Thạc sĩ Charles F. Bond (Giáo sư Tâm lý của Đại học Texas Christian, Mỹ) cho biết: “Tôi nhận ra mọi người đều có thể bị mê hoặc bởi sự dối trá. Người ta thường thấy phấn khích khi nhận ra lời nói dối của một ai đó”.

Đây là cảm giác phấn khích khi bạn tò mò muốn được biết sự thật đằng sau lời nói dối. Cảm giác phấn khích này có thể là cảm xúc vui vẻ khi bạn được khen ngợi hoặc yêu mến. Tuy nhiên, lời nói dối cũng có thể gây tổn thương tâm lý và nhiều thiệt hại khác nghiêm trọng hơn.

Để sớm lật tẩy những lời nói dối, bạn có thể dựa vào 10 dấu hiệu cơ bản sau đây:
1.Sự không nhất quán giữa lời nói và hành động
2.Hỏi về những điều bản thân không muốn
3.Ứng xử khác với thường ngày
4.Biểu hiện cảm xúc mâu thuẫn
5.Linh cảm bản năng của bạn không ổn
6.Ánh mắt không dám nhìn thẳng
7.Tìm kiếm cách phân tán sự chú ý
8.Cảm nhận sự không thoải mái
9.Kể ra quá nhiều chi tiết thừa
10.Tỏ ra là người đáng tin cậy

Lời nói dối không phải lúc nào cũng xấu, vì có thể là người ấy đang muốn bảo vệ bạn không bị tổn thương. Tuy nhiên, bạn vẫn cảm thấy khó chịu mỗi khi bị lừa dối bởi một ai đó mà mình rất mực tin tưởng. Bạn không thể hy vọng một thế giới không có lời nói dối vì chính bạn đôi lúc vẫn cảm thấy khó lòng nói thật mọi suy nghĩ cá nhân của mình. Hãy luyện khả năng nhận biết sự giả dối để bảo vệ bản thân khi cần thiết, bạn sẽ có thể tránh được sự tổn thương tâm lý đã là rất tốt rồi đấy!