VietBF - View Single Post - Nghiên cứu tóc có thể cho biết bạn đã ăn gì cũng như tình trạng sức khỏe cá nhân

florida80 · 10-05-2020

3 lý do khiến việc điều trị đau thần kinh tọa của bạn luôn thất bại
Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây.
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh | Tác giả: Luong Ngoc Thuy Dung

Ngày cập nhật 31/07/2020 . 5 phút đọc
Tài trợ bởi

3 lý do khiến việc điều trị đau thần kinh tọa của bạn luôn thất bại
Những cơn đau thần kinh tọa dai dẳng khiến các sinh hoạt hằng ngày trong cuộc sống của người bệnh gặp nhiều khó khăn. Nhiều bệnh nhân mặc dù đã điều trị nhiều nơi với những phương pháp khác nhau nhưng cơn đau vẫn không vơi đi phần nào hoặc cứ tái đi tái lại. Vậy nguyên nhân do đâu khiến việc điều trị đau thần kinh tọa thất bại?

Tham khảo bài viết sau đây, Hello Bacsi sẽ giúp bạn tìm ra những lý do khiến tình trạng đau thần kinh tọa không thể thuyên giảm.

3 lý do chính khiến việc điều trị bệnh đau thần kinh tọa luôn thất bại
1. Không kiêng cữ trong thời gian trị bệnh
Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất cơ thể, chạy dọc từ thắt lưng xuống chân và điều khiển mọi hoạt động đi lại; các thao tác co, gập, duỗi chân. Khi dây thần kinh tọa gặp tổn thương sẽ khiến các cơ bị yếu, lâu dần dẫn đến thoái hóa khớp gối, chi dưới mất dần khả năng vận động. Điều trị đau dây thần kinh tọa là một quá trình lâu dài và đòi hỏi người bệnh phải biết hạn chế nhiều điều trong sinh hoạt hàng ngày.

điều trị đau thần kinh tọa thất bại
Một số thói quen sai lầm sẽ khiến kết quả điều trị đau thần kinh tọa không thành và có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp
Việc ăn uống ảnh hưởng khá nhiều đến việc chữa lành mô cơ. Một số loại thực phẩm chứa nhiều muối, chất đạm như: hải sản, thịt bò, nem chua, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, các đồ ăn chế biến sẵn… được xem là nguyên nhân tiềm ẩn làm giảm khả năng hồi phục của bệnh nhân mắc bệnh xương khớp.

Vậy nên, trong thời gian điều trị chứng đau thần kinh tọa, người mắc nên tránh xa loại thực phẩm này để giúp máu tuần hoàn trong cơ thể tốt hơn. Việc kiêng ăn các chất gây hại sẽ giúp tình trạng bệnh hồi phục hiệu quả.

Luyện tập không đúng cách
Tập thể dục thể thao được xem là hoạt động tốt và giúp ích nhiều cho sự dẻo dai của xương khớp. Tuy nhiên, khi gặp phải vấn đề về dây thần kinh cột sống thì không phải bài tập nào cũng hợp với bạn. Việc luyện tập sai cách, quá sức sẽ là con dao 2 lưỡi, khiến cho tình trạng đau thần kinh tọa ngày càng trở nặng hơn dẫu có tích cực điều trị đến đâu.

Chính vì thế, trước khi bắt đầu luyện tập một bộ môn thể thao nào, điều bạn nên làm là hỏi ý kiến từ bác sĩ điều trị để biết được bản thân có phù hợp hay không.

điều trị đau thần kinh tọa thất bại
Thói quen hàng ngày
Chứng đau thần kinh tọa do những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày gây ra. Việc đi đứng, ngồi, khuân vác đồ cũng làm ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ đang bị tổn thương. Nếu quá trình điều trị của bạn không tiến triển tốt như mong đợi, bạn có thể tự xem xét lại bản thân có đang mắc phải các thói quen không tốt sau đây hay không:

Ngồi một chỗ quá lâu
Khòm lưng mang vác vật nặng
Đi giày cao gót lâu ngày
Ngủ võng
2. Thiếu sự kiên nhẫn trong quá trình điều trị
Mong muốn khỏi bệnh, cơn đau chấm dứt càng sớm càng tốt là suy nghĩ dễ hiểu. Tuy nhiên, nếu bạn nôn nóng muốn thấy ngay kết quả chỉ sau 1-2 lần đến phòng khám hoặc dùng thuốc, dẫn đến việc chưa hết liệu trình này đã vội tìm đến bác sĩ khác thì khả năng cao quá trình chữa đau thần kinh tọa dễ dàng gặp thất bại.

Điều trị các bệnh về cơ xương khớp, nhất là đau thần kinh tọa, sẽ cần đến sự kiên trì để có thể cảm nhận được tình trạng bệnh tiến triển tích cực. Chưa kể, nếu thiếu sự theo dõi sát sao hoặc vội bỏ ngang khi chỉ mới thấy cơn đau giảm đi thì cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả về sau, khiến bệnh tái đi tái lại nhiều lần hoặc thậm chí trở nặng hơn.

điều trị đau thần kinh tọa thất bại
3. Chọn sai phương pháp, không trị liệu được tận gốc
Hiện nay, chứng đau dây thần kinh tọa có thể được điều trị bởi nhiều liệu pháp khác nhau. Tuy nhiên, việc điều trị thất bại đa phần là do các phương pháp không thể chữa được tận gốc của cơn đau. Muốn chữa trị đau thần kinh tọa tận gốc, bác sĩ điều trị phải có sự chẩn đoán chính xác về nguyên nhân gây bệnh.

Thông thường, đau thần kinh tọa do 3 nguyên nhân chính gây ra như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, cơ căng cứng. Đối với mỗi nguyên nhân, người bệnh cần phải có phương pháp điều trị phù hợp.

Tại Việt Nam, hầu hết mọi người vẫn còn chủ quan đối với bệnh này khi chỉ dùng thuốc giảm đau nếu cơn đau tái phát. Việc uống thuốc để cầm cự cơn đau lâu dài sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác bên trong cơ thể như tim, dạ dày và thận.

Ngoài ra, phương pháp phẫu thuật cũng là liệu pháp mà nhiều người bệnh hướng đến khi muốn trị liệu đau cột sống nhanh chóng và dứt điểm. Tuy nhiên, phẫu thuật chỉ là phương pháp chữa trị dành cho những ai bị vỡ đĩa đệm khi các phương pháp trị liệu khác không còn thích hợp với họ.

Vậy người bệnh nên làm gì để chấm dứt nỗi lo đau thần kinh tọa?
Cách tốt nhất để trị dứt điểm các cơn đau thần kinh tọa là sử dụng những phương pháp trị liệu không xâm lấn. Trị liệu thần kinh cột sống là một liệu pháp chữa trị đến từ Mỹ, phương pháp này tập trung chủ yếu vào vấn đề sai khớp. Khi mắc phải chứng đau thần kinh tọa, phần xương và đĩa đệm lệch khỏi vị trí ban đầu gây chèn ép dây thần kinh.

điều trị đau thần kinh tọa thất bại
Ảnh: Bác sĩ Trị liệu Thần kinh cột sống (Chiropractic) đang nắn chỉnh cột sống thắt lưng cho bệnh nhân
Thay vì sử dụng thuốc để ức chế cơn đau hay lựa chọn phẫu thuật để điều trị, phương pháp Trị liệu Thần kinh Cột sống được đánh giá là liệu pháp điều trị cho các bệnh về cột sống tối ưu và lành tính với hầu hết với người bệnh.

Các bác sĩ chuyên khoa Thần kinh Cột sống sẽ tiến hành kiểm tra tình trạng đốt sống bằng phim chụp X-quang, cộng hưởng từ MRI hoặc sẽ dùng tay tiến hành xem xét mức độ lệch của cột sống. Tiếp theo đó, bác sĩ sẽ tiến hành điều chỉnh các đốt sống bị sai lệch về lại vị trí ban đầu bằng lực nắn của tay. Sau khi trị liệu với phương pháp này, cơ thể người bệnh sẽ dần phục hồi lại sự linh hoạt và tầm vận động của cơ xương khớp cũng như hệ thống dây thần kinh.

Ngoài ra, khi kết hợp điều trị với phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chức năng, sử dụng sóng xung kích và tia laser sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị các cơn đau do sưng viêm. Đối với bệnh nhân bị đau thần kinh tọa, bác sĩ thường áp dụng kỹ thuật nắn chỉnh cột sống kéo giãn giảm áp cột sống kết hợp với sóng xung kích và tia laser thế hệ IV để đẩy nhanh quá trình hồi phục.

10-05-2020	#344
florida80 R11 Độc Cô Cầu Bại Join Date: Aug 2007 Posts: 112,550 Thanks: 7,312 Thanked 46,096 Times in 12,803 Posts Mentioned: 1 Post(s) Tagged: 0 Thread(s) Quoted: 511 Post(s) Rep Power: 139	3 lý do khiến việc điều trị đau thần kinh tọa của bạn luôn thất bại Đây là một bài viết được tài trợ. Để biết thêm thông tin về chính sách Quảng cáo và Tài trợ của chúng tôi, vui lòng đọc thêm tại đây. Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh \| Tác giả: Luong Ngoc Thuy Dung Ngày cập nhật 31/07/2020 . 5 phút đọc Tài trợ bởi 3 lý do khiến việc điều trị đau thần kinh tọa của bạn luôn thất bại Những cơn đau thần kinh tọa dai dẳng khiến các sinh hoạt hằng ngày trong cuộc sống của người bệnh gặp nhiều khó khăn. Nhiều bệnh nhân mặc dù đã điều trị nhiều nơi với những phương pháp khác nhau nhưng cơn đau vẫn không vơi đi phần nào hoặc cứ tái đi tái lại. Vậy nguyên nhân do đâu khiến việc điều trị đau thần kinh tọa thất bại? Tham khảo bài viết sau đây, Hello Bacsi sẽ giúp bạn tìm ra những lý do khiến tình trạng đau thần kinh tọa không thể thuyên giảm. 3 lý do chính khiến việc điều trị bệnh đau thần kinh tọa luôn thất bại 1. Không kiêng cữ trong thời gian trị bệnh Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất cơ thể, chạy dọc từ thắt lưng xuống chân và điều khiển mọi hoạt động đi lại; các thao tác co, gập, duỗi chân. Khi dây thần kinh tọa gặp tổn thương sẽ khiến các cơ bị yếu, lâu dần dẫn đến thoái hóa khớp gối, chi dưới mất dần khả năng vận động. Điều trị đau dây thần kinh tọa là một quá trình lâu dài và đòi hỏi người bệnh phải biết hạn chế nhiều điều trong sinh hoạt hàng ngày. điều trị đau thần kinh tọa thất bại Một số thói quen sai lầm sẽ khiến kết quả điều trị đau thần kinh tọa không thành và có thể khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Chế độ dinh dưỡng không phù hợp Việc ăn uống ảnh hưởng khá nhiều đến việc chữa lành mô cơ. Một số loại thực phẩm chứa nhiều muối, chất đạm như: hải sản, thịt bò, nem chua, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, các đồ ăn chế biến sẵn… được xem là nguyên nhân tiềm ẩn làm giảm khả năng hồi phục của bệnh nhân mắc bệnh xương khớp. Vậy nên, trong thời gian điều trị chứng đau thần kinh tọa, người mắc nên tránh xa loại thực phẩm này để giúp máu tuần hoàn trong cơ thể tốt hơn. Việc kiêng ăn các chất gây hại sẽ giúp tình trạng bệnh hồi phục hiệu quả. Luyện tập không đúng cách Tập thể dục thể thao được xem là hoạt động tốt và giúp ích nhiều cho sự dẻo dai của xương khớp. Tuy nhiên, khi gặp phải vấn đề về dây thần kinh cột sống thì không phải bài tập nào cũng hợp với bạn. Việc luyện tập sai cách, quá sức sẽ là con dao 2 lưỡi, khiến cho tình trạng đau thần kinh tọa ngày càng trở nặng hơn dẫu có tích cực điều trị đến đâu. Chính vì thế, trước khi bắt đầu luyện tập một bộ môn thể thao nào, điều bạn nên làm là hỏi ý kiến từ bác sĩ điều trị để biết được bản thân có phù hợp hay không. điều trị đau thần kinh tọa thất bại Thói quen hàng ngày Chứng đau thần kinh tọa do những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày gây ra. Việc đi đứng, ngồi, khuân vác đồ cũng làm ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ đang bị tổn thương. Nếu quá trình điều trị của bạn không tiến triển tốt như mong đợi, bạn có thể tự xem xét lại bản thân có đang mắc phải các thói quen không tốt sau đây hay không: Ngồi một chỗ quá lâu Khòm lưng mang vác vật nặng Đi giày cao gót lâu ngày Ngủ võng 2. Thiếu sự kiên nhẫn trong quá trình điều trị Mong muốn khỏi bệnh, cơn đau chấm dứt càng sớm càng tốt là suy nghĩ dễ hiểu. Tuy nhiên, nếu bạn nôn nóng muốn thấy ngay kết quả chỉ sau 1-2 lần đến phòng khám hoặc dùng thuốc, dẫn đến việc chưa hết liệu trình này đã vội tìm đến bác sĩ khác thì khả năng cao quá trình chữa đau thần kinh tọa dễ dàng gặp thất bại. Điều trị các bệnh về cơ xương khớp, nhất là đau thần kinh tọa, sẽ cần đến sự kiên trì để có thể cảm nhận được tình trạng bệnh tiến triển tích cực. Chưa kể, nếu thiếu sự theo dõi sát sao hoặc vội bỏ ngang khi chỉ mới thấy cơn đau giảm đi thì cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả về sau, khiến bệnh tái đi tái lại nhiều lần hoặc thậm chí trở nặng hơn. điều trị đau thần kinh tọa thất bại 3. Chọn sai phương pháp, không trị liệu được tận gốc Hiện nay, chứng đau dây thần kinh tọa có thể được điều trị bởi nhiều liệu pháp khác nhau. Tuy nhiên, việc điều trị thất bại đa phần là do các phương pháp không thể chữa được tận gốc của cơn đau. Muốn chữa trị đau thần kinh tọa tận gốc, bác sĩ điều trị phải có sự chẩn đoán chính xác về nguyên nhân gây bệnh. Thông thường, đau thần kinh tọa do 3 nguyên nhân chính gây ra như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, cơ căng cứng. Đối với mỗi nguyên nhân, người bệnh cần phải có phương pháp điều trị phù hợp. Tại Việt Nam, hầu hết mọi người vẫn còn chủ quan đối với bệnh này khi chỉ dùng thuốc giảm đau nếu cơn đau tái phát. Việc uống thuốc để cầm cự cơn đau lâu dài sẽ ảnh hưởng đến các bộ phận khác bên trong cơ thể như tim, dạ dày và thận. Ngoài ra, phương pháp phẫu thuật cũng là liệu pháp mà nhiều người bệnh hướng đến khi muốn trị liệu đau cột sống nhanh chóng và dứt điểm. Tuy nhiên, phẫu thuật chỉ là phương pháp chữa trị dành cho những ai bị vỡ đĩa đệm khi các phương pháp trị liệu khác không còn thích hợp với họ. Vậy người bệnh nên làm gì để chấm dứt nỗi lo đau thần kinh tọa? Cách tốt nhất để trị dứt điểm các cơn đau thần kinh tọa là sử dụng những phương pháp trị liệu không xâm lấn. Trị liệu thần kinh cột sống là một liệu pháp chữa trị đến từ Mỹ, phương pháp này tập trung chủ yếu vào vấn đề sai khớp. Khi mắc phải chứng đau thần kinh tọa, phần xương và đĩa đệm lệch khỏi vị trí ban đầu gây chèn ép dây thần kinh. điều trị đau thần kinh tọa thất bại Ảnh: Bác sĩ Trị liệu Thần kinh cột sống (Chiropractic) đang nắn chỉnh cột sống thắt lưng cho bệnh nhân Thay vì sử dụng thuốc để ức chế cơn đau hay lựa chọn phẫu thuật để điều trị, phương pháp Trị liệu Thần kinh Cột sống được đánh giá là liệu pháp điều trị cho các bệnh về cột sống tối ưu và lành tính với hầu hết với người bệnh. Các bác sĩ chuyên khoa Thần kinh Cột sống sẽ tiến hành kiểm tra tình trạng đốt sống bằng phim chụp X-quang, cộng hưởng từ MRI hoặc sẽ dùng tay tiến hành xem xét mức độ lệch của cột sống. Tiếp theo đó, bác sĩ sẽ tiến hành điều chỉnh các đốt sống bị sai lệch về lại vị trí ban đầu bằng lực nắn của tay. Sau khi trị liệu với phương pháp này, cơ thể người bệnh sẽ dần phục hồi lại sự linh hoạt và tầm vận động của cơ xương khớp cũng như hệ thống dây thần kinh. Ngoài ra, khi kết hợp điều trị với phương pháp vật lý trị liệu phục hồi chức năng, sử dụng sóng xung kích và tia laser sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị các cơn đau do sưng viêm. Đối với bệnh nhân bị đau thần kinh tọa, bác sĩ thường áp dụng kỹ thuật nắn chỉnh cột sống kéo giãn giảm áp cột sống kết hợp với sóng xung kích và tia laser thế hệ IV để đẩy nhanh quá trình hồi phục.