Người ta thường nói rằng không được nói “Cố lên” với những người bị trầm cảm bởi họ đã cố gắng hết sức rồi. Trước đây, bản thân tôi từng mắc phải căn bệnh này, hơn nữa tôi cũng từng tiếp xúc với nhiều người bệnh.
Vì thế với suy nghĩ trên, tôi không hoàn toàn đồng ý. Thế nhưng trong thực tế, tôi nghĩ rằng những người gặp vấn đề tâm lý, ví dụ như người mắc chứng trầm cảm, đã nỗ lực quá nhiều. Những người biết dừng lại đúng chỗ có thể giải quyết vấn đề trước khi ngày càng cảm thấy nặng nề hơn.
Thế nên, khi cảm thấy lo âu, khổ sở, đau đớn tới mức khó sống nổi, tôi mong trước hết, bạn đừng cố gắng quá sức. Tuy nhiên trên thực tế, bạn mãi không thể “ngừng cố gắng” được, bởi đó là điều khó khăn.
VietBF@sưu tập