. Giấm táo





Giấm táo có chứa lượng lớn khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hóa và axit malic, đây đều là những chất có tác dụng làm giảm lượng chất nhầy, làm sạch đường thở và cải thiện tắc nghẽn xoang. Các cách chữa viêm xoang bằng giấm táo như sau:

Cách 1: Hòa 250ml nước ấm với 2 thìa giấm táo và 1 thìa mật ong để uống hàng ngày.

Cách 2: Hòa 2 thìa giấm táo vào một cốc nước rồi dùng dung dịch này để rửa mũi mỗi ngày.

Cách 3: Hòa nước với giấm táo theo tỷ lệ 1:1 rồi đun sôi. Thực hiện xông hơi bằng cách hít vào đường miệng, lưu ý nên nhắm mắt lại trong lúc xông hơi.

Theo Sức khỏe gia đình