Chị Jenny Warner (34 tuổi), người Anh đồng thời đạt được cả danh hiệu ’Người phụ nữ khỏe nhất nước Anh’ lẫn ’Người phụ nữ khỏe nhất thế giới’. Chị có khả năng nâng nhiều đồ vật có trọng lượng gấp nhiều lần cơ thể mình.
Chị là một giáo viên thể dục với chiều cao 1m67 đã khiến nhiều người kinh ngạc khi có thể nâng một chiếc ô tô nặng 160 kg, gấp 3 lần trọng lượng cơ thể của chị.
Chị Jenny mới chỉ bắt đầu luyện tập khả năng này từ 4 năm trước. Lúc bắt đầu tập luyện, chị giảm liền 20 kg và giành nhiều giải tại các cuộc thi về sức khỏe.
"Sau khi con gái chào đời, để cơ thể mình gọn gàng trở lại, tôi đã đến các phòng tập thể hình để luyện tập. Lúc đầu, tôi chỉ tập để giảm cân nhưng dần dà, tôi thấy tập thể dục rất tốt cho sức khỏe tinh thần. Thể dục thể thao giúp tôi không còn cảm giác phiền muộn, lo âu khi chăm con nhỏ”, chị Jenny cho hay.
Môn thể thao chị Jenny muốn tập là nâng tạ. Mỗi lần chị đi tới phòng tập gym, mọi người ngạc nhiên với mức tạ chị có thể nâng được. Chồng chị cùng tập nên chị rất hào hứng. Tuy nhiên, công việc giáo viên và chăm con nhỏ rất bận rộn nên nếu không đến được phòng tập, chị lại luyện tập khi làm việc nhà.
Nếu không thể đến phòng tập, chị lại tập luyện trong phòng bếp khi nấu bữa tối. Chị thường thực hiện 4 bài tập một lúc như đu xà, squat, chống đẩy rồi đứng bật dậy.
Lúc quét dọn nhà, chị có thể nâng cả chồng, con lẫn ghế sofa dễ dàng bằng một tay.
Jenny chơi đùa cùng con gái Ella 5 tuổi
Điều đáng nói là chị luôn giữ được dáng vẻ thon gọn, nhanh nhẹn và đầy nữ tính.
Therealtz © VietBF