News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 419
User Tag List

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Chế độ ăn kiêng Royal Marine Commando tạo nên cơn sốt ở phương Tây
Click image for larger version

Name:	7.jpg
Views:	0
Size:	17.6 KB
ID:	982197  
Quả thật ăn kiêng theo chế độ Royal Marine Commando sau 7 ngày đă giảm tới 6kg. Quả là sự giảm cân lư tưởng! Tuy nhiên cô Imogen Groome (Anh) cho biết ăn một ngày 9 quả trứng dù giảm cân song chịu hệ quả hơi thở khó chịu, tóc xơ xác, da nứt nẻ.




Gần đây, chế độ ăn kiêng Royal Marine Commando tạo nên cơn sốt ở phương Tây. Yêu cầu người thực hiện ăn trứng suốt một thời gian dài, chế độ ăn này được cho là giúp giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên chế độ ăn kiêng này có thực sự hợp lư? Imogen Groome từ tờ Metro đă thử nghiệm và dưới đây là cảm nhận của cô sau một tuần.

Ngày đầu tiên, Imogen ra siêu thị mua 60 quả trứng. Cô nấu 10 quả để bắt đầu chế độ ăn kiêng. Cảm thấy "mùi thật khủng khiếp", Imogen cố không ói ra ngoài.

Ngày thứ hai, người phụ nữ "thức dậy như đă chết". Trải qua một ngày không ăn ǵ ngoài trứng, cô vô cùng đói bụng. Thế nhưng, vừa mở tủ lạnh, mùi trứng như "tát" vào mặt Imogen. Cô ngay lập tức đóng tủ nhưng sau vẫn kiên tŕ thực hiện chế độ dinh dưỡng khắt khe.

Đến ngày thứ bảy, Imogen bước lên cân và đă giảm 6 kg. Tuy nhiên, không ai dám đến gần cô. Ăn quá nhiều trứng khiến hơi thở cô trở nên khó chịu, sử dụng thuốc xịt mùi mạnh nhất cũng không thể cải thiện. Hơn nữa, Imogen gặp phải hàng loạt tác dụng phụ như móng tay yếu, tóc xơ xác và da nứt nẻ.

"Tôi thật ngu ngốc", Imogen nói. Cô khẳng định số cân nặng mất đi không hề xứng đáng với sự mệt mỏi phải chịu đựng và khuyến cáo cộng đồng thận trọng với chế độ ăn kiêng này. Trứng chỉ tốt cho sức khỏe khi được sử dụng điều độ, hợp lư.

Thực đơn chế độ ăn kiêng Royal Marine Commando

Ngày 1

Sáng: 3 quả trứng

Trưa: 3 quả trứng

Tối: 3 quả trứng

Ngày 2

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Salad trái cây

Tối: Ḅ bít tết, cà chua, cần tây và phô mai

Ngày 3

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Cá, cà chua, rau chân vịt và salad

Tối: Sườn cừu nạc, cà chua và salad

Ngày 4

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Salad rau xanh kèm cà chua

Tối: 3 quả trứng và bánh ḿ nướng

Ngày 5

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Cá, cà chua và salad

Tối: Giăm bông nạc, cà chua và rau chân vịt

Ngày 6

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: 3 quả trứng kèm bánh ḿ nướng

Tối: Ḅ bít tết, cần tây, cà chua và phô mai

Ngày 7

Sáng: Một quả trứng hoặc bưởi

Trưa: Salad hoa quả

Tối: Sườn cừu nạc, salad và cà chua

Therealtz © VietBF
Advertisement
Similar Threads - Bài Tương Tự
Thread Forum
8 điều kiêng kỵ tâm linh nếu không muốn chết bạn phải học thuộc School | Kiến thức
VN không được Mỹ tiết lộ mục đích sử dụng Trực thăng Marine One Stories, Books | Chuyện, Sách
MC Kỳ Duyên dù ở Mỹ vẫn kiêng như ở VN mỗi dịp Tết Music News|Tin Ca Nhạc
Chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2015 School | Kiến thức
Giảm 4 kg một tuần nhờ chế độ ăn kiêng bằng chuối School | Kiến thức

Tin Đại Bàng (Eagle News)

Video: Tham gia kéo đổ tượng Mỹ, một người gốc Việt bị bắt

Đề nghị của CSVN với Đức sau vụ Trịnh Xuân Thanh

Cảnh sát Mỹ đă bắt những người gốc Việt tham gia phá hỏng bức tượng

Đếm ngấn cổ tay biết đời người SƯỚNG hay KHỔ

Đấm vào mặt nhân viên McDonald's v́ đợi đồ ăn 2 tiếng không thấy

Kiểu tra tấn của Việt Cộng trong trại giam, không nhận bừa tội th́ chỉ c̣n đường tự tử

Cú va chạm kinh hoàng máy bay Mỹ làm hàng trăm hành khách hoảng loạn

Cảm động điều người chồng 4 tháng liệt người làm cho vợ

Mỹ cũng khiến thế giới kinh ngạc trước văn hóa này

Bài cùng thể loại :

  • therealrtz
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 01-10-2017
    Reputation: 10030


    Profile:
    Join Date: Nov 2014
    Posts: 23,896
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	7.jpg
Views:	0
Size:	17.6 KB
ID:	982197  
    therealrtz is_online_now
    Thanks: 14
    Thanked 1,085 Times in 1,032 Posts
    Mentioned: 1 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Rep Power: 24 therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6
    therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6therealrtz Reputation Uy Tín Level 6
    Reply

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    Những Bài Nóng Nhất Hiện Nay (Most Popular)

    Chỉ với một bức ảnh cựu TT Obama lại "ăn đứt" TT Trump

    Người đàn ông húp nước thừa từ mấy cốc mỳ trong thùng rác và hành động bất ngờ của cậu thanh niên

    VN chính thức phản pháo lại cáo buộc nhảm nhí của Đức việc bắt cóc ông Thanh

    Mobile Home cháy, 3 người Việt tử vong

    Nỗi đau của cha mẹ khi bỏ tiền tỷ ra cho con để du học Mỹ mà về nước không ai coi trọng

    Giật ḿnh với đôi chân gầy guộc của Hà Hồ

    Trước giờ “tựa cột”, tử tù khai thêm vụ giết người

    NS Minh Phượng chính thức về VN sau 20 rời bỏ quê hương

    Bác Hồ không thể sống lại!

    Rụng rời chân tay khi thấy những ǵ bên trong khi mổ bụng cá sấu

    Cố vấn TT Mỹ chỉ nói 1 lời khiến Mỹ có cho tiền cũng không dám tấn công Triều Tiên

    Amazon điêu đứng v́ câu nói của ông Trump
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    Digital News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.15065 seconds with 14 queries