•Thường hay vặn ḿnh, trằn trọc khó ngủ, ngủ hay bị giật ḿnh
•Quấy khóc thường xuyên
•Bú kém, có khi không bú mẹ
•Hay bị nấc hoặc hay bị ọc sữa
•Tóc rụng, dân gian gọi là rụng tóc h́nh vành khăn
•Chậm mọc răng
•Chân ṿng kiềng, vẹo cột sống
•Chậm tăng trưởng
•Tim đập nhanh
•Hay đổ mồ hôi dù trời không nóng.
Nguyên nhân trẻ sơ sinh thiếu canxi
Trẻ sơ sinh chỉ có thể hấp thu canxi từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Do đó, bé có nguy cơ bị thiếu canxi nếu có một trong các nguyên nhân sau:
•Bé không được tắm nắng thường xuyên, đúng cách khiến cơ thể bé thiếu lượng vitamin D cần thiết giúp hấp thụ canxi
•Chế độ dinh dưỡng của mẹ không hợp lư hoặc do mẹ ăn chay dẫn đến thiếu hụt lượng canxi mà cơ thể cần khiến nguồn sữa bị thiếu hụt loại khoáng chất này
•Trẻ bị thiếu canxi do bị dị tật ở tuyến giáp
•Do bé bị ngạt hoặc bị thiếu oxy trong quá tŕnh sinh
•Di chứng từ bệnh đái tháo đường thai kỳ, t́nh trạng ngộ độc thai nghén… trong quá tŕnh mang thai của mẹ.
Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào?
Ở từng giai đoạn phát triển, cơ thể cần lượng canxi khác nhau. Cách bổ sung lượng canxi đầy đủ tốt nhất cho cơ thể là từ thực phẩm qua khẩu phần ăn hàng ngày. Nếu không thể, bạn có thể tham khảo ư kiến bác sĩ về việc dùng viên uống bổ sung canxi. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh chỉ có thể lấy canxi từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Do đó, cần có chế độ bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh phù hợp.
Canxi rất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu bị bổ sung thừa th́ tác hại cũng không nhỏ. Lượng canxi được đo bằng miligam (mg), liều lượng canxi mà trẻ có thể được bổ sung như sau:
•Trẻ sinh thiếu tháng: Trẻ sinh non có nhu cầu về canxi khác với trẻ sơ sinh đủ tháng. Các bác sĩ nhi khoa khuyên trẻ sinh non nên được bổ sung khoảng 200 – 400 IU vitamin D/ngày. Ngoài ra, trẻ sinh thiếu tháng, đặc biệt là những trẻ có nhiều vấn đề về sức khỏe hoặc cân nặng khi sinh dưới 1,6kg có nguy cơ cao bị bệnh c̣i xương nên cần bổ sung canxi và phốt pho hoặc những loại thuốc dành riêng cho trẻ sinh thiếu tháng.
•Trẻ sinh đủ tháng: •Trẻ em dưới 6 tháng tuổi cần 200mg canxi/ngày.
•Trẻ từ 6 đến 11 tháng tuổi cần 260mg canxi/ngày.
•Trẻ từ 1 đến 3 tuổi cần 700mg canxi/ngày.
Lưu ư, ngoài sữa mẹ và sữa công thức, bạn không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống bất kỳ loại sữa nào khác v́ trẻ có thể gặp các vấn đề về sức khỏe như tiêu chảy, dị ứng.
Vai tṛ của vitamin D trong việc hấp thụ canxi
Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh
Để hấp thụ đủ lượng canxi cần thiết, cơ thể cần phải có vitamin D. Vitamin D không có trong nhiều loại thực phẩm nên bác sĩ hay chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung loại vitamin này cho cơ thể qua các loại thực phẩm chức năng.
Bạn hăy hỏi bác sĩ nhi khoa để biết lượng vitamin D cần bổ sung cho bé mỗi ngày là bao nhiêu. Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị:
•Trẻ được nuôi sữa mẹ hoàn toàn hoặc một phần: Cần bổ sung vitamin D theo liều lượng là 400 IU/ngày ngay từ sau khi sinh để ngăn ngừa bệnh c̣i xương. Việc bổ sung vitamin D này nên được thực hiện đến khi bé được 12 tháng tuổi.
•Trẻ uống sữa công thức: Thông thường, trẻ được nuôi bằng sữa công thức và uống hơn 900ml sữa/ngày, không cần bổ sung vitamin D. Hiện nay đa phần các sữa công thức có trên thị trường đều được bổ sung vitamin D. Do đó, bạn nên đọc kỹ thông tin trên bao b́ sản phẩm để biết liệu bé yêu có cần bổ sung vitamin D hay không và liều lượng là bao nhiêu.
•Trẻ trên 1 tuổi và tất cả các đối tượng khác: Theo khuyến cáo của Viện Y khoa Hoa Kỳ, trẻ trên 1 tuổi và các đối tượng khác cần bổ sung vitamin D qua khẩu phần ăn hàng ngày hoặc bổ sung ít nhất là 600 IU/ngày.
|