Khó tin người phụ nữ này đã ngoài 60
 

Chẳng thể ngờ người phụ nữ này đã 64 tuổi. Ở tuổi này nhưng bà Angela Paul vẫn được rất nhiều người đàn ông ít tuổi hơn theo đuổi vì quá đẹp. Angela Paul có vóc dáng săn chắc, tràn đầy sức sống cùng làn da căng mướt, ít nếp nhăn.


Angela Paul, 64 tuổi, mang quốc tịch Anh nhưng hiện sống tại California, thường bị mọi người tưởng nhầm là chị em khi đi cùng con gái - 34 tuổi. Vẻ trẻ trung, gợi cảm của cựu người mẫu còn khiến bà trở thành đối tượng theo đuổi của nhiều đàn ông có tuổi đời chỉ bằng con gái bà.

Ngày trẻ Angela từng tham gia nhiều cuộc thi về sắc đẹp và được biết đến với vai trò người mẫu, nhiếp ảnh gia. Hiện bà tích cực với việc tư vấn cho phụ nữ trong việc giữ gìn hôn nhân, bảo vệ vóc dáng, sức khỏe… Angela còn là tác giả của hai cuốn sách bán chạy viết về đề tài nhan sắc, tuổi tác của phụ nữ.

Vẻ đẹp bị thời gian 'bỏ quên' cũng khiến bà mẹ người Anh vướng phải nhiều nghi án phẫu thuật thẩm mỹ, tuy nhiên Angela khẳng định bà chưa bao giờ tìm đến dao kéo ngoại trừ niềng răng vào năm 30 tuổi. "Thực sự chẳng có bí mật nào để giữ gìn sự duyên dáng ở tuổi 64 cả. Đó là yếu tố di truyền nhưng hơn cả là lối sống lành mạnh. Tôi chăm sóc bản thân từ ngày còn là người mẫu trẻ thông qua một chế độ dinh dưỡng khoa học, các bài tập thể dục, thiền định và giữ cho mình tinh thần lạc quan. Càng chú ý đến bản thân lúc trẻ bạn sẽ càng đỡ tiền để làm đẹp khi về già.", Angela cho biết.

Angela cũng cho biết những năm đôi mươi bà thấy cơ thể tràn đầy năng lượng nhưng gần bước sang tuổi 30 thì bà được chẩn đoán mắc bệnh Lupus ban đỏ. Bác sĩ cho biết chứng bệnh này có thể điều trị mà không cần dùng thuốc. Riêng với Angela, bà xem đây là lời cảnh tỉnh để nhìn lại lối sinh hoạt của mình. Từ đó, cựu người mẫu bắt đầu thiền định và chú trọng bảo vệ sức khỏe hơn. Sau khi sinh con, Angela bỏ nghề người mẫu và tập trung thời gian vào thiền định, tập luyện thể thao. Việc này giúp ích rất nhiều cho tinh thần cũng như thể chất của Angela.

Ngoài thiền định, vài năm gần đây, Angela còn kết thân với bộ môn zumba 4 - 5 buổi mỗi tuần: "Tôi rất mê nó và những điệu nhảy khiến tôi thấy bản thân thật quyến rũ, trẻ trung, tràn đầy sức sống". Angela là người không tán thành việc phẫu thuật thẩm mỹ và luôn muốn bảo vệ, duy trì nhan sắc tự nhiên. Bà cũng tập yoga cho mặt mỗi ngày để làm săn chắc da, hạn chế việc hình thành nếp nhăn.

Trong suốt 38 năm, Angela không ăn bất kỳ miếng thịt gia cầm nào nhưng vẫn tiêu thụ cá và sushi. "Tôi ăn chủ yếu là thực phẩm hữu cơ và thường chia nhỏ các bữa trong ngày để cơ thể tiêu hóa dễ dàng hơn. Tôi ăn một quả bơ mỗi ngày, uống nước chanh ấm pha cùng gừng tươi vào mỗi sáng và thưởng thức một tách cà phê trước bữa trưa. Tôi chưa bao giờ hút thuốc hay uống nhiều rượu trước đây nên điều đó cũng có ích cho sức khỏe hiện tại. Đến nay tôi cũng không uống nhiều rượu, nếu có dịp tôi thường chọn rượu vodka thay vì rượu vang vì nó chứa ít đường hơn".

Ngoài ra, cựu người mẫu cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc và che chắn cho làn da mỗi khi ra ngoài để tránh khỏi tác hại của tia UV - nguyên nhân chính khiến da lão hóa. "Lớn lên ở Anh với thời tiết nhiều mưa nên tôi không phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, đó thực sự là một điều may mắn với tôi. Ngoài ra, với kinh nghiệm làm nghề người mẫu nhiều năm tôi hiểu tầm quan trọng của việc chống nắng và biết đâu là sản phẩm làm đẹp tốt để sử dụng", Angela chia sẻ.