Bạn đang muốn tìm một biện pháp an toàn và hiệu quả để tăng cường sinh lực mình?!?
Đây là giải pháp tuyệt vời cho bạn:
1. Dấm rượu táo
Dấm rượu táo là một phương thuốc tốt để đánh bại kiệt sức. Nó giúp kiềm hóa cơ thể để giúp bạn vẫn tràn đầy năng lượng. Ngoài ra, thuốc bổ sức khỏe này có đầy đủ các chất điện giải, do đó đưa ra một động lực để sức chịu đựng của bạn.
Trộn 1 muỗng canh giấm táo thô, không lọc và mật ong một chút trong một ly nước.
Uống mỗi ngày hai lần.
2. Củ nghệ
Gia vị màu vàng sáng này có chứa một hợp chất gọi là curcumin, có tính năng nhiều lợi ích sức khỏe. Tài sản chống viêm mạnh mẽ của nó sẽ giúp làm giảm bớt mệt mỏi thể chất để khôi phục lại mức năng lượng của bạn.
Nó cũng làm giảm thời gian phục hồi và tăng hiệu suất đỉnh cao và độ bền. Nó thậm chí còn tăng cường sửa chữa cơ bắp sau khi gắng sức.
Uống một ly sữa bột nghệ hàng ngày. Để làm cho đồ uống lành mạnh này, thêm ½ đến 1 muỗng cà phê bột nghệ vào một cốc sữa đun sôi. Đậy kín và để cho nó hơi sôi trong 5 phút. Sau đó, tắt bếp, đổ vào ly và ngọt với một chút mật ong.
Thêm nước ép củ nghệ tươi để chiết xuất nước ép trái cây hoặc rau để làm cho nó khỏe mạnh.
Bạn có thể lựa chọn để uống bổ sung bột nghệ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.