài ăn salat, cô còn uống sinh tố giảm cân - phương pháp được rất nhiều người yêu thích thời nay.
Buổi sáng thức giấc, cô bắt đầu ngày mới bằng 1 ly nước chanh ấm.
Trong 12 ngày - tức 1 liệu trình để giảm cân, Kaity lựa chọn uống sinh tố thay cho các món ăn chính cơm, bún, phở....
Uống sinh tố giảm cân giúp thanh lọc cơ thể và bổ sung nhiều viatmin, dù giảm cân nhưng da vẫn trắng hồng sáng khoẻ.
Kaity Nguyễn trở thành mỹ nhân màn ảnh thế hệ mới khi tuổi đời còn quá trẻ, không chỉ xinh đẹp mà tài năng diễn xuất của cô được khán giả công nhận.
VietBF Sưu Tầm