Điều ǵ xảy ra khi bạn không rửa tay sau khi đi vệ sinh?
Bạn có khi nào “quên” rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh không?
Nếu không rửa tay bằng xà pḥng và nước sau khi sử dụng nhà vệ sinh có thể gây nguy hiểm cho bạn
Nếu bạn ra khỏi nhà vệ sinh mà không rửa tay hoặc rửa không đúng cách, th́ bài viết này là dành cho bạn. Nếu bạn rơi vào trường hợp này, bạn đang mắc một sai lầm lớn. Không rửa tay bằng xà pḥng và nước sau khi sử dụng nhà vệ sinh có thể gây nguy hiểm cho bạn, theo Times of India.
1. Thói quen xấu có thể khiến bạn mắc bệnh
Nhà vệ sinh là nơi sinh sản của các mầm bệnh và nếu bạn đang sử dụng nhà vệ sinh công cộng, nó có thể c̣n tồi tệ hơn nữa, bởi v́ bạn không biết ai đă chạm vào cái ǵ.
Khi bạn không rửa tay, vi trùng sẽ truyền từ tay bạn sang bất cứ thứ ǵ bạn chạm vào, điều này dẫn đến mầm bệnh bên trong con người bạn. Từ nhiễm trùng đường ruột nhẹ cho đến một loại virus corona mới, bạn có thể mắc tất cả chúng nếu không rửa tay.
Chỉ rửa tay trước khi ăn là không đủ. Bởi v́ khi bạn rời khỏi chỗ trống mà không rửa tay và chạm vào đồ vật, chẳng hạn như điện thoại di động hoặc chai nước, bạn sẽ truyền vi trùng sang những thứ đó. Mỗi khi bạn chạm vào các vận dụng này, bạn đang “tiếp cận” lại tất cả các vi trùng.
2. Có thể làm hỏng da của bạn
Điều ǵ xảy ra khi bạn không rửa tay sau khi đi vệ sinh? - ảnh 1
Đừng bao giờ quên rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh, nhất là nhà vệ sinh công cộng
Da của bạn là siêu nhạy cảm. Khi dùng tay đầy vi trùng chạm vào da, bạn có nguy cơ mắc các bệnh về da. Bạn có thể bị phát ban, nổi mụn và kích ứng da, theo Times of India.
3. Bạn có thể khiến người khác bị bệnh
Bạn có thể trở thành người mang mầm bệnh và bất cứ ai tiếp xúc với tay hoặc bề mặt bạn đă chạm vào cũng có thể bị bệnh.
4. Cách rửa tay đúng theo Trung tâm Kiểm soát và Pḥng ngừa Dịch bệnh Mỹ
- Rửa sạch tất cả các vùng da tiếp xúc của tay bạn
- Xả tay qua nước và thoa xà pḥng để rửa sạch vi trùng
- Xoa phía sau ḷng bàn tay và giữa các ngón tay
- Chà sạch cả móng tay
- Vi trùng lây lan ngay lập tức trên tay ướt, v́ vậy bạn phải lau khô tay đúng cách sau khi rửa tay
- Không vứt khăn giấy sau khi lau tay. Giữ khăn giấy để dùng nó mở cửa, sau đó loại bỏ nó v́ nó chạm vào tay nắm cửa. Lưu ư rằng tay nắm cửa có thể khiến bạn tiếp xúc với vi trùng do ai đó không rửa tay để lại, theo Times of India.
Các chuyên gia khuyến cáo nên tắt điều ḥa và mở cửa sổ để giảm nguy cơ nhiễm bệnh COVID-19, theo Live Mint.
Nên tắt điều ḥa và mở cửa sổ để giảm nguy cơ nhiễm bệnh COVID-19 /// Ảnh minh họa: Shutterstock
Nên tắt điều ḥa và mở cửa sổ để giảm nguy cơ nhiễm bệnh COVID-19
ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Thông tin đặc biệt này đă được giáo sư Tan Chorh Chuan, Bộ trưởng Bộ Y tế Singapore, đưa ra tại một cuộc họp báo. Khả năng tồn tại của virus trong điều kiện khí trời là thấp hơn, giáo sư nói khi ông lưu ư đến việc sử dụng điều ḥa ở Singapore.
Các nghiên cứu trước đây đă chỉ ra rằng virus phát triển tốt hơn ở vùng khí hậu khô, mát.
Ông cho biết rất nhiều nghiên cứu đă được thực hiện. Và hầu hết các nghiên cứu chỉ ra rằng virus khó tồn tại trong môi trường nóng ẩm.
Nóng, ẩm có nghĩa là hơn 30 độ C, và với độ ẩm trên 80%.
Không gian kín, ẩm độ thấp và mát của điều ḥa, có thể giúp lây lan các bệnh về đường hô hấp, ông nói.
Có nên ngủ máy lạnh và xông hơi mùa dịch virus corona | Bác sĩ Chợ Rẫy giải đáp
Một nghiên cứu mới đây cũng đă phát hiện ra rằng, ở những vùng ấm và ẩm hơn trên thế giới, virus Corona chủng mới (SARS-CoV-2) mới không lây lan mạnh như ở những vùng lạnh, theo Live Science.
Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí Social Science Research Network, do hai nhà khoa học Qasim Bukhari và Yusuf Jameel, thuộc Viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ), thực hiện.
Các nhà nghiên cứu đă phân tích các trường hợp toàn cầu của dịch bệnh virus COVID-19, và thấy rằng 90% các ca nhiễm xảy ra ở các khu vực có nhiệt độ trong khoảng từ 3 đến 17 độ C và với độ ẩm tuyệt đối từ 4 đến 9 g/m3.
Ở các quốc gia có nhiệt độ trung b́nh cao hơn 18 độ C và độ ẩm tuyệt đối lớn hơn 9 g/m3, số trường hợp COVID-19 ít hơn 6% so với các trường hợp toàn cầu, theo Live Science.
Điều này cho thấy việc lây nhiễm virus SARS-CoV-2 gây bệnh COVID-19 có thể kém hiệu quả hơn trong điều kiện khí hậu ấm hơn, các tác giả viết.
Đặc biệt, độ ẩm có thể đóng vai tṛ quan trọng, v́ hầu hết việc lây lan Covid-19 đă xảy ra ở những khu vực tương đối ít ẩm hơn.
Tuy nhiên, các phân tích c̣n cho thấy tác dụng làm chậm sự lây lan dịch bệnh của nhiệt độ ấm hơn, xảy ra rơ hơn trong trường hợp nhiệt độ cao hơn nhiều.
Thậm chí các nhà khoa học này c̣n dự báo mùa hè với nhiệt độ và ẩm độ cao hơn có thể đưa dịch bệnh đến chỗ kết thúc.
Virus corona gây Covid-19 có thể "lan" xa gấp đôi trong xe buưt máy lạnh
Sự lây lan của virus giảm dần khi độ ẩm và nhiệt độ cao
Tiến sĩ William Schaffner là giáo sư Y khoa thuộc Khoa Truyền nhiễm tại Đại học Y khoa Vanderbilt, Nashville, Tennessee (Mỹ) cho rằng: "Lư do một phần có thể là khi bệnh nhân thở ra, một số virus trong họng bị đẩy ra ngoài không khí", theo Live Science.
"Quan sát dưới kính hiển vi, sẽ nh́n thấy virus được bao quanh bởi một quả cầu bằng hơi nước siêu nhỏ", tiến sĩ Schaffner nói.
Khi môi trường có ẩm độ thấp, quả cầu hơi ẩm đó có xu hướng bốc hơi, nghĩa là virus có thể lơ lửng trong không khí trong thời gian dài hơn v́ trọng lực sẽ không kéo nó xuống đất, tiến sĩ Schaffner nói.
Nhưng vào mùa hè, nóng hơn và ẩm độ cao hơn, quả cầu hơi ẩm không bay hơi, nghĩa là nó sẽ nặng hơn và trọng lực sẽ kéo nó xuống thấp, không bay lơ lửng, nên ít có khả năng lây nhiễm cho người ở gần, tiến sĩ Schaffner, cho biết thêm.
Các chuyên gia cho rằng một cách khác để giảm sự lây lan của bệnh tật là mở cửa sổ để thông gió.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết để ngăn chặn lây nhiễm virus Corona, các trường hợp nghi ngờ nhiễm nên được giữ trong pḥng thông thoáng, theo Live Mint.
Nhiệt độ tại Việt Nam có giết chết virus corona hay không? | Trưởng khoa Nhiễm BV Nhi đồng giải đáp
Trước t́nh h́nh đại dịch COVID-19 tiếp tục lây lan, bạn cần phải hạn chế tối đa việc đi ra khỏi nhà, đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà và ở nơi công cộng, tránh tụ tập đông người, duy tŕ khoảng cách 2 mét với người khác, tránh tiếp xúc với những người có thể mang virus...
Khi đi chợ thời dịch COVID-19 bùng phát, mọi người cần đeo khẩu trang, thường xuyên rửa tay bằng chất khử trùng, không đưa tay lên mặt và giữ khoảng cách an toàn 2 mét đối với người xung quanh,... /// Ảnh minh họa: Hà Mai
Khi đi chợ thời dịch COVID-19 bùng phát, mọi người cần đeo khẩu trang, thường xuyên rửa tay bằng chất khử trùng, không đưa tay lên mặt và giữ khoảng cách an toàn 2 mét đối với người xung quanh,...
ẢNH MINH HỌA: HÀ MAI
Sau đây là một số hướng dẫn tốt nhất để mua hàng trong thời điểm không chắc chắn này, của tiến sĩ Robert Amler, từ Đại học Y New York (Mỹ) và là cựu Giám đốc Y khoa của Trung tâm Kiểm soát và Pḥng ngừa Dịch bệnh Mỹ, người đă phối hợp theo dơi y tế cho bệnh nhân trong đội phản ứng nhanh, theo Food & Wine.
1. Hăy kiểm tra thực phẩm c̣n tồn trong tủ
2. Lập danh sách mua sắm
Từ danh sách hàng tồn kho, lập danh sách những thứ bạn cần.
3. Sắp xếp lại thứ tự cần mua
Hăy h́nh dung việc mua hàng của bạn. Sắp xếp lại các mục trong danh sách để phù hợp với bố cục của các quầy hàng, sao cho bạn sẽ chỉ cần đi qua một lượt các quầy hàng mà không cần phải quay lại hoặc quay ngược lại danh sách mua hàng.
4. Trước khi rời khỏi nhà hăy rửa tay
Rửa tay bằng xà pḥng trước khi ra khỏi nhà. Khi đi mua hàng, bạn sẽ chạm vào rất nhiều bề mặt và các sản phẩm mà nhiều người khác đă chạm vào. Hăy cố gắng không chạm vào mắt, mũi, miệng trong khi đi mua hàng. Luôn nhớ cố gắng không chạm tay vào mặt, theo Food & Wine.
5. Trong khi mua sắm: Thực hiện quy tắc 2 mét
Nếu trong cửa hàng tạp hóa, bạn t́nh cờ đứng gần ai đó ho hoặc hắt hơi, hăy tránh xa tối thiểu 2 mét hoặc đi ra chỗ khác, tiến sĩ Amler khuyên.
6. Đeo găng tay trong khi đi mua sắm
Tiến sĩ Amler nói đeo găng tay đến cửa hàng tạp hóa sẽ là một lớp bảo vệ bổ sung, đặc biệt nếu bạn có nguy cơ cao hơn. Nhưng nếu đă chạm vào đồ vật bằng găng tay mà sau đó chạm găng tay vào mặt, th́ thành công cốc. Thật khó để không chạm tay lên mặt, theo Food & Wine.
7. Khi về nhà: Rửa lại tay và rửa sạch đồ tươi
Khi bạn về nhà, tiến sĩ Amler nói hăy rửa tay một lần nữa và rửa sạch đồ tươi với nhiều nước sạch.
Có thể cân nhắc tạm thời mua trái cây và rau quả đông lạnh hoặc hàng hóa đóng gói.
8. Mua hàng giao về nhà sao cho an toàn?
Về việc mua hàng giao về nhà, tiến sĩ Amler lặp lại nhiều lần: rửa tay sau khi bạn nhận hàng và trước khi ăn, và nếu mua trái cây tươi, hăy rửa kỹ.
9. Về nhà, giữ tay và bề mặt sạch sẽ
Về tuổi thọ của virus trên bề mặt, tiến sĩ Amler khuyên nên lau bề mặt thường xuyên bằng thuốc tẩy và rửa tay thường xuyên bằng xà pḥng, theo Food & Wine.
Pḥng dịch COVID-19: Những thực phẩm cần thiết cho 2 tuần tự cách ly ở nhà
Hăy nghĩ về điều này: Nếu bạn phải cách ly trong nhà trong 2 tuần, bạn sẽ ăn ǵ?
Trong 2 tuần cách ly, tốt nhất nên dùng thực phẩm chính để ăn no như gạo, yến mạch, ḿ và đậu,đồ đông lạnh hoặc đóng hộp, đồ khô, đồ ăn nhẹ... /// Ảnh minh họa: Shutterstock
Trong 2 tuần cách ly, tốt nhất nên dùng thực phẩm chính để ăn no như gạo, yến mạch, ḿ và đậu,đồ đông lạnh hoặc đóng hộp, đồ khô, đồ ăn nhẹ...
Hăy chắc chắn rằng bạn có đủ thực phẩm giúp ích cho sự phục hồi của bạn.
Ngoài việc chuẩn bị đầy đủ tất cả các loại thuốc cần thiết, những thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, ít muối và ít đường có thể giúp bạn vượt qua thời gian cách ly một cách tốt nhất.
Sau đây là những thực phẩm cần thiết cho bạn trong 2 tuần cách ly để pḥng bệnh COVID-19, theo ET.
1. Thực phẩm chính để ăn no
Gạo, yến mạch, ḿ và đậu là các thực phẩm chủ lực. Những loại thực phẩm này bổ dưỡng và làm giúp bạn no.
2. Đồ đông lạnh hoặc đóng hộp
Trái cây và rau quả đông lạnh cũng bổ dưỡng như những quả tươi và có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nếu bạn bị cách ly.
3. Đồ khô
Đồ khô là thực phẩm tuyệt vời để giữ cho kho thực phẩm của bạn đầy đủ.
Chúng nhẹ hơn nhiều so với hầu hết các loại thực phẩm khác và không có chất thải. Bởi v́ đă được làm khô, những thực phẩm này có thể giữ được trong nhiều năm.
4. Đồ ăn nhẹ
Đồ ăn nhẹ cũng nên đậm đặc chất dinh dưỡng và băo ḥa. Các loại hạt, bơ, thanh protein - lương khô, bột protein, khô ḅ, khô gà là tất cả các chất dinh dưỡng, làm no, và có thời hạn sử dụng dài. Nên chọn khô ḅ và khô gà ít mặn.
Hấp thu đủ protein trong quá tŕnh cách ly cũng rất quan trọng để thúc đẩy sức mạnh, năng lượng và sự phát triển của mô.
Chuẩn bị một số thứ như sô cô la đen, cà phê và trà để giúp duy tŕ tâm trạng tốt. Những thứ này rất giàu chất chống ô xy hóa, và ngon miệng, theo ET.
Đi khám v́ nghi nhiễm Covid-19, sốc với viện phí 10.000 USD
Một người phụ nữ đến bệnh viện khám v́ có triệu chứng giống Covid-19. Tuy nhiên, cô đă bị sốc với hóa đơn hơn 10.000 USD dù không xét nghiệm Covid-19.
Bà Erin McCarthy ở Mỹ dù không được xét nghiệm Covid-19 nhưng vẫn nhận hóa đơn viện phí lên đến hơn 10.000 USD /// Ảnh minh họa: Shutterstock
Bà Erin McCarthy ở Mỹ dù không được xét nghiệm Covid-19 nhưng vẫn nhận hóa đơn viện phí lên đến hơn 10.000 USD
Bà Erin McCarthy, 44 tuổi, là giáo viên tại trường công lập Brooklyn ở quận Brooklyn, thành phố New York (Mỹ). Bà McCarthy xuất hiện các triệu chứng như sốt, nhức đầu và tức ngực, theo Business Insider.
Gần đây, bà có du lịch đến Ư nên sợ bị nhiễm Covid-19. Vào ngày 2.3, bà đă đến pḥng cấp cứu bệnh viện địa phương NYU Langone Health để kiểm tra.
Bà McCarthy nằm tại đây trong gần 6 tiếng. Trong 6 tiếng đó, bà được bác sĩ khám và trao đổi khoảng 20 phút, được đưa đi chụp X-quang ngực, hầu hết thời gian là nằm ở pḥng chờ. “Tôi thậm chí c̣n chưa được xét nghiệm Covid-19”, bà McCarthy kể lại,
Sau khi thăm khám, bác sĩ khẳng định McCarthy không hội tụ đủ các yếu tố để xét nghiệm Covid-19. Ngoài ra, dù có các triệu chứng đáng ngờ nhưng bà McCarthy có hệ miễn dịch tốt và không phải người cao tuổi. V́ vậy, bà được về nhà.
Mọi chuyện tưởng như không có ǵ đặc biệt đến khi McCarthy nh́n vào hóa đơn y tế. Ngay cả khi không thực hiện xét nghiệm Covid-19, bệnh viện vẫn tính cô đến 10.382,96 USD, (tương đương 240 triệu đồng) viện phí, theo Business Insider.
May mắn là bà McCarthy có bảo hiểm y tế nên bà chỉ phải chi trả 75 USD (khoảng 1,7 triệu đồng). Phần c̣n lại sẽ do bên bảo hiểm chi trả. Câu chuyện của bà McCarthy đă làm dấy lên lo ngại với nhiều người Mỹ. Họ sẽ thế nào khi không có nhiều tiền, không có bảo hiểm mà lại nhiễm Covid-19.
Chi phí điều trị y tế ở Mỹ khá đắt đỏ. Bà McCarthy cho biết bà từng bị té ngă và phải nhập viện bằng xe cấp cứu. Lần đó, bà chưa mua bảo hiểm và phải mất mấy năm mới trả hết được chi phí điều trị.
Trả lời về trường hợp của bà McCarthy, người phát ngôn bệnh viện cho biết chi phí điều trị cho mỗi bệnh nhân mỗi khác, tùy thuộc vào người bệnh, bệnh viện và cả bên công ty bán bảo hiểm.
Phía bệnh viện cũng cho biết họ không thể tiết lộ cụ thể là bà McCarthy đă điều trị những ǵ v́ quy định không cho phép.
Ủy viên y tế thành phố New York sau đó tiến hành đợt kiểm tra tra Covid-19 dành cho những người làm việc trong lĩnh vực giáp dục, cấp cứu khẩn cấp và nhân viên y tế. May mắn là bà McCarthy cho kết quả âm tính và không bị nhiễm Covid-19, theo Business Insider.
Pḥng dịch COVID-19: Chuyên gia chỉ cách sạch nhất để làm khô tay sau khi rửa
Trong khi đại dịch COVID-19 đang lan ra khắp thế giới, mọi người càng nên cảnh giác để t́m cách bảo vệ bản thân, cộng đồng và tránh mầm bệnh.
Tốt nhất là làm khô tay bằng khăn giấy dùng một lần sau khi rửa tay với xà pḥng /// Ả
Tất nhiên, một trong những phương pháp hữu hiệu giúp hạn chế sự lây lan của mầm bệnh là rửa tay.
Nhưng rửa tay không th́ chưa đủ v́ bạn có biết là tay ướt dễ lây nhiễm mầm bệnh hơn tay khô?
Vào những ngày này, chúng ta đều biết việc rửa tay trong 20 giây bằng xà pḥng và nước được coi là tiêu chuẩn vàng.
Nhưng bước cuối cùng rất quan trọng là làm khô bàn tay mới rửa sạch th́ nhiều người lại không chú ư, theo Mbg.
Bàn tay ướt mà chạm vào tay nắm cửa công cộng trên đường ra khỏi pḥng tắm công cộng là thảm họa, khiến đôi bàn tay sạch sẽ lại bị bao phủ bởi vi trùng, virus.
Tầm quan trọng của việc làm khô tay hoàn toàn
Theo một đánh giá năm 2018 trên Tạp chí Pḥng chống Nhiễm trùng (Mỹ), không làm khô tay đúng cách là một nguy cơ lớn nhiễm vi trùng, v́ tay ướt làm tăng cơ hội lây nhiễm chéo.
Nguyên nhân là v́ đặc tính của vi khuẩn là thích ẩm, nên vi khuẩn dễ truyền trên tay ướt hơn là tay khô.
Làm khô tay bằng khăn giấy sẽ vừa loại trừ độ ẩm vừa loại trừ số mầm bệnh bám vào khi tay mới rửa xong và c̣n ướt.
Tại sao hạn chế sử dụng máy sấy tay khô?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đề nghị nên lau khô tay bằng khăn giấy hoặc sử dụng máy sấy tay ấm.
Nhưng có một số nghiên cứu cho rằng máy sấy tay có thể thổi mầm bệnh ẩn bên trong máy ra xung quanh. Đó là lư do tại sao nên tránh sấy khô tay bằng máy, đặc biệt là trong các môi trường như ở bệnh viện và pḥng khám, theo Insider.
Cần lưu ư rằng nếu không có khăn giấy th́ phải sấy bằng máy cho đến khi tay khô hoàn toàn. Tuy nhiên, tốt nhất là làm khô tay bằng khăn giấy dùng một lần. Khăn vải có thể lưu giữ mầm bệnh!
Giáo sư Miryam Wahrman, từ Đại học William Paterson, New Jersey (Mỹ), khuyên nên sử dụng khăn giấy khi có sẵn trong nhà vệ sinh công cộng và dùng khăn giấy để tắt ṿi nước và mở cửa nhà vệ sinh công cộng, theo Insider.
Pḥng dịch COVID-19: 10 thứ dễ lây nhiễm vi trùng nhất ở công sở
Quyên Quân
Quyên Quân
1 2 3 4 5
09:03 - 16/03/2020 0 THANH NIÊN ONLINE
Biết những nơi, thiết bị dễ bị lây nhiễm vi trùng nhất ở công sở (văn pḥng) có thể giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị lây nhiễm bệnh, đặc biệt giữa thời dịch COVID-19.
Tay nắm cửa, bàn phím, nút bấm thang máy, nhà vệ sinh, điện thoại, ḷ vi sóng, thiết bị văn pḥng... là những nơi dễ bị lây nhiễm vi trùng nhất ở công sở /// Ảnh minh họa: Shutterstock
Tay nắm cửa, bàn phím, nút bấm thang máy, nhà vệ sinh, điện thoại, ḷ vi sóng, thiết bị văn pḥng... là những nơi dễ bị lây nhiễm vi trùng nhất ở công sở
ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Sau đây là những nơi chứa nhiều vi trùng nhất tại nơi làm việc, theo trang tin Bold Sky.
1. Tay nắm cửa
Ai cũng sử dụng tay nắm cửa để đi lại tại nơi làm việc. Càng nhiều người chạm vào tay nắm cửa, càng có nhiều vi trùng. Và những vi trùng này có thể dễ dàng chuyển sang người khác.
2. Bàn phím
Bàn phím máy tính để bàn có xu hướng chứa rất nhiều vi trùng v́ nhiều người ăn tại bàn của họ làm đổ thức ăn hoặc đồ uống có thể tích lũy giữa các phím. Bàn phím của bạn nên được làm sạch hằng ngày bằng khăn lau khử trùng. Rửa tay đúng cách bằng xà pḥng và nước sau khi chạm vào bàn phím, theo Bold Sky.
3. Nút bấm thang máy
Hàng trăm người đang sử dụng thang máy mỗi ngày và các nút bấm chọn tầng được nhiều bàn tay chạm vào, và hẳn có rất nhiều vi trùng trên những bàn tay ấy. Tránh tiếp xúc trực tiếp bằng tay vào các nút bấm, thay vào đó bạn có thể sử dụng khuỷu tay để bấm nút.
4. Điện thoại
Điện thoại được nhiều nhân viên sử dụng tại nơi làm việc, do vậy nó chứa rất nhiều vi trùng. Để tránh bệnh tật, sau khi sử dụng điện thoại, bạn hăy sử dụng nước khử trùng tay chứa cồn, theo Bold Sky.
5. Máy pha cà phê
Tại văn pḥng, một số máy pha cà phê không được làm sạch đúng cách. Nếu không được làm sạch, vi khuẩn có xu hướng phát triển ở những góc cạnh ẩm ướt, tối tăm của chiếc máy, và điều này có nghĩa là vi trùng có thể xâm nhập cơ thể bạn khi bạn chạm vào máy.
6. Máy nước uống nóng lạnh
Máy nước uống nóng lạnh hiện đă phổ biến tại hầu hết văn pḥng. Dù được nhiều người sử dụng, nhưng đôi khi nó không được làm sạch đúng cách. V́ thế, bạn phải hết sức cẩn thận khi lấy nước uống từ máy, theo Bold Sky.
7. Bồn rửa
Nhà bếp tại nơi làm việc của bạn không giống như nhà bạn. Nhiều nhân viên rửa cốc hoặc hộp nhựa tiffin trong bồn rửa và đôi khi các hạt thức ăn có thể bị tích tụ và khô trong bồn, hoạt động như một nam châm thu hút vi trùng. V́ vậy, hăy chắc chắn bồn rửa sạch sẽ trước khi bạn sử dụng.
8. Cửa ḷ vi sóng
Tại các văn pḥng, nhiều nhân viên hâm nóng thức ăn trong ḷ vi sóng và mỗi người phải chạm vào cửa để mở và đóng cửa khi đưa thức ăn vào và lấy ra. Tay cầm ḷ vi sóng có thể chứa vi trùng v́ nhiều người chạm vào nó, làm cho nó trở thành một trong những ổ chứa vi trùng nhiều nhất tại văn pḥng, theo Bold Sky.
9. Nhà vệ sinh
Vi khuẩn E.coli có thể tồn tại trong pḥng tắm văn pḥng của bạn. Tay cầm ṿi hoặc nút xả bồn cầu chứa rất nhiều vi trùng v́ được nhiều người sử dụng. Sau khi bạn sử dụng pḥng tắm, nên rửa tay bằng chất khử trùng.
10. Thiết bị văn pḥng
Các thiết bị văn pḥng như máy photocopy, máy fax và máy in chứa vi trùng v́ được nhiều người sử dụng nhưng hiếm khi được làm sạch. Lần tới, sau khi bạn sử dụng thiết bị văn pḥng, hăy rửa tay bằng chất khử trùng, theo Bold Sky.
Pḥng dịch COVID-19: Những sai lầm khi rửa tay mà ít người chú ư
Trong thời dịch COVID-19, bạn cần thực hiện những biện pháp đề pḥng, trong đó có việc rửa tay.
Sau khi rửa tay trong 21 giây với xà pḥng, bạn cần lau khô chúng với khăn giấy đúng cách để pḥng bệnh
Tuy nhiên, động tác tưởng chừng đơn giản này nhiều người lại không chú ư lắm.
Sau đây là một số sai lầm khi rửa tay, theo trang tin The Health Site.
1. Bạn rửa tay quá nhanh
Đây là lỗi rửa tay thông thường. Nếu bạn rửa tay quá nhanh, bạn đang phá hoại mục đích mà bạn nhắm đến. Trước tiên, bạn cần làm ướt tay bằng nước. Sau đó, bôi xà pḥng lên tay và chà thật kỹ trong 21 giây rồi rửa sạch dưới ṿi nước. Đây là cách tốt nhất để diệt vi trùng khỏi tay bạn. Nhiều người chỉ cần chà xà pḥng lên tay ướt và nhanh chóng rửa sạch xà pḥng. Điều này sẽ không giúp bạn thoát khỏi vi trùng và mầm bệnh.
2. Bạn không sử dụng xà pḥng mỗi lần bạn rửa tay
Nhiều người nghĩ rằng không cần thiết dùng xà pḥng mỗi lần rửa tay. Như thế là không đúng. Nếu bạn muốn làm sạch tay đúng cách, bạn phải dùng xà pḥng. Điều này cũng sẽ giúp bạn chà tay đúng cách và rửa trong khoảng thời gian cần thiết.
Xà pḥng rất cần thiết để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Chỉ rửa tay với nước là không đủ. Xà pḥng cũng sẽ đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ những điểm như mu bàn tay hoặc dưới móng tay. Bạn cũng có thể sử dụng bàn chải móng tay để loại bỏ bụi bẩn và vi trùng dưới móng tay dài của bạn.
3. Bạn bỏ qua việc làm khô tay sau khi rửa
Đừng mắc lỗi rửa tay này. Sau khi rửa tay trong 21 giây, bạn cần lau khô chúng đúng cách. Bạn có thể sử dụng máy sấy tay hoặc khăn. Máy sấy có thể làm cho tay bạn mau khô, c̣n khăn giấy có thể được vứt đi sau khi sử dụng.
Nhưng nếu bạn chọn cách sử dụng khăn, hăy chắc chắn chiếc khăn phải sạch sẽ. Nếu khăn vải của bạn bị bẩn hoặc ẩm ướt, bạn có thể mở đường cho vi trùng và vi khuẩn ẩn trong đó “đổ bộ” lên tay bạn, theo The Health Site.
4. Bạn chạm vào tay nắm cửa hoặc ṿi sau khi rửa tay
Sau khi rửa tay, sử dụng khăn giấy để khóa ṿi hoặc mở cửa. Điều này rất quan trọng nếu bạn đang sử dụng nhà vệ sinh công cộng. Nó sẽ đảm bảo rằng bạn không ngay lập tức làm cho tay ḿnh nhiễm virus sau khi đă rửa tay đúng cách. Đừng bao giờ chạm vào bề mặt bẩn sau khi rửa sạch tay, theo The Health Site.
Virus Corona bám vào vật dụng có thể lây bệnh Covid-19, làm sao để pḥng tránh?
Nguyên Mi
Nguyên Mi
1 2 3 4 5
14:21 - 13/03/2020 0 THANH NIÊN ONLINE
Tay nắm cửa, laptop, điện thoại có thể là chỗ 'trú' của virus. Nếu chạm vào vật dụng dính virus Corona gây bệnh Covid-19 và sau đó chạm vào mặt ḿnh hay mặt người khác th́ đều có thể bị lây nhiễm bệnh.
Pḥng bệnh Covid-19 /// Ảnh: Bộ Y tế - WHO
Pḥng bệnh Covid-19
ẢNH: BỘ Y TẾ - WHO
Làm thế nào để pḥng lây nhiễm bệnh Covid-19 trong những trường hợp này?
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh Covid-19 lây truyền chủ yếu từ người sang người khi ai đó đang ốm hắt hơi hoặc ho và các giọt bắn chứa virus rơi bám trên miệng hoặc mũi của người ở gần họ; hoặc khi tiếp xúc gần với người bị bệnh như ôm hay bắt tay.
Đồng thời, WHO cũng xác nhận virus SARS-CoV-2 cũng có thể bám trên các đồ vật và bề mặt các vật dụng như: nút bấm thang máy, tay nắm cửa, máy tính xách tay và chuột, các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, bút viết, khăn giấy,…
Do đó, WHO cảnh báo, nếu bạn chạm vào vật ǵ đó nhiễm virus và sau đó chạm vào mặt ḿnh hay mặt người khác th́ đều có thể bị nhiễm bệnh Covid-19.
Chú ư rửa tay thường xuyên là biện pháp quan trọng nhất để pḥng ngừa bị lây nhiễm bệnh Covid-19
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng Khoa Nhiễm – Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM)
V́ vậy, để giảm nguy cơ bị nhiễm Covid-19, Bộ Y tế khuyến cáo người dân cần: Rửa tay thường xuyên. Gập khuỷ tay hoặc dùng khăn giấy che miệng và mũi khi ho hay hắt hơi, chứ không dùng bàn tay để che miệng. Đặc biệt, tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng.
Tránh tiếp xúc gần với những người bị bệnh.
Chú ư thường xuyên làm sạch và khử trùng những vật và bề mặt hay được chạm vào
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng Khoa Nhiễm - Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), giải thích thêm: Để pḥng việc bị lây nhiễm virus qua các vật dụng th́ biện pháp cơ bản, quan trọng nhất vẫn là rửa tay, đặc biệt là sau khi cầm nắm, sờ chạm và các vật dụng ở nơi công cộng. Đồng thời, hạn chế đưa tay lên vùng mặt, mũi miệng, nhất là khi chưa rửa tay.
“Mọi người có thể khoát nước (rửa sơ) tay vặn ṿi nước trước khi rửa tay hay khóa ṿi nước; hoặc có thể dùng khăn giấy để mở/khóa ṿi nước. Tại những nơi công cộng, nên hạn chế sờ, cầm nắm vào các vật dụng, tay vịn cầu thang, tay nắm cửa. Có thể dùng khăn giấy để cầm vào các vật này”, bác sĩ Khanh hướng dẫn.
Chú ư, sau đó cần bỏ khăn giấy vào thùng rác đúng quy định.
Bác sĩ cũng hướng dẫn thường xuyên lau diệt khuẩn (cồn) các vật dụng tiếp xúc nhiều như điện thoại, laptop, máy tính bảng,… Có thể bỏ các vật dụng này vào túi Zip.
“Chú ư rửa tay thường xuyên là biện pháp quan trọng nhất để pḥng ngừa bị lây nhiễm bệnh Covid-19”, bác sĩ Khanh nhấn mạnh.
Súc họng đúng cách để pḥng ngừa Covid-19
Khải Linh
Khải Linh
1 2 3 4 5
04:03 - 10/03/2020 14 THANH NIÊN
Bên cạnh các biện pháp pḥng ngừa Covid-19 đă được Bộ Y tế khuyến cáo, bác sĩ chuyên khoa vừa đưa ra thêm một “chốt chặn” sau cùng để pḥng bệnh. Đó là việc súc họng với dung dịch sát khuẩn.
Sát khuẩn hầu họng là một biện pháp pḥng bệnh Covid-19 /// ShutterStock
Sát khuẩn hầu họng là một biện pháp pḥng bệnh Covid-19
SHUTTERSTOCK
Vi rút xâm nhập vào vùng hầu họng
Theo tiến sĩ - bác sĩ Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Chợ Rẫy (TP.HCM): Cũng giống như các loại vi rút gây viêm đường hô hấp khác, SARS-CoV-2 có cơ chế nhiễm và gây bệnh như sau:
Sau khi vào vùng hầu họng, vi rút xâm nhập các tế bào niêm mạc và nhân lên, từ một con sẽ sản sinh ra hàng trăm con. Phát triển đủ lớn cả về số lượng và cấu trúc, chúng sẽ phá vỡ tế bào để tràn lan ra ngoài và mỗi con lại t́m cách chui vào một tế bào mới. Cứ như thế chu tŕnh phát triển được lặp lại nhiều lần và ngày càng đi sâu hơn vào cơ thể. Đây là giai đoạn ủ bệnh.
Đến một lúc nào đó, tùy thuộc vào sức khỏe mỗi người, số lượng vi rút đủ lớn phá vỡ cơ chế tự bảo vệ của con người th́ bệnh sẽ phát ra. Đây là giai đoạn phát bệnh.
Như vậy trong giai đoạn ủ bệnh, người mang vi rút không có triệu chứng nên người khác không thể biết. Do đó, họ có thể âm thầm lây truyền vi rút sang người khác.
Để pḥng tránh bị nhiễm bệnh hay lây truyền cho người khác, chúng ta phải cố gắng ngăn chặn vi rút đi vào vùng hầu họng của chính ḿnh.
V́ vậy, theo khuyến cáo của Bộ Y tế, các biện pháp pḥng bệnh là: tránh tập trung chỗ đông người, đứng xa người nghi nhiễm bệnh trên 2 m, đeo khẩu trang (bất cứ loại nào), thường xuyên rửa tay bằng xà pḥng...
Bên cạnh đó, bác sĩ Hùng cho biết, theo kinh nghiệm điều trị qua các ca bệnh th́ c̣n một chốt chặn sau cùng để pḥng ngừa lây bệnh Covid-19, khi những biện pháp trên bị bỏ qua. “Đó là việc súc họng với dung dịch sát khuẩn”, bác sĩ Hùng khẳng định.
Trong quá tŕnh điều trị cho hai bệnh nhân người Trung Quốc nhiễm Covid-19 (đă khỏi bệnh) tại Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Chợ Rẫy, một trong các biện pháp đặc biệt mà bác sĩ áp dụng chính là cho bệnh nhân súc họng thường xuyên bằng dung dịch diệt khuẩn. Qua điều trị và nghiên cứu, bác sĩ Hùng đánh giá: Biện pháp này đă mang lại nhiều hiệu quả.
Súc họng diệt vi rút
Bác sĩ Hùng giải thích: Khi vi rút vượt qua các biện pháp dự pḥng bên ngoài, đến được vùng hầu họng hay thậm chí các vi rút sau khi nhân lên phá vỡ tế bào chui ra ngoài, th́ dung dịch sát khuẩn hầu họng “đợi sẵn” sẽ có thể tiêu diệt nó. Như vậy, sát khuẩn hầu họng là một biện pháp pḥng chống nhiễm bệnh cũng như pḥng chống phát tán bệnh.
“Việc dùng dung dịch sát khuẩn vùng hầu họng để súc miệng cũng cần phải đúng cách mới hiệu quả. Có những loại dung dịch sát khuẩn có khả năng diệt được vi rút nhưng cũng có những loại không. Mỗi loại dung dịch có khả năng diệt vi rút trong những khoảng thời gian khác nhau, có loại kéo dài 1 - 2 giờ sau khi súc họng nhưng có loại dài hơn 4 giờ”, bác sĩ Hùng lưu ư.
“Đừng chủ quan nghĩ rằng nút chặn sau cùng này thay thế được các biện pháp khác. Hiệu quả của việc pḥng bệnh là sự phối hợp đồng bộ tất cả những biện pháp”, bác sĩ Lê Quốc Hùng nhấn mạnh.
Bác sĩ Hùng hướng dẫn một số nguyên tắc cơ bản khi súc họng bằng dung dịch diệt khuẩn để pḥng bệnh:
• Phải súc họng chứ không súc miệng: Có nghĩa là cố gắng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.
• Súc họng mỗi lần khoảng 2 phút, trong đó có 3 lần đưa dung dịch xuống họng, mỗi lần khoảng 15 giây. Sau khi súc xong th́ để nguyên, không súc lại bằng nước.
• Không cần lượng dung dịch quá nhiều trong một lần súc, khoảng 5 ml là đủ v́ lượng dung dịch càng nhiều, bạn càng khó đưa dung dịch xuống sâu vùng hầu họng.
• Súc họng trước khi đi ra ngoài và ngay khi từ ngoài về nhà, hay ngay khi tiếp xúc gần với người khác. Nếu trên máy bay th́ nên súc mỗi 3 giờ (với chlohexidin) hay ngay sau khi ăn.
• Trong vùng có dịch th́ súc họng định kỳ theo thời gian tác dụng của mỗi loại dung dịch.
V́ sao trẻ em được ghi nhận ít nhiễm Covid-19 hơn người lớn?
Khải Linh
Khải Linh
1 2 3 4 5
04:08 - 08/03/2020 5 THANH NIÊN ONLINE
Theo ghi nhận của các cơ quan y tế, mặc dù nhiễm virus Corona chủng mới (SARS-CoV-2) nhưng trẻ em có biểu hiện nhẹ hơn và hiện tỷ lệ trẻ em bị Covid-19 được ghi nhận khá thấp.
/// Ảnh: Nguyên Mi
Ảnh: Nguyên Mi
Theo Trung tâm kiểm soát và pḥng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), cho đến hiện nay, qua ghi nhận bệnh Covid-19 trên toàn cầu, không có bằng chứng nào cho thấy trẻ em dễ mắc bệnh hơn người lớn. Thậm chí, tỷ lệ trẻ em bị Covid-19 c̣n rất thấp.
Trên thực tế, hầu hết các trường hợp Covid-19 được báo cáo từ Trung Quốc đă xảy ra ở người lớn. Theo một nghiên cứu với 44.000 trường hợp bệnh Covid-19, được các nhà khoa học Trung Quốc công bố, chỉ có khoảng 1% số ca ở độ tuổi trẻ em (từ 9 tuổi trở xuống) và không có trường hợp tử vong nào được báo cáo trong nhóm tuổi này, trang Science Alert dẫn nghiên cứu.
Những báo cáo của Trung Quốc cũng cho thấy trẻ em bị Covid-19 thường có triệu chứng nhẹ và mặc dù có trường hợp biến chứng (hội chứng suy hô hấp cấp, sốc nhiễm trùng) nhưng không phổ biến.
Cũng theo báo cáo này của các nhà khoa học Trung Quốc, trẻ bị nhiễm bệnh thường bị ho, nghẹt mũi, sổ mũi, tiêu chảy và đau đầu. Chưa đến một nửa số trẻ bị sốt. Nhiều trường hợp không có triệu chứng. Phần lớn trẻ em và thanh thiếu niên mắc Covid-19 ở Trung Quốc bị nhiễm trùng nhẹ và hồi phục trong ṿng 1-2 tuần. Ngay cả trẻ sơ sinh, đối tượng có hệ miễn dịch yếu, dễ bị nhiễm các bệnh đường hô hấp nghiêm trọng, cũng bị tương đối nhẹ.
Cho đến nay, hầu hết trẻ em được xác nhận bị Covid-19 đều có thành viên trong gia đ́nh nhiễm bệnh hoặc tiếp xúc gần gũi với người bị bệnh, Science Alert thông tin.
CDC cũng nhận định qua các báo cáo y tế hiện nay về các trường hợp nhiễm Covid-19 tại các quốc gia, khu vực trên thế giới, tỷ lệ trẻ em bị Covid-19 và tử vong là rất ít. CDC khuyến cáo các trường hợp bệnh Covid-19 nặng hầu như rơi vào người già hoặc những người có hệ miễn dịch yếu, có các bệnh nền mạn tính từ trước về tim và phổi. Covid-19 ảnh hưởng nhiều đến người lớn tuổi và nguy cơ đối với trẻ em là tương đối thấp.
Tại Việt Nam, theo báo cáo của Bộ Y tế, đă có 20 trường hợp được xác định bị Covid-19 tại Việt Nam (tính đến chiều 7.3). Trong đó, chỉ có 1 trường hợp là trẻ em (3 tháng tuổi) và đă khỏi bệnh.
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng Khoa Nhiễm - Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), cho biết trong số các ca nghi nhiễm Covid-19 được theo dơi tại các bệnh viện, tỷ lệ trẻ em cũng rất ít và thường có triệu chứng nhẹ, nhanh khỏi.
Tỷ lệ trẻ nhiễm SARS-CoV-2 thấp cũng khá tương đồng với hai đợt dịch trước đó cũng do hai chủng virus Corona gây ra. Trong các đợt dịch do hai chủng virus Corona “họ hàng” với SARS-CoV-2 là SARS và MERS gây ra, th́ tỷ lệ nhiễm ở trẻ em cũng được ghi nhận rất ít.
Chỉ 3-4% các trường hợp mắc MERS ở Ả Rập Saudi là ở trẻ em và khoảng 15% dưới 19 tuổi, theo Science Alert. Với SARS cũng tương tự, tỷ lệ nhiễm bệnh được báo cáo ở trẻ em dưới 14 tuổi thấp hơn nhiều so với các nhóm tuổi lớn hơn.
Các nhà khoa học vẫn đang t́m hiểu nguyên nhân chính xác của sự “may mắn” này. Đồng thời, khuyến cáo phụ huynh không nên chủ quan mà vẫn phải tích cực pḥng bệnh Covid-19 cho trẻ.
Lưu ư pḥng bệnh Covid-19 đối với tài xế và hành khách
Khải Linh
Khải Linh
1 2 3 4 5
04:03 - 01/03/2020 2 THANH NIÊN
Một bộ phận hành khách và tài xế các phương tiện giao thông hiện có không ít lo ngại về nguy cơ lây nhiễm Covid-19. Vừa qua, có trường hợp tài xế đón khách tại sân bay xong th́ bị cách ly theo dơi.
Tài xế xe ôm công nghệ và hành khách nên đeo khẩu trang trong suốt quá tŕnh di chuyển /// Độc Lập
Tài xế xe ôm công nghệ và hành khách nên đeo khẩu trang trong suốt quá tŕnh di chuyển
ĐỘC LẬP
Hiện nay, để pḥng lây nhiễm Covid-19, tại các cửa khẩu, tài xế chở hàng hóa từ Việt Nam sang Trung Quốc, khi quay về đều được cách ly 14 ngày. Mới đây, một tài xế đón khách tại sân bay đi từ “tâm dịch” là tỉnh Bắc Gyeongsang (Hàn Quốc) trở về, đă bị cách ly theo dơi, đề pḥng Covid-19.
Anh Nguyễn Minh N. (ngụ Q.Tân B́nh, TP.HCM) cho biết vẫn chạy Grab nhưng trong thời điểm dịch này cũng có phần lo lắng v́ chở khách đi, đến từ nhiều nơi, không thể biết lịch tŕnh họ đă từng đi đâu, có qua vùng dịch không, đặc biệt là khi đón khách ở sân bay, bến xe. V́ vậy, để pḥng bệnh, anh N. luôn đeo khẩu trang khi chở khách.
Trong khi đó, chị N.T.H (37 tuổi, ngụ Q.Tân Phú, TP.HCM) nhiều năm nay không tự chạy xe mà chỉ di chuyển bằng xe đặt qua các app. Tuy nhiên, hiện tại chị đă quyết định tự chạy xe v́ có phần ngần ngại khi sử dụng một phương tiện mà rất nhiều người khác cũng dùng.
Không quá đề pḥng như chị H., chị T.T.T (ngụ Q.Phú Nhuận, TP.HCM) vẫn đi Grab mỗi ngày như thường lệ nhưng chú ư hơn tới các phương pháp pḥng lây nhiễm. “Trong mùa dịch Covid-19 này, lên xe lúc nào ḿnh cũng đeo khẩu trang và đề nghị tài xế mở cửa kính xe, không dùng máy lạnh”, chị T. kể.
Theo bác sĩ Nguyễn Trần Nam, Trưởng khoa Nhiễm, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM), mọi người không nên quá lo ngại khi sử dụng các phương tiện giao thông công cộng mà nên chủ động pḥng bệnh. Tài xế nên thường xuyên mở kính xe, để gió trời. Bên cạnh đó, hành khách cũng như tài xế nên đeo khẩu trang, vệ sinh tay sau khi đóng/mở cửa xe, lên/xuống xe.
Khuyến cáo pḥng bệnh cho tài xế
Bộ Y tế đă có khuyến cáo pḥng bệnh Covid-19 cho những người điều khiển phương tiện giao thông công cộng và phương tiện sử dụng ứng dụng kết nối. Những trường hợp tài xế lái xe đi về, qua vùng dịch; hoặc có tiếp xúc (chở khách) đi về, đến từ vùng dịch, người nhiễm/nghi nhiễm Covid-19 đều bị cách ly theo dơi.
Bản thân mỗi người cần tự theo dơi sức khỏe. Nếu có sốt, ho, khó thở, mệt mỏi, phải đến ngay cơ sở y tế để được khám, tư vấn, điều trị, đồng thời chủ động cách ly tại nhà, theo dơi sức khỏe, thông báo cho đơn vị quản lư. Không được đi làm nếu đang trong thời gian cách ly tại nhà theo yêu cầu của cơ quan y tế.
Bên cạnh các biện pháp pḥng bệnh chung được khuyến cáo cho tất cả mọi người, Bộ Y tế hướng dẫn thêm các biện pháp pḥng bệnh đối với tài xế, người điều khiển các phương tiện giao thông công cộng. Bao gồm: chuẩn bị các trang bị cần thiết đủ cho thời gian làm việc, như: nước uống và cốc uống dùng riêng (đảm bảo vệ sinh); khăn giấy, khẩu trang, găng tay, sản phẩm vệ sinh tay có chứa cồn (ít nhất 60% cồn); quần áo sử dụng riêng khi làm việc, túi đựng rác...
Trong khi làm việc, cần đeo khẩu trang khi tiếp xúc, trao đổi với hành khách. Đồng thời, chủ động đề nghị hành khách đeo khẩu trang đúng cách khi đi xe. Các tài xế nên sử dụng thông gió tự nhiên trên phương tiện, mở cửa xe, không sử dụng máy lạnh nếu không cần thiết.
Trong quá tŕnh di chuyển, nếu người điều khiển phương tiện hoặc hành khách có biểu hiện sốt, ho, khó thở, cần thông báo với đơn vị quản lư và thông báo cho cơ quan y tế (qua đường dây nóng), đến cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị kịp thời.
Khi kết thúc ca làm việc, tài xế nên dọn vệ sinh và vứt bỏ túi chứa khăn giấy, khẩu trang, vật dụng đă sử dụng vào thùng rác có nắp đúng nơi quy định. Rửa tay bằng xà pḥng và nước sạch.
Lưu ư, không mặc quần áo sử dụng khi làm việc về nhà mà để quần áo đă sử dụng trong túi kín và giặt sạch sau mỗi ca làm việc.
Tài xế không nên vận chuyển hành khách có đem theo các loại động vật hoang dă.
Đặc biệt, Bộ Y tế khuyến cáo: Cần khử khuẩn phương tiện giao thông thường xuyên, sau ca làm việc. Có thể khử khuẩn bằng các chất tẩy rửa thông thường như xà pḥng hoặc các dung dịch khử khuẩn có chứa 0,05% clo hoạt tính hoặc có chứa ít nhất 60% cồn. Trong đó, chú ư vệ sinh, dọn rửa, lau khử khuẩn bề mặt vô lăng, tay nắm cửa xe, ghế ngồi, cửa sổ, sàn xe, điều ḥa xe và các bề mặt để đảm bảo vệ sinh của phương tiện tham gia giao thông.
Bộ Y tế yêu cầu bổ sung phiên dịch viên kiểm dịch Covid-19 tại cửa khẩu
Nguyên Mi
Nguyên Mi
1 2 3 4 5
18:32 - 25/02/2020 0 THANH NIÊN ONLINE
Pḥng Covid-19, các cửa khẩu đă áp dụng tờ khai y tế bằng 3 ngôn ngữ: Anh, Trung Quốc và Hàn Quốc. Tuy nhiên, hầu hết các cửa khẩu đang thiếu hoặc không có các cán bộ có thể đọc, hiểu được 3 ngôn ngữ trên.
Kiểm tra thân nhiệt khách nhập cảnh sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM), kiểm dịch y tế để pḥng Covid-19 /// Ảnh: Duy Tính
Kiểm tra thân nhiệt khách nhập cảnh sân bay Tân Sơn Nhất (TP.HCM), kiểm dịch y tế để pḥng Covid-19
ẢNH: DUY TÍNH
Hôm nay (25.2), Bộ Y tế thông báo đă gửi công văn đến UBND tỉnh, thành phố có hoạt động kiểm dịch y tế (KDYT) đề nghị bố trí phiên dịch tiếng Anh, Trung Quốc và Hàn Quốc để hỗ trợ công tác KDYT, pḥng chống dịch Covid-19 tại cửa khẩu.
Không có khách sạn để cách ly, Đà Nẵng giữ 22 khách từ Hàn Quốc qua đêm tại bệnh viện
Theo đánh giá của Bộ Y, t́nh h́nh dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp tại Trung Quốc, Hàn Quốc và có nguy cơ lan truyền sang các quốc gia khác, trong đó có Việt Nam. Nhằm ngăn chặn dịch bệnh xâm nhập vào Việt Nam qua các cửa khẩu, Bộ Y tế đă đề nghị UBND các tỉnh, thành phố triển khai tờ khai y tế đối với tất cả người nhập cảnh đến từ hoặc đi qua Trung Quốc, Hàn Quốc.
Các cửa khẩu đă triển khai áp dụng tờ khai y tế bằng 3 ngôn ngữ: Anh, Trung Quốc và Hàn Quốc. Tuy nhiên, hầu hết các cửa khẩu hiện đang thiếu hoặc không có các cán bộ có thể đọc, hiểu được 3 ngôn ngữ trên. V́ vậy, gây khó khăn, trở ngại cho các đơn vị tại cửa khẩu trong việc sàng lọc các trường hợp về từ vùng có dịch để cách ly, thực hiện các biện pháp kiểm dịch y tế đối với hành khách nghi ngờ mắc bệnh, người tiếp xúc gần ngay tại cửa khẩu, cũng như việc quản lư, theo dơi hành khách nhập cảnh sau này tại địa phương.
V́ vậy, công văn Bộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh, thành phố bổ sung cán bộ Sở Ngoại vụ hoặc Pḥng Ngoại vụ làm thành viên Ban Chỉ đạo pḥng chống dịch của tỉnh. Đồng thời cử các cán bộ có khả năng phiên dịch tiếng Anh, Trung Quốc và Hàn Quốc đến làm việc tại cửa khẩu để hỗ trợ các đơn vị KDYT trong việc hướng dẫn người thực hiện khai báo y tế, sàng lọc tờ khai y tế cũng như thực hiện các biện pháp kiểm dịch theo quy định.
Nh́n lại tṛn 1 tháng Việt Nam chống lại dịch bệnh Covid-19
Hiện tại, các tỉnh, thành phố có hoạt động KDYT, gồm: Hà Nội, Hải Pḥng, Lào Cai, Lạng Sơn, Quảng Ninh, Quảng Trị, Đà Nẵng, Kon Tum, Khánh Ḥa, Đồng Nai, TP.HCM, An Giang, Tây Ninh, B́nh Thuận, Thừa Thiên Huế, Điện Biên, Tiền Giang, Quảng B́nh, Quảng Nam, Cần Thơ, Quảng Ngăi, B́nh Định, Thanh Hóa, Long An, Đắk Nông, Lâm Đồng, Bà Rịa-Vũng tàu, Phú Yên, Kiên Giang, Lai Châu, Nghệ An, Đồng Tháp, Nam Định, B́nh Phước, Sơn La, Cà Mau, Cao Bằng, Hà Giang, Thái B́nh, Ninh B́nh, Hà Tĩnh, Gia Lai, Đắk Lắk, B́nh Dương, Trà Vinh, Vĩnh Long.
Hiện tại, theo Bộ Y tế, Việt Nam đă áp dụng khai báo y tế đối với tất cả khách nhập cảnh đến từ hoặc đi qua Hàn Quốc. Qua đó nhằm phát hiện sớm những người có dấu hiệu sốt, ho, khó thở và những người đến từ hoặc đi qua khu vực Daegu và khu Bắc Gyeongsang (Hàn Quốc) để tổ chức cách ly y tế.
Tất cả những người có dấu hiệu sốt, ho, khó thở được phát hiện tại cửa khẩu phải lập tức cách ly tuyệt đối tại cơ sở y tế và lấy mẫu xét nghiệm.
Những người nhập cảnh đến từ hoặc đi qua khu vực Daegu và khu Bắc Gyeongsang, Hàn Quốc trong ṿng 14 ngày kể từ ngày nhập cảnh phải được cách ly tại khu cách ly tập trung của tỉnh, thành phố.
Đồng thời, Bộ Y tế cũng yêu cầu các cơ quan chức năng rà soát các trường hợp nhập cảnh từ Hàn Quốc, đặc biệt các trường hợp đến từ hoặc đi qua khu vực Daegu và khu Bắc Gyeongsang đă nhập cảnh Việt Nam từ ngày 9.2 để thực hiện giám sát, theo dơi y tế và kịp thời cách ly theo hướng dẫn.
Những người trở về từ khu vực khác ngoài khu vực Daegu và khu Bắc Gyeongsang (Hàn Quốc) th́ khuyến cáo tự theo dơi sức khỏe và thông báo, sau đó đến ngay cơ sở y tế để được cách ly, điều trị nếu có các dấu hiệu sốt, ho, khó thở.
Đừng v́ Covid-19 mà ngại đưa con đi chích ngừa
Nguyên Mi
Nguyên Mi
1 2 3 4 5
00:37 - 23/02/2020 0 THANH NIÊN
Lo lắng về việc lây nhiễm, ngại đến bệnh viện trong mùa dịch Covid-19, nhiều phụ huynh cũng lơ luôn việc cho con đi chích ngừa các vắc xin quan trọng dù đă đến lịch.
Trẻ đi chích ngừa tại Bệnh viện Nhi đồng Thành phố /// Ảnh: Phương Vũ
Trẻ đi chích ngừa tại Bệnh viện Nhi đồng Thành phố
ẢNH: PHƯƠNG VŨ
Chị Ngô Thiên Thanh (ngụ Q.5, TP.HCM) cho biết bé nhà chị được 4 tháng, giữa tháng 2 này là đến ngày chích mũi thứ ba vắc xin “5 trong 1” (ngừa bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt và viêm phổi, viêm màng năo do Hib). Tuy nhiên, do đang mùa dịch Covid-19 nên chị chưa cho con đi chích ngừa dù đă quá ngày tiêm chủng theo lịch.
Trẻ phải được chích ngừa đúng lịch
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM), cho biết sợ lây nhiễm bệnh Covid-19 nên ngại cho con đi chích ngừa, đi khám bệnh là lo lắng chung của rất nhiều phụ huynh có con nhỏ. Bên cạnh đó, hiện nay, cũng có nhiều phụ huynh lo lắng thái quá, thấy con sốt, ho là nghĩ ngay đến bệnh Covid-19.
Theo tiến sĩ - bác sĩ Đặng Lê Như Nguyệt, Trưởng khoa Sức khỏe trẻ em, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM), ghi nhận tại bệnh viện này, số lượng trẻ đến chích ngừa thời gian qua giảm hơn so với khi chưa có dịch, tỷ lệ giảm dao động từ 15 - 20% so với ngày thường.
Theo bác sĩ Đặng Lê Như Nguyệt, khi đưa con đi chích ngừa trong mùa dịch Covid-19, phụ huynh cần lưu ư các điểm sau: Phụ huynh và trẻ cần đo thân nhiệt trước tại nhà và trước khi vào khu khám sàng lọc. Vệ sinh tay đúng cách trước và sau khi đến khu vực khám cũng như trong quá tŕnh chăm sóc bé. Chuẩn bị đầy đủ, sẵn sàng các sổ tiêm chủng của trẻ để việc thăm khám và tiêm chủng nhanh chóng, thuận lợi. Bên cạnh đó, phụ huynh và trẻ có thể đeo khẩu trang 3 lớp khi đến các cơ sở tiêm chủng có đông người. Sử dụng khẩu trang đúng cách theo khuyến cáo của Bộ Y tế.
“Với trẻ nhỏ chưa đeo được khẩu trang th́ ẵm bé quay về phía ngực mẹ. Hẹn giờ thực hiện và có thể chọn buổi chiều thường vắng hơn”, bác sĩ Khanh hướng dẫn.
Bác sĩ Nguyệt khuyến cáo việc tŕ hoăn tiêm chủng sẽ không đảm bảo cho trẻ nhỏ được bảo vệ đầy đủ trước các bệnh nguy hiểm.
“Trẻ nhỏ cần phải được cho đi chích ngừa đầy đủ, đúng lịch. Việc hoăn, chích ngừa trễ hoặc không chích ngừa cho trẻ theo đúng lịch sẽ dẫn đến nguy cơ các bệnh nguy hiểm như ho gà, sởi, thủy đậu… quay trở lại”, bác sĩ Khanh lưu ư.
Tiến sĩ - bác sĩ Đặng Lê Như Nguyệt cho biết: Hiện tại, Bộ Y tế và các cơ sở y tế trong cả nước đă chuẩn bị rất tốt cho việc pḥng ngừa bệnh Covid-19. Mọi hoạt động khám chữa bệnh tại các cơ sở y tế diễn ra b́nh thường với sự siết chặt tầm soát và sàng lọc các trường hợp có nguy cơ nhiễm bệnh. Những trường hợp nghi ngờ đều được cách ly nghiêm ngặt theo đúng hướng dẫn của Bộ Y tế.
“Ngoài ra, thời điểm hiện tại chưa ghi nhận trường hợp nào nhiễm mới Covid-19 từ môi trường bệnh viện. Điều đó chứng tỏ các quy tŕnh được thực hiện rất hiệu quả”, bác sĩ Nguyệt khẳng định.
Công tác tiêm chủng tại Bệnh viện Nhi đồng Thành phố vẫn được tiến hành như thường lệ và tuân thủ đúng các quy định khác về dự pḥng Covid-19. Khu vực tiêm chủng của bệnh viện được thiết kế thông thoáng, phân bố các khu vực riêng biệt và rơ ràng, mật độ tập trung không đông nên đảm bảo an toàn, pḥng bệnh cho trẻ đến tiêm chủng.
“Phụ huynh hoàn toàn có thể yên tâm đưa con đi tiêm chủng để bảo vệ và dự pḥng các bệnh nguy hiểm cho bé, đặc biệt là các mũi tiêm pḥng ngừa các bệnh bắt buộc trong chương tŕnh tiêm chủng quốc gia. Các bệnh này có tỷ lệ tử vong cao hơn rất nhiều so với Covid-19”, bác sĩ Nguyệt nhấn mạnh.
Không phải cứ sốt, ho là mắc bệnh Covid-19
Bên cạnh đó, theo bác sĩ Khanh, việc phụ huynh thấy con sốt, ho lại nghĩ ngay đến Covid-19 là không nên. “Không nên hoang mang. Không có nguồn lây th́ không bị bệnh Covid-19 được. Trẻ và gia đ́nh không đi từ Trung Quốc về, không tiếp xúc trực tiếp với người mắc bệnh th́ không nên suy nghĩ lo lắng. Trước kia, trẻ bị sốt, ho đi khám bệnh thế nào th́ bây giờ đi khám bệnh như thế. Những bé đến kỳ hẹn tái khám th́ cũng phải đi khám, không nên nghe những thông tin đồn thổi mà không dám đến bệnh viện, không dám đi khám bệnh cho trẻ”, bác sĩ Khanh nhấn mạnh.
Trong các bệnh viện hiện nay đều có thông báo hướng dẫn và lối đi riêng cho người có yếu tố nghi ngờ, nguy cơ bị Covid-19. Mặt khác, các bệnh viện cũng khuyến khích phụ huynh nâng cao kiến thức về pḥng ngừa Covid-19 theo các khuyến cáo của Bộ Y tế, đừng quá lo lắng về dịch bệnh, lưu ư cho bé tiêm chủng đầy đủ để bảo vệ sức khỏe.
Đi cùng với nỗ lực “phủ sóng” vắc xin Covid-19 từ chính phủ các nước, vẫn c̣n đó những lời đồn khiến nhiều người hiểu sai về vắc xin.
Để được cấp phép lưu hành, các loại vắc xin Covid-19 đều phải trải qua các quy tŕnh kiểm tra nghiêm ngặt /// SHUTTERSTOCK
Để được cấp phép lưu hành, các loại vắc xin Covid-19 đều phải trải qua các quy tŕnh kiểm tra nghiêm ngặt
SHUTTERSTOCK
Theo chuyên trang Health, sau đây là những hiểu lầm tai hại thường gặp nhất về vắc xin Covid-19.
Lầm tưởng 1: Không cần mang khẩu trang sau khi chủng ngừa
Trung tâm kiểm soát và pḥng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) cho hay những người đă được chủng ngừa Covid-19 đầy đủ, bất kể là loại vắc xin nào, vẫn nên tiếp tục duy tŕ thói quen mang khẩu trang ở nơi công cộng. Bởi tại thời điểm này, chưa thể kết luận mọi loại vắc xin đang lưu hành đă tiêu diệt được 100% biến thể của SARS-CoV-2 (vi rút gây ra Covid-19), do nhiều biến thể có thể vẫn chưa được t́m ra.
Chiều 1.4: Thêm 14 ca mắc Covid-19 tại Cà Mau, Kiên Giang và Bến Tre
Lầm tưởng 2: Người được chủng ngừa Covid-19 sẽ dương tính với SARS-CoV-2
Điều này hoàn toàn sai. Trong một bài phỏng vấn với Health, Phó giáo sư Prathit Kulkarni, chuyên gia bệnh truyền nhiễm thuộc Đại học Baylor (Mỹ), cho biết các loại vắc xin Covid-19 hiện hành không chứa SARS-CoV-2, do đó sẽ không làm người được chủng ngừa dương tính.
Chúng chỉ chứa các mRNA (Messenger RNA, tạm dịch: RNA thông tin), mang theo các mă hướng dẫn cách tạo ra loại protein đột biến cho tế bào của con người, rồi giúp kích hoạt phản ứng miễn dịch; hoặc là loại vắc xin “tái tổ hợp”, chứa vi rút vô hại (hoặc đă giảm độc lực) được chèn thêm đoạn vật chất di truyền của SARS-CoV-2 để khởi động phản ứng miễn dịch, chuyên gia Kulkarni giải thích.
“Xét nghiệm duy nhất mà bạn có thể nhận kết quả dương tính lúc này sẽ là xét nghiệm kháng thể”, ông Kulkarni nhấn mạnh.
Lầm tưởng 3: Vắc xin được sản xuất nhanh, do đó không an toàn
Tiến sĩ Swaminathan, Phó giáo sư tại Trường Y khoa trực thuộc Đại học Rutgers (Mỹ), đồng thời là người đứng đầu thử nghiệm lâm sàng vắc xin Covid-19 của Hăng dược Moderna (trụ sở tại bang Massachusetts, Mỹ), cho biết: “Đúng là chúng tôi chưa bao giờ tạo ra được một loại vắc xin trong thời gian tương đương. Tuy nhiên, để được cấp phép lưu hành, các loại vắc xin đều phải trải qua các quy tŕnh kiểm tra nghiêm ngặt”.
Cùng ư kiến này, Giáo sư Emily Oster từ Đại học Brown (thuộc Ivy League - nhóm các trường đại học xuất sắc nhất nước Mỹ), trưởng dự án COVID-Explained (chuyên giải đáp những câu hỏi về Covid-19 bằng những thông tin khoa học), mới đây đă khẳng định trên trang TED Ideas rằng các loại vắc xin khi được đưa ra thị trường đều phải đáp ứng nhiều tiêu chí khắt khe, trong đó có những tiêu chuẩn an toàn. Đồng thời, bà Oster cũng chỉ ra nguyên nhân thường gặp khiến tiến độ phát triển vắc xin bị chậm là do mức độ đầu tư tiền bạc và công sức. C̣n đối với vắc xin Covid-19, thời gian qua, chúng luôn là ưu tiên hàng đầu của các chính phủ và ngành dược phẩm, nên có tốc độ phát triển nhanh hơn vắc xin thông thường là điều dễ hiểu.
Lầm tưởng 4: Chủng ngừa Covid-19 sẽ làm thay đổi ADN
Trả lời với Health, tiến sĩ Amesh A.Adalja, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm tại Trung tâm an ninh y tế Đại học Johns Hopkins (Mỹ), cho biết đây tiếp tục là một hiểu lầm hết sức tai hại. Ông Adalja nói: “Các loại vắc xin hoàn toàn không thể thay đổi ADN của bạn. Muốn gây ảnh hưởng đến ADN, cần phải tác động trực tiếp đến màng nhân của tế bào. Đây là điều vắc xin không thể làm được. Chúng thậm chí c̣n không thể tiếp xúc với ADN”.
Cùng ư kiến trên, tiến sĩ Kulkarni khẳng định: “Điều này hoàn toàn không khả thi về mặt sinh học”.
Lầm tưởng 5: Vắc xin Covid-19 gây vô sinh
Phủ nhận thông tin này, tiến sĩ Adalja khẳng định: “Đây là một tuyên bố tùy tiện”, đồng thời khuyến cáo mọi người nên xem lại cách hoạt động của các loại vắc xin Covid-19 hiện nay. Chúng đều là vắc xin thế hệ mới, cụ thể là vắc xin dạng mRNA hoặc tái tổ hợp, không c̣n khả năng gây hại cho người được chủng ngừa cũng như không ảnh hưởng ǵ đến khả năng sinh sản.
Bao lâu sau tiêm vắc xin Covid-19 cơ thể được bảo vệ?
Nam Sơn
Nam Sơn
1 2 3 4 5
04:43 - 24/03/2021 0 THANH NIÊN
Bộ Y tế có thông tin mới nhất về ghi nhận phản ứng sau tiêm vắc xin Covid-19 cũng như lưu ư về các mũi tiêm cần thiết để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu.
Cần tiêm đủ 2 mũi vắc xin Covid-19 để có hiệu quả bảo vệ
tối ưu /// Ảnh: Ngọc Thắng
Cần tiêm đủ 2 mũi vắc xin Covid-19 để có hiệu quả bảo vệ tối ưu
ẢNH: NGỌC THẮNG
Các trường hợp phản vệ đều đă phục hồi
Ông Lê Tiến Cương, Phó giám đốc Trung tâm kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Giang, cho hay vắc xin Covid-19 là vắc xin mới, triển khai tiêm lần đầu nên người tiêm có chút tâm lư lo lắng, nhưng đến nay, các mũi tiêm đều an toàn.
Là người được ưu tiên tiêm vắc xin Covid-19 đợt đầu tại tỉnh Bắc Giang, chị Nguyễn Thị Thu H., một cán bộ làm công tác tiêm chủng tại tỉnh Bắc Giang, cho biết: “45 phút sau tiêm vắc xin Covid-19 có cảm giác “bồng bềnh” như say xe, hơi nôn nao”. C̣n BS Đỗ Hữu H., công tác tại Khoa Gây mê hồi sức, Trung tâm y tế H.Yên Thế, cho hay: “Sau tiêm, tôi thấy b́nh thường và không lo lắng ǵ. Vắc xin quan trọng trong pḥng bệnh, nhưng vẫn cần thực hiện 5K để pḥng dịch tốt nhất”.
Với kinh nghiệm làm tiêm chủng, chị H. bày tỏ: “Mong muốn có thêm thông tin về hiệu quả của vắc xin, có thể bảo vệ trong bao lâu sau khi tiêm đủ 2 mũi vắc xin. Có cần tiêm mũi 3 không; nếu có, khi nào cần tiêm thêm”.
Bộ Y tế thông báo, từ ngày 8.3 (thời điểm bắt đầu tiêm vắc xin Covid-19 tại Việt Nam) đến nay, đă ghi nhận các trường hợp phản ứng sau tiêm, hầu hết là phản ứng thông thường như: sốt, ớn lạnh, sưng đau tại vị trí tiêm, phát ban, đau cơ, đau đầu, mệt mỏi, tiêu chảy… và 5 trường hợp phản vệ độ 2, đều đă hồi phục.
Tiếp tục thu thập dữ liệu
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam, các triệu chứng thường gặp sau tiêm chủng như đau, đỏ hoặc sưng ở vị trí tiêm, sốt nhẹ, đau mỏi toàn thân, đau đầu hoặc cảm thấy không khỏe… được đánh giá là những phản ứng thông thường, v́ đây là dấu hiệu hệ thống miễn dịch đang phản ứng với các kháng nguyên được đưa vào cơ thể và hệ thống miễn dịch đang chuẩn bị để chiến đấu. Đó là điều phổ biến, nhưng thường kéo dài không quá 2 hoặc 3 ngày, và sau đó bạn cảm thấy hoàn toàn ổn.
Tuy nhiên, sau 3 - 4 ngày đầu tiên, nếu gặp bất kỳ điều ǵ bất thường hoặc nếu bất kỳ triệu chứng thông thường nào kéo dài hoặc có các triệu chứng bất thường khác mà bạn thường không có, nên thông báo cho cơ sở y tế nơi đă tiêm vắc xin.
WHO cho biết đang tiếp tục thu thập cơ sở dữ liệu toàn cầu. Đến nay, với khoảng 100 triệu liều vắc xin Covid-19 đă được triển khai trên toàn thế giới trong 2 tháng qua, chưa ghi nhận dấu hiệu cảnh báo đáng lo ngại nào, nhưng vẫn cần tiếp tục theo dơi và cập nhật dữ liệu. V́ vậy, người đă tiêm nên thông báo nếu có bất kỳ điều bất thường nào xảy ra.
Theo Bộ Y tế, AstraZeneca vừa công bố mới nhất về hiệu quả bảo vệ của vắc xin Covid-19 là 79% trong việc pḥng ngừa Covid-19 có triệu chứng, và 100% trong việc pḥng ngừa bệnh nặng.
Sau mũi tiêm thứ 1 khoảng 12 tuần th́ sẽ tiêm mũi thứ 2. Cần tiêm đủ 2 mũi vắc xin để có được hiệu quả bảo vệ đối với SARS-CoV-2.
Một số nghiên cứu đánh giá cho thấy, sau tiêm mũi 1 vắc xin Covid-19 của AstraZeneca từ 3 - 4 tuần, một tỷ lệ nhất định người được tiêm có kháng thể, được bảo vệ.
Vắc xin Covid-19 mới đưa vào sử dụng, cần thêm thời gian đánh giá hiệu lực sau tiêm, nồng độ kháng thể đủ bảo vệ cơ thể trước vi rút sẽ duy tŕ trong bao lâu.
Hiện không thấy tăng nguy cơ huyết khối hoặc các biến cố đặc trưng do huyết khối trong số 21.583 người đă được tiêm ít nhất 1 liều vắc xin Covid-19 tại các nước, và Việt Nam cũng chưa ghi nhận.
Chưa có vắc xin nào hiệu quả bảo vệ đạt 100%. Sau tiêm vắc xin Covid-19 vẫn cần tiếp tục thực hiện đầy đủ thông điệp 5K pḥng chống dịch Covid-19.
(Nguồn: Bộ Y tế, Chương tŕnh Tiêm chủng mở rộng quốc gia)
Phản ứng sau tiêm chủng là hiện tượng đáp ứng miễn dịch của cơ thể đối với vắc xin. Hầu hết đều ở mức độ nhẹ, một số ít ở mức độ vừa, rất hiếm có phản ứng ở mức độ nặng (hội chứng sốc nhiễm độc, phản ứng phản vệ).
Ông Lê Tiến Cương, Phó giám đốc CDC Bắc Giang, thăm sức khỏe nhân viên y tế sau tiêm vắc xin Covid-19, tại Trung tâm y tế H.Yên Thế, tỉnh Bắc Giang, ngày 16.3 /// Ảnh: Liên Châu
Ông Lê Tiến Cương, Phó giám đốc CDC Bắc Giang, thăm sức khỏe nhân viên y tế sau tiêm vắc xin Covid-19, tại Trung tâm y tế H.Yên Thế, tỉnh Bắc Giang, ngày 16.3
ẢNH: LIÊN CHÂU
Theo Bộ Y tế, phản vệ là một phản ứng dị ứng, có thể xuất hiện ngay lập tức từ vài giây, vài phút, đến vài giờ sau khi cơ thể tiếp xúc với dị nguyên (yếu tố lạ khi tiếp xúc có khả năng gây phản ứng dị ứng cho cơ thể, như: thức ăn, thuốc/vắc xin và các yếu tố khác), gây ra các bệnh cảnh lâm sàng khác nhau, có thể diễn biến rất nhanh chóng trong vài phút, nhưng cũng có thể xuất hiện muộn, sau khi có biểu hiện dị ứng ban đầu chỉ là sổ mũi, ngạt mũi, khàn tiếng.
Sốc phản vệ là mức độ nặng nhất của phản vệ do t́nh trạng đột ngột giăn toàn bộ hệ thống mạch và co thắt phế quản, có thể gây tử vong chỉ trong ṿng một vài phút.
Chiều 16.3: Thêm 1 ca mắc Covid-19 ở Hải Dương
Nhận biết dị ứng phản vệ
Có thể nghĩ đến phản vệ khi một người sau khi tiếp xúc dị nguyên, xuất hiện ít nhất một trong các triệu chứng sau: nổi mề đay, phù mạch nhanh; khó thở, tức ngực, thở rít; đau bụng hoặc nôn; tụt huyết áp hoặc ngất; rối loạn ư thức.
Tuy nhiên, phản vệ cần được chẩn đoán phân biệt với các trường hợp sốc (sốc tim, sốc nhiễm khuẩn); tai biến mạch máu năo; các nguyên nhân đường hô hấp (cơn hen phế quản, khó thở thanh quản do dị vật, viêm); các bệnh lư ở da (mề đay, phù mạch)...
Theo Bộ Y tế, từ ngày 8 - 16.3, 15.865 người đă được tiêm vắc xin Covid-19 tại 12 tỉnh, thành phố; ghi nhận 14 ca phản ứng nặng cần xử trí tại cơ sở y tế, trong đó, 8 ca phản ứng phản vệ (7 ca phản vệ độ 2 và 1 ca phản vệ độ 3). Các ca phản vệ đều được xử trí kịp thời, hiện có sức khỏe ổn định. Riêng trường hợp phản vệ độ 3, xuất hiện 8 giờ sau tiêm, với dấu hiệu ban đầu sốt, rét run, co quắp, tê b́ tay, hiện sức khỏe đă ổn định.
Theo hướng dẫn của Bộ Y tế về pḥng, chẩn đoán xử trí phản vệ:
Mức nhẹ (độ 1), phản vệ chỉ có các triệu chứng da, tổ chức dưới da và niêm mạc như: mề đay, ngứa, phù mạch.
Mức nặng (độ 2), có từ 2 biểu hiện ở nhiều cơ quan: mề đay, phù mạch xuất hiện nhanh; khó thở, tức ngực, khàn tiếng, chảy nước mũi; đau bụng, nôn, tiêu chảy; huyết áp có thể tăng, nhịp tim nhanh hoặc loạn nhịp.
Mức nguy kịch (độ 3), biểu hiện ở nhiều cơ quan với mức độ nặng hơn, trong đó có biểu hiện ở đường thở (tiếng rít thanh quản, phù thanh quản); thở nhanh, kḥ khè, tím tái, rối loạn nhịp thở; rối loạn ư thức (vật vă, hôn mê, co giật); về tuần hoàn (sốc, mạch nhanh nhỏ, tụt huyết áp).
Mức độ 4 với biểu hiện ngừng hô hấp, ngừng tuần hoàn.
Tâm sự cô giáo Hải Dương trở thành người đầu tiên tiêm vắc xin Covid-19
Xử trí khẩn cấp
Hướng dẫn của Bộ Y tế về pḥng, chẩn đoán xử trí phản vệ cũng khuyến cáo: “Mức độ phản vệ có thể nặng lên rất nhanh và không theo tuần tự”. Do đó, phản vệ thực sự là phản ứng dị ứng cần được xử trí khẩn cấp, kịp thời ngay tại chỗ và theo dơi liên tục ít nhất trong ṿng 24 giờ.
Adrenalin là thuốc thiết yếu, quan trọng hàng đầu để cứu sống người bệnh bị phản vệ, phải được tiêm bắp ngay khi chẩn đoán phản vệ từ độ 2 trở lên.
Người bị phản vệ cần ngừng ngay tiếp xúc với thuốc hoặc dị nguyên (nếu có); cần được tiêm hoặc truyền adrenalin (theo phác đồ, liều phù hợp); người bệnh nằm tại chỗ, đầu thấp, nghiêng trái nếu có nôn; thở ô xy; ép tim ngoài lồng ngực và bóp bóng (nếu ngừng hô hấp, tuần hoàn)... Nhân viên y tế cần nhanh chóng hội ư với các đồng nghiệp, tập trung xử lư, hội chẩn với bác sĩ chuyên khoa cấp cứu, hồi sức và/hoặc chuyên khoa dị ứng (nếu có). Tại các điểm tiêm chủng đều được trang bị hộp chống sốc và nhân viên y tế được tập huấn về xử trí các ca phản ứng sau tiêm.
Sáng nay, 21.3, trong nước không ghi nhận ca mắc mới. Hiện, cả nước đă có 32.361 người được tiêm vắc xin Covid-19. Việt Nam chuẩn bị triển khai “hộ chiếu vắc xin" Covid-19 trong nước và người nhập cảnh.
Việt Nam đang chuẩn bị các điều kiện thực hiện "hộ chiếu vắc xin" Covid-19 với công dân trong nước và người nhập cảnh. /// ẢNH NGỌC THẮNG
Việt Nam đang chuẩn bị các điều kiện thực hiện "hộ chiếu vắc xin" Covid-19 với công dân trong nước và người nhập cảnh.
ẢNH NGỌC THẮNG
Theo Bộ Y tế, sáng nay không ghi nhận ca mắc Covid-19 mới. Trong số 2.572 bệnh nhân Covid-19 ghi nhận tại Việt Nam từ đầu dịch đến nay có 2.198 ca đă được điều trị khỏi. Thêm 1.446 người được tiêm vắc xin Covid-19 tại 7 tỉnh, thành phố trong ngày 20.3.
Sáng 21.3: Không ca mắc mới Covid-19, hơn 32.000 người đă được tiêm vắc xin
1.601/2.572 ca mắc do lây nhiễm trong nước, trong đó, từ ngày 27.1 (thời điểm ghi nhận 2 ca đầu tiên của đợt dịch thứ 3 tại Việt Nam) đến nay, ghi nhận 908 ca mắc mới.
37.174 người tiếp xúc gần ca bệnh và nhập cảnh từ vùng dịch đang được cách ly y tế theo dơi sức khỏe, pḥng dịch trong cộng đồng.
Theo Chương t́nh Tiêm chủng mở rộng quốc gia (TCMR), đến sáng nay, hệ thống tiêm chủng đă tiêm vắc xin Covid-19 cho 32.361 người thuộc nhóm ưu tiên tại Việt Nam. Đây là cán bộ, nhân viên y tế đang trực tiếp điều trị bệnh nhân Covid-19, các nhân viên y tế thực hiện các nhiệm vụ như lấy mẫu bệnh phẩm, xét nghiệm, truy vết, thành viên các tổ Covid-19 cộng đồng và Ban chỉ đạo pḥng chống dịch các địa phương.
TCMR tiếp tục ghi nhận các trường hợp phản ứng sau tiêm, hầu hết là phản ứng thông thường. Điều đó cho biết cơ thể người được tiêm đang tạo ra miễn dịch sau khi tiêm vắc xin để pḥng bệnh.
Bộ Y tế khuyến cáo, các phản ứng nghiêm trọng sau tiêm là hiếm gặp, nhưng người đi tiêm chủng cần nắm được các dấu hiệu bất thường để đến các cơ sở y tế. Trong trường gặp phản ứng thông thường nhưng diễn biến nặng lên, người tiêm cũng cần phải đến cơ sở y tế sớm.
“Hộ chiếu vắc xin” cho công dân trong nước và người nhập cảnh
Theo Bộ Y tế, các điểm tiêm vắc xin Covid-19 đều tuân thủ quy định của Bộ Y tế về đảm bảo an toàn tiêm chủng. Một số trường hợp phản vệ độ 2 được phát hiện, xử lư kịp thời theo đúng quy định của Bộ Y tế, đều đă b́nh phục.
Bộ Y tế và các bộ ngành, đơn vị đang chuẩn bị các giải pháp chính sách, kỹ thuật để thực hiện chủ trương “hộ chiếu vắc xin” Covid-19 trên tinh thần bảo đảm an toàn trên hết.
Việc quản lư hệ thống hồ sơ sức khỏe của người dân tích hợp thông tin tiêm chủng, liên thông với cơ sở dữ liệu công dân thống nhất, tạo điều kiện thuận lợi cho người dân tiêm chủng và kiểm soát việc đi lại, di chuyển trong bối cảnh có dịch bệnh.
Đối với người nước ngoài nhập cảnh vào Việt Nam, hệ thống hạ tầng kỹ thuật sẽ được hoàn thiện và sẵn sàng từ tháng 4.2021.
Về chính sách cụ thể, Bộ Y tế tiếp tục làm việc với các cơ quan y tế nước ngoài để sớm tham gia với quốc tế trong việc tạo điều kiện cho giao thương, đi lại thuận lợi cho người dân các nước đă được tiêm vắc xin pḥng Covid-19.
Bộ Y tế vừa có hướng dẫn tạm thời khám sàng lọc trước tiêm chủng vắc xin pḥng Covid-19 của AstraZeneca. Hướng dẫn này được áp dụng từ ngày 18.3.
Các cá nhân cần được khám sàng lọc kỹ trước tiêm vắc xin Covid-19 và theo dơi sức khỏe sau tiêm /// LIÊN CHÂU
Các cá nhân cần được khám sàng lọc kỹ trước tiêm vắc xin Covid-19 và theo dơi sức khỏe sau tiêm
LIÊN CHÂU
Khám sàng lọc nhằm phát hiện và phân loại các đối tượng đủ điều kiện tiêm chủng vắc xin pḥng Covid-19, đảm bảo an toàn tiêm chủng. Các đối tượng đủ điều kiện tiêm chủng là người từ 18 tuổi trở lên, không quá mẫn với bất kỳ hoạt chất hoặc tá dược nào trong thành phần của vắc xin.
Sáng 20.3: Không ca mắc Covid-19 mới, gần 31.000 người được tiêm vắc xin
Ai cần tŕ hoăn?
Các đối tượng tŕ hoăn tiêm chủng gồm:
1. Người đang mắc bệnh cấp tính.
2. Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang nuôi con bằng sữa mẹ.
3. Người bị suy giảm khả năng đáp ứng miễn dịch, ung thư giai đoạn cuối, xơ gan mất bù.
4. Người trong ṿng 14 ngày trước có điều trị corticoid liều cao (tương đương prednisolon từ 2 mg/kg/ngày trong từ 7 ngày), hoặc điều trị hóa trị, xạ trị.
5. Người trong ṿng 90 ngày trước có điều trị immunoglobulin hoặc điều trị huyết tương của người bệnh Covid-19.
6. Người đă tiêm vắc xin khác trong ṿng 14 ngày trước.
7. Người đă mắc Covid-19 trong ṿng 6 tháng.
8. Người trên 65 tuổi
9. Người giảm tiểu cầu và/hoặc rối loạn đông máu.
Ngoài ra, Bộ Y tế cũng khuyến cáo các đối tượng cần thận trọng tiêm chủng, phải được khám sàng lọc kỹ và thực hiện tiêm vắc xin Covid-19 trong bệnh viện, bao gồm: người có tiền sử dị ứng với các dị nguyên khác; người có bệnh nền nặng, bệnh mạn tính chưa được điều trị ổn định; người mất tri giác, mất năng lực hành vi; người có bệnh mạn tính có phát hiện thấy bất thường dấu hiệu sống (mạch dưới 60 lần/phút hoặc trên 100 lần/phút; huyết áp: huyết áp tối thiểu dưới 60 mmHg hoặc trên 90 mmHg; huyết áp tối đa dưới 90 mmHg hoặc trên 140 mmHg; nhịp thở trên 25 lần/phút).
Các trường hợp chống chỉ định tiêm vắc xin Covid-19 là người có tiền sử phản vệ từ độ 2 trở lên tại lần tiêm trước hoặc với bất cứ thành phần nào của vắc xin.
Được tiêm vắc xin Covid-19, quân nhân Bệnh viện dă chiến cấp 2 số 3: “tim có đập nhanh”
Các vắc xin Covid-19 không thay thế cho nhau
Bộ Y tế hướng dẫn: Khám sàng lọc trước tiêm chủng cần hỏi tiền sử bệnh; t́nh trạng sức khỏe hiện tại và phát hiện các bệnh cấp tính đang mắc (nếu có), đặc biệt là t́nh trạng bệnh gợi ư Covid-19. Lưu ư với người đang sử dụng kháng sinh, thuốc kháng nấm, thuốc điều trị HIV.
Đặc biệt, các vắc xin pḥng Covid-19 của các nhà sản xuất khác nhau, không thay thế được cho nhau, do đó cần khai thác chính xác loại vắc xin và thời gian đă tiêm vắc xin Covid-19.
Nhân viên khám sàng lọc cũng cần khai thác kỹ các đối tượng sẽ được tiêm, về tiền sử dị ứng và bệnh dị ứng của cá nhân đó (viêm mũi dị ứng, hen phế quản…) và những người trong gia đ́nh (bố, mẹ, con, anh chị em ruột…); về các loại dị nguyên đă gây dị ứng (côn trùng, thực phẩm, phấn hoa, bụi nhà, hóa chất, mỹ phẩm, dược phẩm…); tiền sử dị ứng nặng, bao gồm phản vệ; dị ứng với vắc xin và bất kỳ thành phần nào của vắc xin; việc tiêm vắc xin khác trong 14 ngày qua; tiền sử điều trị huyết tương từ người đă được điều trị khỏi Covid-19; về t́nh trạng suy giảm miễn dịch, ung thư, bệnh nền; t́nh trạng rối loạn đông máu/cầm máu hoặc đang dùng thuốc chống đông.
Người được tiêm cũng cần thông tin đầy đủ về t́nh trạng đang mang thai, đang nuôi con bằng sữa mẹ.
Tâm sự chiến sĩ tuyến đầu ngày tiêm vắc xin Covid-19 ở Đà Nẵng
Sự xuất hiện hàng loạt biến thể mới của SARS-CoV-2 (vi rút gây ra Covid-19) đang làm dấy lên nhiều lo ngại, trong đó nổi bật là mức độ hiệu quả của các vắc xin hiện có, theo tạp chí The Economist.
Nghiên cứu vắc xin Covid-19 tại Công ty Nanogen (TP.HCM) /// ĐỘC LẬP
Nghiên cứu vắc xin Covid-19 tại Công ty Nanogen (TP.HCM)
ĐỘC LẬP
Theo Trung tâm kiểm soát và pḥng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), tháng 9.2020, nhà chức trách Anh đă phát hiện một biến thể SARS-CoV-2, được đặt tên là B.1.1.7, có khả năng lây nhiễm cao hơn 25 - 40% so với loại vi rút cũ. Một tháng sau, Nam Phi thông báo đă xác định được một biến thể độc lập nữa, được gọi là B.1.351. Tháng 1 vừa qua, Brazil cho biết đă t́m ra một biến thể khác với tên gọi P.1. Theo đánh giá bước đầu của các chuyên gia, hai chủng biến thể mới này đều có tốc độ lây lan nhanh và phức tạp.
Sáng 9.3: Không ca mắc mới Covid-19, Hà Nội và Gia Lai tiêm vắc xin
Các chuyên gia của CDC giải thích đây là một hiện tượng phổ biến trong tự nhiên và xảy ra khi vi rút tiến hành sao chép gien và mắc lỗi. Theo đó, xét trên nhiều phương diện, thế giới có thể đă gặp may bởi SARS-CoV-2 có tốc độ đột biến chậm hơn khá nhiều so với các loại vi rút khác, chẳng hạn như vi rút cúm.
Cũng theo CDC, để có thể phát triển đến mức “vượt mặt” vắc xin, các biến thể này c̣n phải cần rất nhiều thời gian nhằm tích lũy thêm đột biến bên trong protein. Do đó, quá tŕnh này không thể là chuyện một sớm một chiều.
Bên cạnh đó, công nghệ làm vắc xin hiện đại, tiêu biểu là công nghệ protein tái tổ hợp, không chỉ giúp ngăn chặn hiệu quả vi rút mà c̣n có thể giúp nhà sản xuất dễ dàng nâng cấp vắc xin để đối phó với các chủng biến thể mới của SARS-CoV-2. Công ty Pfizer (Mỹ) và đối tác BioNTech (Đức), nhà sản xuất vắc xin Pfizer/BioNTech, tuyên bố với những tiến bộ hiện tại cùng sự ủng hộ của nhiều nhà hoạch định chính sách, họ sẽ nhanh chóng tạo ra loại vắc xin có thể thích ứng với các biến thể của SARS-CoV-2 chỉ trong 6 tuần.
Vắc xin Covid-19 được bảo quản thế nào trong kho lạnh ở Việt Nam?
Ngoài ra, một xu hướng cũng đang thu hút nhiều sự chú ư của giới nghiên cứu là tạo ra loại vắc xin “lưỡng trị”, tức chế phẩm vừa có tác dụng chống lại chủng vi rút ban đầu và cả các chủng đột biến. Công ty Moderna (trụ sở tại Mỹ) đă lên kế hoạch nghiên cứu một hợp chất tăng cường, có thể kết hợp với hầu hết vắc xin hiện có, giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể trước những chủng biến thể mới của SARS-CoV-2.
Vệ sinh răng miệng tốt không chỉ để ngăn ngừa sâu răng mà c̣n để bảo vệ men răng, chăm sóc nướu răng và giảm sự tích tụ của vi khuẩn.
Nhai đá có thể khiến răng bị nứt và mẻ /// Shutterstock
Nhai đá có thể khiến răng bị nứt và mẻ
SHUTTERSTOCK
Sau đây là 7 thói quen xấu có thể gây hại cho răng và cách khắc phục, theo Insider.
1. Nhai đá
Nhai đá có thể khiến răng bị nứt và mẻ.
Michaela Tozzi, nha sĩ từ Nevada (Mỹ), cho biết đây là tổn thương không thể phục hồi và tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết nứt, cần phải trám răng hoặc thậm chí bị mất răng hoàn toàn.
Uống bằng ống hút, ăn vặt với các loại thực phẩm gịn như táo hoặc bỏng ngô, nhai kẹo cao su không đường có thể giúp từ bỏ nhai đá.
2. Chải răng quá mạnh
Đánh răng là một trong những cách quan trọng nhất để giữ cho răng miệng khỏe mạnh, nhưng đánh răng quá mạnh có thể gây hại cho răng và nướu.
Chải răng mạnh có thể làm ṃn lớp men răng bảo vệ, dẫn đến ê buốt và đau nhức.
Chải răng quá mạnh cũng có thể khiến nướu bị tụt vào trong hoặc bị đẩy ra khỏi răng. Điều này làm lộ chân răng, cũng có thể gây ê buốt và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Nha sĩ Tozzi cho biết không có cách nào để phục hồi men răng bị mất hoặc tụt nướu, và khuyên nên dùng bàn chải đánh răng lông mềm.
3. Nghiến răng
Nghiến răng có thể làm ṃn răng và làm tăng nguy cơ bị sâu răng và găy xương, theo Insider.
Thiền hoặc tắm nước ấm trước khi đi ngủ; đắp khăn ấm lên mặt, và xoa bóp cơ hàm có thể khắc phục t́nh trạng này.
4. Cắn móng tay
Cắn móng tay có thể làm nứt và găy răng. Những chỗ găy này có thể được cố định bằng cách trám răng. Tuy nhiên, nếu thói quen này tiếp tục, vết trám cũng có thể bị vỡ và bị nứt.
Làm móng tay, nhai kẹo cao su không đường hoặc kẹo bạc hà cũng có thể ngăn việc cắn móng tay.
5. Không dùng ống hút
Sử dụng ống hút có thể làm giảm tác hại do uống những đồ uống nhiều đường.
Sử dụng ống hút có thể làm giảm tác hại do uống những đồ uống nhiều đường
SHUTTERSTOCK
Đồ uống có đường có thể gây hại cho răng. Đường trong đồ uống cung cấp thức ăn cho vi khuẩn gây sâu răng, theo Insider.
Sử dụng ống hút có thể làm giảm tác hại này. Ngoài ra, súc miệng sau khi uống những đồ uống này cũng có thể giúp rửa sạch đường và a xít.
6. Sử dụng răng như một dụng cụ
Dùng răng để mở túi khoai tây chiên hoặc tháo nắp bút cũng có thể làm hỏng răng do sứt hoặc găy.
7. Hút thuốc
Những người hút thuốc có nhiều khả năng h́nh thành mảng bám vi khuẩn, gây ra các bệnh về nướu. Hút thuốc lá cũng làm giảm lưu lượng máu đến nướu răng, ngăn quá tŕnh lành vết thương ở miệng.
Ngoài việc tăng nguy cơ mắc bệnh, hút thuốc c̣n có thể gây hôi miệng và làm ố răng, theo Insider.
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
