10 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang “chán đời muốn chết”


Tác giả: Minh Thư

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh





Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)

Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)



10 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang “chán đời muốn chết”



Chẳng cần phải gặp những biến cố lớn lao, đôi khi bạn cảm thấy “chán đời muốn chết” chỉ vì mất hứng thú với mọi thứ xung quanh. Hãy tìm cách thoát khỏi tình trạng này càng sớm càng tốt để không phí hoài tuổi trẻ ngắn ngủi nhé!

Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra theo đúng mong muốn của mỗi người. Chính vì vậy, đôi lúc bạn thường rơi vào tình trạng “chán đời muốn chết” và muốn từ bỏ hết mọi thứ. Những dấu hiệu dưới đây sẽ cho bạn biết rằng đã đến lúc bạn cần thay đổi bản thân để không trượt dài trong sự chán nản.

1. Bạn không hứng thú với mọi thứ

Đã bao lâu rồi bạn đón nhận mọi tin tức chỉ bằng một cái nhướn mày hoài nghi chứ không còn là ngạc nhiên thích thú? Một phát minh mới không còn làm bạn ngạc nhiên hay tin tức nóng hổi không còn gợi tò mò? Tất cả đều là dấu hiệu của sự “chán đời muốn chết”.



Nếu gần đây không có một sự kiện mới mẻ nào làm bạn hứng thú thì bạn hãy tìm cách thay đổi tình trạng này. Bạn có thể tìm lại cảm hứng bằng cách cập nhập tin tức mới nhất ở các lĩnh vực mình muốn như showbiz, công nghệ, thời trang…

2. Bạn bỏ bê bản thân và nhà cửa

Nếu bạn không quan tâm ngoại hình hay không dọn dẹp nhà cửa cả tháng trời thì đây là dấu hiệu của một cuộc khủng hoảng “chán đời muốn chết”. Sự thờ ơ với cơ thể và môi trường xung quanh cho thấy cuộc sống bạn đang không trôi chảy và bạn đã chấp nhận điều đó chứ không còn muốn tìm giải pháp khắc phục.



Lau dọn sẽ giúp bạn quên buồn phiền và sắp xếp lại những suy nghĩ rối rắm. Dù có đang chán chường tới đâu thì bạn cũng hãy cố gắng dọn dẹp môi trường xung quanh mình. Nếu nhà cửa đã gọn gàng nhưng tâm trạng vẫn chưa cải thiện, bạn hãy thử chỉnh trang lại bản thân bằng cách cắt tóc thử xem nhé!