Chôm chôm rất giàu chất sắt, cần thiết để kiểm soát mức độ oxy trong cơ thể. Sắt giúp ngăn ngừa mệt mỏi và chóng mặt do thiếu máu. Ngoài ra, chôm chôm cũng đáp ứng được 4,3 phần trăm nhu cầu phốt pho hàng ngày cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả chôm chôm.
Chữa trị bệnh lỵ
Chôm chôm có thể được sử dụng để điều trị các bệnh tiêu chảy và sốt. Lỵ là bệnh nghiêm trọng có ảnh hưởng đến ruột và làm cho bạn đi vệ sinh thường xuyên và trở nên rất yếu. Cắt chôm chôm thành miếng nhỏ, thêm nước đun sôi. Bạn có thể uống nước hai lần một ngày cho đến khi bạn tốt hơn.
Chống ung thư
Trái chôm chôm bao gồm các thành phần chống oxy hóa. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Universiti Kebangsaan Malaysia phát hiện ra rằng chôm chôm có thể có hiệu quả chống lại bệnh ung thư. Da và hạt giống được chứng minh có hiệu quả chống lại các loại ung thư khác nhau.
Chống gốc tự do và vi khuẩn
Một hợp chất được gọi là acid gallic được tìm thấy ở chôm chôm. Axit gallic có thể loại bỏ các gốc tự do trong tế bào. Nó cũng có thể bảo vệ cơ thể khỏi những thiệt hại trong suốt quá trình oxy hóa. Các tính chất anticeptic chôm chôm cũng đã được chứng minh bằng nghiên cứu khoa học tại Malaysia. Các giá trị dinh dưỡng của cây chôm chôm có thể giúp bảo vệ cơ thể bạn khỏi vi khuẩn có hại và các nhiễm trùng khác bao gồm cả những người có thể gây ra ung thư.
Nguồn vitamin và khoáng chất
Chôm chôm có nhiều vitamin và khoáng chất trong nó, chẳng hạn như B1, B2, B3, B5, B6, B12, kali, canxi, mangan, magiê, sắt, vitamin C và chất xơ quá. Tất cả trong số đó là rất quan trọng cho hoạt động của cơ thể, và bảo vệ cơ thể khỏi các thiệt hại do quá trình oxy hóa trong thời gian dài.
vietbf @ sunshine1104