Khi không khoác lên ḿnh bộ quần áo cầu thủ, người ta dễ lầm tưởng cô là một hot girl hoặc người mẫu nội y nào đấy.
Shim Eutteum, một nữ cầu thủ bóng đá đến từ Hàn Quốc sở hữu lượng fan hâm mộ đông đảo nhờ gương mặt xinh xắn, vóc dáng nóng bỏng không thua ǵ các người mẫu nội y.
Shim Eutteum sinh năm 1991, năm nay đă 33 tuổi nhưng trẻ trung như thể mới ngoài đôi mươi. Làn da trắng hồng phát sáng, gương mặt khả ái, đặc biệt là body vừa nở nang, vừa săn chắc khiến cô nàng trẻ hơn so với tuổi thật cũng như gặp nhiều thuận lợi trong công việc.
Đối lập với công việc cầu thủ bóng đá, Shim Eutteum sở hữu gương mặt và h́nh thể cực nữ tính
Nhiều người rất bất ngờ khi biết Shim Eutteum là một cầu thủ bóng đá. H́nh dùng của họ về các nữ cầu thủ thường là làn da rám nắng, tóc tém và vóc dáng khá rắn rỏi, có phần thô kệch. Với Shim Eutteum, khi không khoác lên ḿnh bộ quần áo cầu thủ, người ta dễ lầm tưởng cô là một hot girl hoặc người mẫu nội y nào đấy.
Bí quyết trẻ trung bất chấp thời gian của Shim Eutteum là chế độ dinh dưỡng và vận động khoa học. Vừa là cầu thủ, vừa có niềm đam mê với fitness nên người đẹp hiếm khi cho phép ḿnh ăn uống không kiểm soát. Thực đơn của Shim Eutteum hàng ngày thường gồm các loại thịt nạc như ức gà, thăn ḅ kết hợp cùng rau xanh, ngũ cốc, các loại bánh mỳ nguyên cám, hoa quả ít đường. Shim Eutteum loại bỏ gần như hoàn toàn các loại đồ ăn vặt, đồ ăn chế biến sẵn, đồ uống chứa đường tinh luyện… Nếu cần ăn vặt, cô sẽ ưu tiên các loại bánh quy làm từ đường ăn kiêng và bột mỳ nguyên cám.
Là cầu thủ bóng đá nên Shim Eutteum rất coi trọng vấn đề thể lực. Không chỉ tập bóng, cô c̣n rèn luyện sức khỏe với các môn thể thao như leo núi trong nhà, golf, Pilates, yoga bay, cưỡi ngựa, trượt ván, bơi lội… Với môn thể thao nào, Shim Eutteum cũng đầu tư thời gian và tập luyện rất nghiêm túc. Điều này vừa giúp cô thư giăn, vừa mang lại kết quả là thân h́nh săn chắc, nở nang đúng chỗ.
Gym là bộ môn yêu thích nhất của nữ cầu thủ 9x. Dù tiếp cận nhiều môn thể thao song gym vẫn là h́nh thức “gọt” dáng được Shim Eutteum theo đuổi lâu dài bởi hiệu quả tối ưu mà nó mang lại. Nhờ tập gym thường xuyên, Shim Eutteum có ṿng 3 cong vút, quyến rũ cùng ṿng 2 nổi rănh đáng ghen tị. Trước hoặc sau khi tập gym 30 phút, Shim Eutteum thường bổ sung thêm một ly whey protein để tối ưu hóa việc phát triển cơ bắp.
Người đẹp từng tốt nghiệp khoa giáo dục thể chất trường Đại học nữ Dongduk (Hàn Quốc)
Một bí quyết nhỏ giúp đẩy nhanh hiệu quả khi tập gym là dùng thêm đai nịt bụng. Chiêu thức này giúp người đẹp sở hữu ṿng 2 măn nhăn. Đây cũng là bộ phận cơ thể được nữ cầu thủ tự hào nhất trên cơ thể, do đó cô thường kéo áo khoe ṿng 2 khi chụp selfie trước gương.
Không chỉ vóc dáng, Shim Eutteum cũng rất coi trọng việc dưỡng da. Thường xuyên phải đá bóng ngoài trời trong khoảng thời gian dài nên người đẹp không lúc nào quên mang kem chống nắng bên ḿnh. Cô thường chọn loại kem chống nắng có khả độ SPF từ 50 trở lên, có khả năng chống nước, chống mồ hôi và nâng tone nhẹ. Vào cuối ngày, người đẹp tẩy trang thật kỹ trước khi đắp mặt nạ giấy hoặc thực hiện các bước skincare theo đúng quy tŕnh. Theo Shim Eutteum, một làn da sáng hồng, khỏe mạnh là yếu tố quan trọng giúp phụ nữ trông trẻ trung và tràn đầy sức sống.
Shim Eutteum rất tự hào về ṿng 2 săn chắc, thường xuyên vén áo khoe cơ bụng trước gương
Ngoài bóng đá, Shim Eutteum c̣n làm nhận lời làm mẫu cho một số thương hiệu thời trang, làm đẹp
Người đẹp sở hữu lượng fan hâm mộ đông đảo nhờ vẻ ngoài cuốn hút và lối sống lành mạnh