T́m hiểu lưỡi trắng là bệnh ǵ để biết cách trị hiệu quả
Lưỡi trắng kèm theo hôi miệng khiến bạn ái ngại khi tiếp xúc với mọi người xung quanh. Vậy nguyên nhân và cách trị lưỡi trắng là ǵ để bạn thoát khỏi t́nh trạng này?
Lưỡi trắng là t́nh trạng mô tả bất kỳ khu vực nào của lưỡi có lớp phủ màu trắng xám bên trên khiến nhiều người lo lắng không biết là bệnh ǵ. Thật ra, lưỡi trắng không phải là bệnh mà thường là một triệu chứng vô hại. Tuy nhiên, đôi lúc đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lư nghiêm trọng trong các trường hợp hiếm gặp.
Bạn hăy cùng t́m hiểu những nguyên nhân gây bệnh lưỡi trắng là ǵ để sớm nhận biết và t́m cách điều trị hiệu quả nhé!
Nguyên nhân gây lưỡi trắng
nguyên nhân gây lưỡi trắng
Các nguyên nhân gây lưỡi trắng có thể bao gồm:
1. Vệ sinh răng miệng kém
Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra lưỡi trắng là do vệ sinh răng miệng kém. Những vết sưng nhỏ trên lưỡi gọi là nhú (papillae) có thể bắt đầu sưng lên và bị viêm trong miệng do không được chăm sóc tốt. Khi nhiều vi trùng, mảnh vụn, hạt thức ăn và tế bào chết bị mắc kẹt giữa những nhú này sẽ khiến cho lưỡi bắt đầu xuất hiện màu trắng.
Các vấn đề về miệng và vệ sinh kém có thể dẫn đến lưỡi trắng:
•Mất nước
•Không làm sạch lưỡi
•Hút thuốc, nhai thuốc lá
•Tiêu thụ rượu thường xuyên
•Không đánh răng hoặc xỉa răng đúng cách
•Khô miệng do thở bằng miệng hoặc ngủ mở miệng
•Kích ứng từ các phần sắc nhọn bên trong miệng, chẳng hạn như răng, niềng răng hoặc răng giả
2. Liken phẳng ở miệng
Vệ sinh răng miệng cơ bản là điều cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng có một số vấn đề sức khỏe gây ra triệu chứng lưỡi trắng ngay cả ở những người chăm sóc miệng tốt.
Liken phẳng ở miệng là một t́nh trạng viêm có thể ảnh hưởng đến miệng, làm xuất hiện các mảng da dày, trắng trong miệng và lưỡi. Những mảng trắng này có thể xuất hiện cùng với các triệu chứng khác, bao gồm loét hoặc đau má và nướu.
3. Bệnh bạch cầu
Bệnh bạch cầu (Leukoplakia) có thể gây ra các mảng trắng dày h́nh thành trên lưỡi và miệng. Bệnh bạch cầu thường do các chất kích thích như thuốc lá và rượu gây ra, nhưng cũng có thể là do t́nh trạng viêm và kích ứng từ răng giả.
Các mảng trắng do bệnh bạch cầu gây ra thường vô hại. Các trường hợp hiếm gặp có thể làm xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng, v́ vậy bác sĩ phải luôn theo dơi và điều trị bệnh bạch cầu kỹ lưỡng.
4. Nấm miệng
Nấm miệng là một t́nh trạng có thể khiến lưỡi xuất hiện màu trắng. Đây là một bệnh nhiễm nấm do nấm men Candida. Nấm miệng gây ra các mảng bám phát triển trong miệng và trên lưỡi, thường có màu trắng hoặc trắng nhạt và có thể có mùi vị khó chịu. Nấm miệng cũng gây đau, đặc biệt là khi bạn ăn hoặc uống.
Những người có hệ miễn dịch yếu có thể dễ mắc bệnh nấm miệng. Hoặc cũng có thể do gần đây đă dùng thuốc kháng sinh hoặc trải qua điều trị hóa trị trong ung thư. Vệ sinh răng miệng kém hoặc đeo răng giả không phù hợp là những yếu tố rủi ro khác gây bệnh nấm miệng.
Nấm miệng có thể do việc sử dụng corticosteroid dạng hít cho bệnh hen suyễn gây ra, cũng như một số điều kiện làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bao gồm bệnh tiểu đường.
5. Bệnh giang mai
Bệnh giang mai là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường t́nh dục (STI) thường được biết đến có thể gây ra các triệu chứng bên trong miệng. Bệnh giang mai nếu không được điều trị có thể khiến các mảng trắng xuất hiện trên lưỡi và vết loét trong miệng. Bệnh giang mai là chứng bệnh cần được điều trị y tế.
Một số trường hợp hiếm gặp và nghiêm trọng gây ra triệu chứng lưỡi trắng bao gồm ung thư miệng, lưỡi hoặc rối loạn viêm măn tính.
Các phương pháp điều trị lưỡi trắng
Thông thường triệu chứng lưỡi trắng có thể không cần phải điều trị và tự động biến mất. Bạn có thể loại bỏ lớp phủ màu trắng khỏi lưỡi bằng cách nhẹ nhàng chải bằng bàn chải đánh răng mềm hoặc sử dụng dụng cụ cạo lưỡi. Thói quen uống nhiều nước cũng có thể giúp loại bỏ vi khuẩn và mảnh vụn ra khỏi miệng của bạn.
Khi t́nh trạng lưỡi trắng không tự hết, bạn sẽ cần áp dụng các phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ kết hợp cách trị tại nhà để nhanh chóng cải thiện t́nh trạng.
Cách trị lưỡi trắng theo bác sĩ
Cách trị lưỡi trắng
Bác sĩ sẽ chỉ định điều trị lưỡi trắng dựa vào mức độ và nguyên nhân gây ra triệu chứng:
• Bệnh bạch cầu: Bạn nên đến gặp nha sĩ kiểm tra thường xuyên để đảm bảo t́nh trạng lưỡi trắng nếu triệu chứng bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Để loại bỏ các mảng trắng, bạn cần cai thuốc lá hoặc nhai thuốc lá, đồng thời giảm lượng rượu tiêu thụ.
• Liken phẳng ở miệng: Thông thường t́nh trạng này không cần điều trị. Nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê toa thuốc xịt steroid hoặc nước súc miệng làm từ thuốc steroid ḥa tan trong nước.
• Nấm miệng: T́nh trạng nấm miệng thường được điều trị bằng thuốc chống nấm. Thuốc có nhiều dạng bào chế bao gồm gel hoặc chất lỏng bôi lên miệng, viên ngậm hoặc thuốc viên.
• Bệnh giang mai: Bác sĩ có thể chỉ định dùng liều đơn penicillin để điều trị bệnh giang mai. Loại kháng sinh này có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh giang mai. Nếu bạn đă bị bệnh giang mai trong hơn một năm, bạn có thể cần dùng nhiều hơn một liều thuốc kháng sinh.
Cách trị lưỡi trắng tại nhà
cách trị lưỡi trắng tại nhà
Một số biện pháp khắc phục tại nhà và thói quen cũng có thể giúp loại bỏ lưỡi trắng.
1. Dùng probiotic
Probiotic là một cách giúp tác động đến các triệu chứng miệng như lưỡi trắng. Probiotic là chủng vi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu về chế phẩm sinh học này thường chỉ tập trung vào việc cải thiện sức khỏe đường ruột, tuy nhiên probiotic c̣n có thể mang lại lợi ích cho miệng và lưỡi.
Một đánh giá trên Tạp chí Nha khoa châu Âu cho biết rằng vi khuẩn sinh học có thể xâm chiếm miệng cũng như ruột. Trong một số trường hợp, những probiotic này có thể giúp chống lại nấm men truyền nhiễm và các chủng vi khuẩn xấu khác. Những chế phẩm sinh học này có thể giúp cân bằng môi trường trong miệng và tránh lưỡi trắng.
2. Dùng baking soda
Bạn có thể dùng baking soda (loại sử dụng trong nấu ăn), cho một ít vào bàn chải đánh răng và chà lưỡi, răng và nướu. Cách này có thể giúp giảm vi khuẩn gây ra lưỡi trắng.
Một nghiên cứu cho thấy baking soda có thể giết chết vi khuẩn có hại thường gây nhiễm trùng trong miệng, chẳng hạn như Streptococcus và Candida.
3. Ăn tỏi sống
Tỏi sống có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do Candida. Các nghiên cứu cho biết rằng một hợp chất trong tỏi có tên là allicin có thể mang lại hiệu quả trong việc chống lại chủng Candida albicans có hại.
Bạn có thể ăn một tép tỏi sống mỗi ngày hoặc cắt nhỏ và ăn với một ít dầu oliu để giảm nguy cơ lưỡi trắng.
4. Vệ sinh lưỡi
Bạn hăy nhẹ nhàng vệ sinh lưỡi bằng cách cạo lưỡi từ sau ra trước nhằm giúp giảm, loại bỏ vi khuẩn và mảnh vụn tồn tại trong miệng. Bạn có thể sử dụng bàn chải đánh răng để vệ sinh nhẹ nhàng trên lưỡi hoặc cân nhắc mua đồ cạo lưỡi chuyên dụng tại các nhà thuốc, siêu thị hay cửa hàng tiện lợi.
5. Vệ sinh răng miệng
Mặc dù t́nh trạng lưỡi trắng không thể tránh khỏi hoàn toàn, nhưng việc vệ sinh răng miệng cơ bản có thể giúp ngăn ngừa hiệu quả t́nh trạng này. Do đó, bạn hăy đánh răng 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa khi cần.
Lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa t́nh trạng lưỡi trắng. Bạn nên tránh các sản phẩm từ thuốc lá và đồ uống có cồn, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống đa dạng và bổ dưỡng.
Những thông tin trên hy vọng giúp bạn hiểu rơ những nguyên nhân gây lưỡi trắng để có cách điều trị và pḥng ngừa hiệu quả. Sức khỏe răng miệng đóng vai tṛ vô cùng quan trọng, v́ thế bạn hăy luôn dành thời gian vệ sinh 2 lần/ngày và thăm khám nha sĩ định kỳ
|