Pichana Yoosuk là người mẫu nội y nổi tiếng ở xứ sở chùa vàng.


Hot girl sinh năm 1997 đã có nhiều kinh nghiệm người mẫu và được cư dân mạng Thái ưu ái gọi là nữ thần.


Cô nàng sở hữu thân hình quyến rũ với chiều cao 1m70 và số đo ba vòng ấn tượng là 83-55-84 cm.


Pichana Yoosuk là chuẩn mực cho vẻ đẹp "thắt đáy lưng ong" với vòng một, vòng ba đầy đặn nhưng vòng hai thon thả khó tin.


Để có vóc dáng trong mơ, người đẹp thường xuyên luyện tập thể dục.


Pichana Yoosuk không bao giờ quên những buổi tập gym để giúp cơ thể vào dáng chuẩn hơn.


Người đẹp cũng có chế độ ăn lành mạnh khi ăn nhiều hoa quả và các thực phẩm organic.


Vì có vóc dáng như tượng tạc nên Pichana Yoosuk từng vướng phải tin đồn dao kéo, can thiệp vòng một, chỉnh sửa vòng hai, bơm vá vòng ba.


Tuy nhiên, thân hình vô thực của cô có được là nhờ chế độ ăn uống và luyện tập.


Pichana Yoosuk nổi tiếng với vòng eo 55 thì Naika Nayika còn gây ấn tượng hơn với số đo vòng hai chỉ có 46 cm.


Cô gái sinh năm 1993 hiện có hơn 454 nghìn người theo dõi trên Instagram cá nhân.


Mặc dù trước đó cô từng công khai mình đã phẫu thuật thẩm mỹ để có thân hình vô thực.


Sau khi nhờ sự giúp đỡ của "dao kéo", Naika Nayika rất tích cực luyện tập để duy trì vòng eo.


Cô dành thời gian cho việc bơi lội, tập pilates kể cả đánh đấm như đàn ông khi luyện boxing.


Để hỗ trợ giữ dáng, người đẹp thường sử dụng đai nịt bụng để eo thon hơn. Tuy nhiên không nên lạm dụng cách này vì khoa học đã chứng minh đai nịt bụng có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.


Về chế độ ăn uống, cô gần như không ăn tinh bột, chủ yếu bổ sung rau xanh và protein để duy trì cơ.