Răng nhạy cảm phải lưu ư - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Răng nhạy cảm phải lưu ư
Nếu bạn thường xuyên gặp phải những cơn ê buốt răng khủng khiếp khi ăn uống, hăy tuân theo các quy tắc dưới đây để giảm t́nh trạng răng nhạy cảm.


Hiểu nguyên nhân khiến răng nhạy cảm: Răng nhạy cảm là t́nh trạng xảy ra khi các đầu mút thần kinh trên răng bị lộ ra do men răng bị bào ṃn. Các đầu mút thần kinh này dẫn đến dây thần kinh chính của răng, hay c̣n gọi là tủy răng. Khi răng tiếp xúc với các yếu tố như thức ăn lạnh, đồ uống giàu axit, hay thậm chí là không khí, các mút thần kinh này sẽ bị kích thích, gây cơn đau buốt nhói ở tủy răng.


Dùng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm: Bước đầu tiên trong việc chăm sóc răng nhạy cảm là đổi từ kem đánh răng thường sang kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm. Các loại kem đánh răng này giúp lấp đầy các tiểu quản ở đầu mút thần kinh và ngăn chúng không bị kích thích. Các loại kem đánh răng tốt nhất cho răng nhạy cảm chứa một trong các chất florua, kali nitrat hoặc stronti clorua, đồng thời không chứa natri lauryl ete sunfat (SLS).

Chải răng nhẹ nhàng hơn: Để tránh gây thêm tổn thương cho men răng hoặc mô nướu, bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng lông mềm và chải răng nhẹ nhàng hơn. Sử dụng các loại bàn chải đánh răng lông cứng có thể làm ṃn thêm lớp men răng, khiến răng càng nhạy cảm hơn.

Chăm sóc răng mỗi ngày: Việc chăm sóc răng mỗi ngày là cực kỳ quan trọng đối với người có răng nhạy cảm. Các nha sĩ khuyến cáo người có răng nhạy cảm nên đánh răng hai lần mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa thường xuyên và thay bàn chải đánh răng ngay khi lông bàn chải bắt đầu xơ. Bên cạnh đó, bạn cũng nên súc miệng với nước súc miệng giàu florua và không cồn để giảm t́nh trạng răng nhạy cảm.

Bảo vệ răng khỏi thói quen nghiến răng: Nhiều người mắc phải tật nghiến răng khi ngủ do căng thẳng, do dùng thuốc hoặc do rối loạn giấc ngủ. T́nh trạng này có thể gây áp lực lớn lên răng, làm men răng bị bào ṃn nhanh hơn và khiến răng càng thêm nhạy cảm. Nếu bạn phát hiện ḿnh mắc phải thói quen này, hăy hỏi ư kiến nha sĩ về các biện pháp giúp giảm t́nh trạng nghiến răng hoặc bảo vệ răng khỏi thói quen này.

Tránh xa các sản phẩm làm trắng răng: Nếu bạn thường xuyên bị ê buốt răng khi ăn uống, bạn tốt nhất nên tránh xa các sản phẩm làm trắng răng. Các sản phẩm này chứa hàm lượng cao chất carbamide peroxide, chất này sẽ chuyển hóa thành hydrogen peroxide khi vào khoang miệng. Trong nhiều trường hợp, chất hydrogen peroxide đi xuyên qua men răng và làm lộ ra các đầu mút thần kinh, dẫn đến t́nh trạng răng nhạy cảm.

Tránh các thức ăn và thức uống giàu axit: Nếu bạn là người có răng nhạy cảm, hẳn bạn đă tự ư thức được rằng cần tránh xa một số loại thức ăn nóng, lạnh hoặc ngọt để tránh kích thích cơn đau răng. Cách tốt nhất để giảm t́nh trạng ê buốt răng là tránh các đồ ăn thức uống quá nóng, quá lạnh, tránh bánh kẹo và các sản phẩm giàu axit như nước ngọt hay nước ép trái cây họ cam.

Đến gặp nha sĩ: Nếu cơn đau buốt răng do răng nhạy cảm kéo dài, đặc biệt nếu cơn đau chỉ tập trung ở một chiếc răng, đó thường là dấu hiệu của một vấn đề răng miệng đáng lo ngại hơn. Nếu bạn đă tuân thủ các quy tắc trên mà t́nh trạng răng nhạy cảm vẫn không thuyên giảm, bạn nên đến gặp nha sĩ để được tư vấn và thăm khám kỹ lưỡng hơn.

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 07-29-2021
Reputation: 24142


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 68,000
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	8.jpg
Views:	0
Size:	28.9 KB
ID:	1837270  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,678 Times in 3,223 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 79 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 16:19.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06720 seconds with 13 queries