VietBF - Mày râu chết mê chết mệt với vóc dáng nuột nà của Quế Vân

Quế Vân U40 vẫn sở hữu vóc dáng nuột nà khiến người ta phải mê mệt. Cô sở hữu body đẹp không phẫu thuật nhờ có những bí quyết riêng. Ngắm Quế Vân quên hết cả cái nóng đang như thiêu như đốt ở xứ Việt.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Quế Vân xuất thân là một người mẫu rồi lấn sân sang sự nghiệp diễn viên và ca hát. Ngoài ra cô còn được nhắc đến với nhiều scandal khá tai tiếng.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Đặc biệt, người đẹp từng thừa nhận công khai phẫu thuật thẩm mỹ để có gương mặt tươi trẻ và ưa nhìn hơn. Nhưng cô lại sở hữu một body tự nhiên và hoàn hảo.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Đa phần cư dân mạng đã dành nhiều lời khen về vóc dáng chuẩn của Quế Vân.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Cô khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên khi mặc áo tắm, khoe body không phải dạng vừa dù gần 40 tuổi.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Tình cũ Trường Giang luôn tự hào khoe vòng hai và vòng ba cực quyến rũ sau thời gian dài kiên trì với việc tập gym và chế độ ăn uống điều độ.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Người đẹp khoe vòng eo nhỏ nhắn, săn chắc và vòng ba căng tròn.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Ai cũng phải thừa nhận, Quế Vân sở hữu một thân hình đẹp vạn người mê khiến gái trẻ cũng phải ghen tỵ.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Cô từng tự nhận mình may mắn khi sở hữu vòng 2 rất ít mỡ thừa.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Để vóc dáng hoàn hảo, Quế Vân cũng có cho mình những bí quyết rất riêng.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Bên cạnh việc tập luyện, thực đơn của nữ ca sĩ được bổ sung chủ yếu là các loại rau xanh, hoa quả và trái cây.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Ngoài ra không thể thiếu là một ít thịt đỏ, dưỡng chất protein từ trứng, cá tươi và các acid béo omega – 3 từ cá hồi hoặc hạt mắc ca, hạt chia hay óc chó hay các loại hạt khác.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Nữ ca sỹ cũng nói không với thói quen ăn đêm, vì đây là thời gian ít vận động, dễ gây tích mỡ.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Nhờ chế độ ăn khoa học này mà cô luôn giữ được cho mình một vóc dáng thon gọn, quyến rũ và thể trạng tốt.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Chính vì thế, đó là lý do người đẹp U40 này luôn tự tin diện những bộ áo tắm hay trang phục gợi cảm khoe hình thể lý tưởng.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Ngoài ra, có thời gian cô thường dành thời gian để đi bơi, tập gym, yoga,...

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Hình thể đẹp nên từ lâu, Quế Vân đã định hướng phong cách thời trang sexy cho bản thân.

https://www.vietbf.com/forum/attachm...1&d=1558408408

Nhìn nhan sắc và vóc dáng này, ít ai nghĩ Quế Vân đã từng trải qua 2 lần sinh nở.