01-26-2019 | #1 |
R11 Độc Cô Cầu Bại
Join Date: Oct 2013
Posts: 100,954
Thanks: 9
Thanked 7,200 Times in 6,379 Posts
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 16 Post(s)
Rep Power: 112 |
9X Sài G̣n làm tiếp viên hàng không Đài Loan đẹp không t́ vết
Đó là Chung Thể Hồng. Cô thuộc thế hệ 9X. Chung Thể Hồng có vóc dáng nuột nà của làm tiếp viên hàng không Đài Loan, gây chú ư nhờ dáng vóc đẹp như người mẫu.
Gương mặt xinh đẹp cùng thân h́nh quyến rũ của nữ tiếp viên hàng không - Chung Thể Hồng Trên Instagram, cô nàng tiếp viên hàng không người Sài G̣n - Chung Thể Hồng được khá nhiều người biết đến. Hồng sinh năm 1991, là người Việt gốc Hoa, hiện đang công tác cho một hăng hàng không ở Đài Loan. Công việc đặc biệt này giúp cô có cơ hội chu du khắp thế gian, từng in dấu chân qua nhiều nơi xinh đẹp ở châu Âu (Mỹ, Úc...), châu Á (Nhật, Hàn, Singapore)... Không chỉ có gương mặt khả ái, Thể Hồng c̣n sở hữu thân h́nh quyến rũ như người mẫu mà bao chị em mơ ước. Với chiều cao nổi trội 1m72, cô trông thật sự ấn tượng khi ăn diện trên phố hoặc đi bơi. Tṛ chuyện với Hồng về bí quyết giữ dáng đẹp, cô không ngại ngần cho biết ngày xưa ḿnh khá mũm mĩm, không như hiện tại. V́ thích ăn, đặc biệt nghiền trà sữa trân châu, đồ ngọt và đồ dầu mỡ, có lúc Hồng vượt mốc 60kg. Hiện tại nhờ cân bằng lại chế độ ăn uống, cân nặng mới duy tŕ ổn định ở mức 55kg. Cụ thể, để giảm cân, Thể Hồng áp dụng phương pháp sau: "Hồng bớt ăn tinh bột và đường, hạn chế ăn đêm, tập thể thao cộng với tính chất công việc thường xuyên phải đi lại, kiên tŕ một thời gian dài th́ thể trạng đă về lại lúc ban đầu. Nói là vậy nhưng cũng khá khó khăn v́ Hồng vẫn thích uống trà sữa, ăn nhiều bánh trái." Chung Thể Hồng cao 1m72, nặng 55kg. Là tiếp viên hàng không nhưng cô không quá áp lực về cân nặng v́ cho rằng: "Bạn cảm thấy tự tin vào bản thân là quan trọng nhất. Ḿnh không quan trọng là ốm hay mập, miễn sao thân h́nh cân đối và khoẻ mạnh." Để giữ cân hiệu quả mà vẫn được ăn ngon miệng, Chung Thể Hồng Quyết định duy tŕ lượng calo nạp vào bằng lượng calo tiêu thụ mỗi ngày. Thay v́ tập gym, cô lựa chọn chơi bóng rổ để "đốt cháy" năng lượng thừa. Nếu ở Sài G̣n, không phải bay quốc tế, ngày nào Hồng cũng dành thời gian chơi bộ môn thể thao này, đă duy tŕ từ năm 18 tuổi cho đến hiện tại. Bên cạnh đó, nữ tiếp viên 9X c̣n tập thêm yoga. C̣n những lúc phải thực hiện nhiệm vụ, về tới khách sạn, Hồng sẽ tập vài động tác yoga đơn giản, cộng thêm gập bụng hoặc xuống pḥng gym chạy bộ nhẹ nhàng. Cô nàng chỉ ước "ăn ǵ cũng không béo bởi bản thân rất sợ đau nên không dám thẩm mỹ, chỉnh sửa nhan sắc." Duy tŕ lượng calo nạp vào bằng lượng calo tiêu thụ là cách giữ cân hiệu quả của Thể Hồng Bên cạnh việc giữ dáng, Chung Thể Hồng cũng rất lưu tâm đến việc chăm sóc da. Bởi công việc là một tiếp viên hàng không yêu cầu trang điểm khá nhiều. V́ thế, Hồng cho rằng: "Bước làm sạch da rất quan trọng. Da sạch và khoẻ th́ sẽ không cần phải make up nhiều nên ḿnh khá chú trọng vào skincare. Điều kiện làm việc của tụi ḿnh khá khô, thiếu ẩm nên thường xuyên phải uống nước, đắp mặt nạ và sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày." Thể Hồng thường trung thành với một ḍng sản phẩm nhất định, ít khi chạy theo trào lưu và thay đổi nhiều. Đối với cô, điều quan trọng nhất là hiểu làn da của ḿnh cần ǵ chứ không quan trọng là mỹ phẩm cao cấp hay tầm trung. Cuối cùng, Thể Hồng bày cách cho chị em, hăy uống một bát canh trong mỗi bữa cơm để da khỏe dáng đẹp. Nhờ những cách làm trên đây, nhan sắc của cô nàng vẫn luôn rạng ngời dù thường xuyên phải bay đêm hay đến nơi có khí hậu khắc nghiệt. Có thể thấy Chung Thể Hồng có một làn da trắng mịn Chỉ cần trang điểm lên, cô nàng trông cực kỳ ấn tượng. |
|
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 2 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 3 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 6 Tháng qua |
Phim Bộ Sốt Nhất 1 Năm qua |
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn. |