Vietbf.com - ông xă ca sĩ Thu Phương chia sẻ mong muốn giảm cân nhất ở phần bụng bởi đây là nơi tập trung lượng mỡ thừa khiến cơ thể mất cân đối, khó mặc quần áo. Tuy nhiên trong cơ thể, đây là phần mỡ tích tụ lâu ngày, khó giảm nhất. Các thực phẩm thiên nhiên này giúp kích hoạt khả năng trao đổi chất, đốt cháy mỡ tích tụ từ thực phẩm dư thừa trong lúc chúng ta đi ngủ.
Theo anh Dũng, mỡ bụng tích tụ lâu ngày nhất nên khó giảm nhất v́ thế khi mất mỡ bụng th́ tất cả phần béo ph́ khác sẽ giảm theo.
Ngoài tác dụng giảm mỡ bụng, loại thức uống thiên nhiên đặc biệt này c̣n giúp thanh lọc cơ thể, tăng lực cho hệ thống tiêu hóa, hỗ trợ dạ dày và làm cho cơ thể hấp thụ những chất dinh dưỡng cần thiết, ngăn chặng chất béo xâm nhập vào máu và giúp cơ thể thiêu đốt calorie mà không cần phải vận động nhiều.
Nguyên liệu rất dễ kiếm
- 120 ml nước (5oz of water)
- Nửa quả chanh nguyên vỏ (half a lemon/lime)
- 1 th́a cà phê gừng tươi thái nhỏ (a teaspoon of fresh ginger)
- 1 quả dưa chuột nguyên vỏ (one whole cucumber)
- 1 nắm cần tây (a handful of celery)
- 1 th́a cà phê mật ong (a table spoon of honey)
Cách làm:
Tất cả các nguyên liệu rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố cùng một th́a mật ong đem xay nhuyễn trong ṿng 30 giây. Uống mỗi đêm trước khi đi ngủ 30 phút.
Anh Dũng đă áp dụng công thức này trong ṿng 3 tháng và đă giảm được 4 size quần, 2 size áo, giảm 31 pounds (tương đương 14kg).
Nguồn: FB Dũng Taylor