5 dấu hiệu cảnh báo năo bộ đang ‘già đi’ nhanh hơn cơ thể - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 5 dấu hiệu cảnh báo năo bộ đang ‘già đi’ nhanh hơn cơ thể
Quá tŕnh lăo hóa diễn ra một cách tự nhiên, tuy nhiên, nếu năo bộ ‘già đi’ nhanh hơn cơ thể, bạn có thể sẽ thấy những dấu hiệu sau.

Một trong những vấn đề đáng lo ngại nhất khi một người già đi là sự suy giảm nhận thức. Theo nghiên cứu, các kỹ năng hiểu, ghi nhớ và lư luận có thể bắt đầu suy giảm khi bạn bước vào tuổi trung niên - tuổi 45. Đây là một phần tự nhiên của quá tŕnh lăo hóa.

Tuy nhiên, nếu tŕnh trạng đó diễn ra quá sớm, đó có thể là điều đáng lo ngại.

Theo bác sĩ người Mỹ Mike Bohl, có một số dấu hiệu cảnh báo năo bộ đang lăo hóa nhanh hơn cơ thể.

"Khi bạn già đi, một số phần của năo sẽ co lại, có thể sẽ có ít kết nối hơn giữa các tế bào năo, và các vấn đề khác — như các bệnh về mạch máu hoặc bệnh về chức năng nhận thức — dần dần xuất hiện", bác sĩ Bohl nói. "Tuy nhiên, nếu sự suy giảm nhận thức xảy ra quá sớm, quá nhanh hoặc ở mức độ lớn hơn dự kiến, điều đó có thể có nghĩa là có một số vấn đề cơ bản cần được giải quyết".

"Trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ để xem chuyện ǵ đang xảy ra. Câu trả lời có thể đơn giản như điều chỉnh sự thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc quản lư bệnh nền".

Hăy tiếp tục đọc để xem đâu là 5 dấu hiệu cảnh báo năo đang lăo hóa nhanh hơn cơ thể.

1. Mất khả năng giữ thăng bằng

Sự linh hoạt và sức mạnh là hai phần quan trọng của khả năng giữ thăng bằng. Cả hai đều cần thiết để giữ cho cơ thể đứng thẳng.

Nghiên cứu cho thấy khả năng giữ thăng bằng bắt đầu giảm dần khi bạn bước vào tuổi trung niên. Bác sĩ Bohl cho biết việc khó giữ thăng bằng có thể là do khối lượng cơ giảm. (Điều này có thể được tăng cường thông qua rèn luyện sức mạnh.) Nhưng mất khả năng giữ thăng bằng cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo có điều ǵ đó khác đang xảy ra trong năo.

2. Gặp vấn đề về chuyển động và mất khả năng phối hợp

Một dấu hiệu khác cảnh báo năo bộ đang lăo hóa nhanh là gặp vấn đề về chuyển động và mất khả năng phối hợp. Hăy chú ư đến khả năng kiểm soát các chuyển động của chính ḿnh.

Một số dấu hiệu cảnh báo ban đầu điển h́nh của chứng sa sút trí tuệ là khó phối hợp và nhận biết, mất phương hướng, các vấn đề về trí nhớ và suy giảm kỹ năng giao tiếp.


Mất khả năng giữ thăng bằng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo có điều ǵ đó đang xảy ra trong năo. (Ảnh minh họa)

3. Quên từ và/hoặc mất trí nhớ

Bác sĩ Bohl cho biết việc thi thoảng quên một vài từ là điều b́nh thường. Tuy nhiên, nếu điều này xảy ra thường xuyên hơn b́nh thường, cơ thể có thể đang nói với bạn rằng có điều ǵ đó không ổn.

Ngoài ra, việc thi thoảng quên một số điều xảy ra trong quá khứ cũng là điều b́nh thường. Nhưng Bác sĩ Bohl cho biết: "Nếu bạn thấy ḿnh đang mất trí nhớ dài hạn hoặc không thể h́nh thành trí nhớ ngắn hạn, điều đó có thể có nghĩa là có điều ǵ đó đang xảy ra với năo của bạn".

4. Cảm thấy khó khăn khi thực hiện các công việc hằng ngày

Mọi người đều cảm thấy khó có động lực để thực hiện các nhiệm vụ và hoàn thành chúng. Nhưng nếu các nhiệm vụ như tính toán sổ sách hoặc thanh toán hóa đơn bắt đầu tốn nhiều công sức hơn b́nh thường, th́ đó là điều cần lưu ư.

5. Tâm trạng thất thường

Bác sĩ Bohl nói: "Một chức năng quan trọng khác của năo là trải nghiệm và điều chỉnh tâm trạng".

Cuộc sống nói chung có thể mang lại sự thay đổi tâm trạng. Hăy để ư xem ḿnh có đột nhiên trải qua những thay đổi trong cảm xúc và hành động hay không. Những thay đổi tâm trạng không giải thích được có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn cần nói chuyện với bác sĩ.

VietBF@Sưu tầm

Cupcake01
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 05-28-2023
Reputation: 7366


Profile:
Join Date: May 2019
Posts: 42,789
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Screenshot 2023-05-28 at 10.36.00.jpg
Views:	0
Size:	62.8 KB
ID:	2224460  
Cupcake01_is_offline
Thanks: 39
Thanked 3,267 Times in 2,829 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 9 Post(s)
Rep Power: 47 Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 5
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 19:30.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.08442 seconds with 13 queries