Gia tăng cảm giác căng thẳng cùng những vấn đề về sức khỏe tinh thần khác
Thuốc giảm cân chứa chất kích thích có thể ảnh hưởng đến cơ thể nhiều hơn bạn nghĩ, kể cả mặt tinh thần. Nhiều loại thuốc có tác động tiêu cực mạnh đến trạng thái cảm xúc nếu sử dụng trong một thời gian dài hoặc quá liều.
Các chất kích thích trong một số loại thuốc giảm cân có thể gây kích động, khó chịu, thay đổi tâm trạng và hồi hộp. Các loại thuốc có nguồn gốc từ amphetamine làm gia tăng cảm giác lo lắng và hoang tưởng cực độ nếu bị lạm dụng.
Hăy ghi nhớ là cách chúng tương tác với những rối loạn về sức khỏe tinh thần. Nếu bạn đă có tiền sử rối lạon lo âu hoặc trầm cảm, sử dụng thuốc giảm cân thường xuyên có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh, dẫn đến các cơn hoảng loạn hoặc tệ hơn là có suy nghĩ tự tử.
Mặc dù thuốc giảm cân chứa chất kích thích có thể giúp bạn sở hữu thân h́nh lư tưởng nhưng điều này không đáng trả giá bằng cả sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn.
Chứng mất ngủ
Như đă đề cập bên trên, các chất kích thích trong một số loại thuốc giảm cân sẽ tạo ra nhiều năng lượng hơn và tăng tốc độ của quá tŕnh trao đổi chất trong cơ thể. Tùy thuộc vào liều lượng bạn dùng và mức độ nhạy cảm với chất kích thích, đôi khi mức năng lượng tăng cao này chỉ tương tự như uống quá nhiều cà phê hoặc nước tăng lực, v́ thực ra chúng chứa nhiều thành phần giống nhau.
Do đó, các vấn đề liên quan đến giấc ngủ là “kết quả không mong muốn” phổ biến từ thuốc giảm cân. Năng lượng tăng và nhịp tim nhanh có thể khiến bạn khó ngủ, dẫn đến mất ngủ. Các cảm giác lo lắng, hoang tưởng và ảnh hưởng về sức khỏe tinh thần cũng khiến bạn thức khuya và không đủ thư giăn để ch́m vào giấc ngủ.
Chứng mất ngủ này không chỉ gây khó chịu mà c̣n gây ra:
•T́nh trạng uể oải nghiêm trọng vào ban ngày (có thể rất nguy hiểm khi lái xe hoặc thực hiện các hoạt động khác đ̣i hỏi sự tập trung để được an toàn)
•Cảm giác chán nản và cáu kỉnh
•Tăng cảm giác ngon miệng làm bạn muốn ăn nhiều hơn
•Thôi thúc ư nghĩ cần thêm thuốc giảm cân để tỉnh táo, khiến bạn rơi vào một ṿng lẩn quẩn các tác hại từ thuốc
Do ngủ không đủ giấc khiến mất tỉnh táo vào ban ngày nên bạn sẽ t́m đến các loại thuốc chống buồn ngủ. Sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau để đối phó với tác hại của thuốc đang dùng rất dễ dẫn đến việc lạm dụng thuốc hơn.
Tác hại của thuốc giảm cân
Khả năng gây nghiện
Một tác hại của thuốc giảm cân mà ít người đề pḥng chính là khả năng gây nghiện. Khả năng này chủ yếu liên quan đến thành phần amphetamine. Ngày càng có nhiều người dùng thuốc cải thiện các triệu chứng của sự thiếu chú ư, mất ngủ như Adderall v́ tác dụng thứ cấp của thuốc giảm cân. Những toa thuốc này thường được kê ở liều cao hơn so với người điều trị tăng động giảm chú ư (ADHD). Tuy nhiên, ngay cả việc sử dụng Adderall với liều lượng theo quy định cũng có nguy cơ gây phụ thuộc về tâm lư và thể chất. Theo FDA tuyên bố, người sử dụng sẽ có khả năng lạm dụng thuốc cao.
Nhiều loại thuốc giảm cân cũng có chứa hoặc có nguồn gốc từ amphetamine, đi kèm với các hướng dẫn nghiêm ngặt cho liều nhỏ và sử dụng ngắn hạn. Lạm dụng thuốc lâu dài và thường xuyên c̣n khiến khả năng dung nạp xuất hiện. Điều này dẫn đến việc cơ thể bắt đầu cần liều thuốc cao hơn để đạt được hiệu quả như trước. T́nh trạng “lờn thuốc” này sẽ kéo theo những rủi ro về các tác hại được liệt kê bên trên.
Người nghiện thuốc giảm cân chứa chất kích thích v́ thiếu đáp ứng với liều thuốc ban đầu cũng có nhiều khả năng t́m kiếm các chất kích thích bất hợp pháp mạnh hơn, như cocaine hoặc methamphetamine. Chính hành vi này dẫn đến nhiều hậu quả nguy hiểm hơn. Tất cả đều xuất phát từ mục đích đơn thuần ban đầu là giảm cân.
•“Đánh bay” những lư do thường gặp khiến bạn giảm cân không thành công
•20 nguyên nhân phổ biến khiến bạn khó giảm cân
•Thực hư hiệu quả của thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân
|