News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Mobile News|Tin Di Động

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 850
Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Màn h́nh điện thoại thông minh sẽ tàn phá cơ thể con người
Click image for larger version

Name:	maxresdefault-1509038124221.jpg
Views:	0
Size:	379.2 KB
ID:	1122889   Click image for larger version

Name:	1-1509037701869.jpg
Views:	0
Size:	69.6 KB
ID:	1122890  
Điện thoại thông minh ngày nay có mặt ở khắp mọi nơi. Smartphone đă giúp ích cho con người rất nhiều. Nhưng sử dụng nhiều smart phone sẽ không tốt.



Đừng tiếp tục nh́n vào màn h́nh smartphone mỗi buổi đêm nữa nếu không muốn chức năng cơ thể bị "tàn phá" trầm trọng!
Về cơ bản, màn h́nh điện thoại luôn phát ra sóng ánh sáng với sắc thái xanh dương, nhằm mục đích tăng cường độ sáng rơ hơn khi nh́n dưới trời nắng ban ngày. Nhưng vào ban đêm, năo bộ của bạn sẽ bị ảnh hưởng và đánh lừa, v́ cường độ sáng của nó giống y hệt mặt trời, khiến cho tín hiệu nhận biết truyền về năo lúc này cũng như đang là ban ngày vậy.

Từ đó, năo sẽ không nghĩ đây là buổi đêm, và ngừng sản xuất melatonin - hormone "dẫn dắt" cho giấc ngủ của bạn. Đó cũng chính là nguyên nhân giải thích cho việc tại sao chu kỳ ngủ nghỉ của bạn thường xuyên bị rối loạn. Bạn cảm thấy không buồn ngủ không phải v́ ḿnh khỏe mạnh và "thừa tỉnh táo" đâu. Đó mới là lúc cơ thể bạn đang ở t́nh trạng báo động đấy!

Tuy vậy, đừng lo sợ quá v́ ngay trên chiếc smartphone của bạn cũng đă có biện pháp hỗ trợ rồi!
- Kể từ phiên bản iOS 9.3, Apple đă thêm vào chế độ Night Shift để điều chỉnh cường độ ánh sáng xanh được tối giản xuống, khiến màn h́nh ngả sang sắc ám vàng ấm hơn. Bạn hoàn toàn có thể lựa chọn khung giờ hẹn giờ tự động bật/tắt chế độ này, hoặc cứ tự điều khiển bằng tay khi cần.

- Trên các thiết bị Android cập nhật mới nhất, tính năng tương tự cũng đă xuất hiện từ lâu, với tên gọi "Blue Light Filter" (hoặc có thể khác chút tùy hăng), có thể kích hoạt ở ngay thanh công cụ kéo xuống từ trung tâm điều khiển, thông báo.

Dù sao th́ ánh sáng xanh cũng chỉ là một nhân tố mà thôi. Cái chính là hăy học cách tránh xa khỏi những hấp dẫn về mạng xă hội, tin nhắn, lướt web mỗi khi đến giờ đi ngủ. Nếu không, bạn sẽ dễ dàng bị cuốn vào ṿng xoáy luẩn quẩn với nhau đến vài tiếng đồng hồ nữa mất.

Nhất là khi có thông báo mới đến, chẳng nhiều người cưỡng lại được cám dỗ mở máy lên check xem đó là ǵ rồi mới chịu đi ngủ đâu.

Bài cùng thể loại :


  • johnnydan9
    R10 Vô Địch Thiên Hạ
    johnnydan9's Avatar
    Release: 10-26-2017
    Reputation: 21449


    Profile:
    Join Date: Nov 2007
    Location: LCN
    Posts: 55,874
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	maxresdefault-1509038124221.jpg
Views:	0
Size:	379.2 KB
ID:	1122889   Click image for larger version

Name:	1-1509037701869.jpg
Views:	0
Size:	69.6 KB
ID:	1122890  
    johnnydan9_is_offline
    Thanks: 40
    Thanked 564 Times in 514 Posts
    Mentioned: 2 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 1 Post(s)
    Rep Power: 69 johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7
    johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7johnnydan9 Reputation Uy Tín Level 7
    Reply

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    HOME

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    USA News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos

    NEWS 24h

    HOT 3 Days

    NEWS 3 Days

    HOT 7 Days

    NEWS 7 Days

    HOT 30 Days

    NEWS 30 Days

    Member News
    Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.


    Page generated in 0.08997 seconds with 14 queries