Chẳng ai muốn mình già và xấu cả. Nên luôn chú ý đến ăn uống và tập luyện sức khỏe. Hãy cùng vietbf khám phá nha!
10 củ tỏi
10 trái chanh
1 lít mật ong
Cách làm đơn giản vô cùng luôn.
Bóc vỏ tỏi, xắt nhỏ. Vắt chanh lấy nước. Trộn 2 thứ rồi bỏ vào một lọ thủy tinh, đổ mật ong vào, khuấy đều hỗn hợp. Đậy kỹ, để nơi thoáng mát khô ráo trong 10 ngày. Sau 10 ngày lấy ra dùng được rồi.
Mỗi sáng uống 1 muỗng café trước bữa ăn khoảng 30 phút. Sau đó quen dần thì dùng 3 bữa một ngày luôn. Uống được 1 tuần các chị sẽ thấy da dẻ mình trắng mịn hẳn ra, cơ thể cũng khỏe mạnh hơn. Do công thức này chống oxy hóa, giúp tế bào phát triển, lại vừa tăng sức đề kháng và thanh lọc cơ thể (nhờ chanh và mật ong)
Lưu ý: Vì dùng nhiều mật ong nên các chị nào bị tiểu đường, huyết áp nên cẩn thận. Phu nữ đang có thai hoặc cho con bú thì tuyệt đối tránh xa nhé. Chăm con khỏe tr5 aước rồi làm đẹp sau nha các chị. Em bé là quan trọng nhất.
vietbf @ sưu tầm