News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Thói quen xấu cực hại cho cơ thể
Click image for larger version

Name:	1.jpg
Views:	0
Size:	99.4 KB
ID:	1192739   Click image for larger version

Name:	11.jpg
Views:	0
Size:	80.1 KB
ID:	1192740   Click image for larger version

Name:	12.jpg
Views:	0
Size:	85.0 KB
ID:	1192741   Click image for larger version

Name:	13.jpg
Views:	0
Size:	77.1 KB
ID:	1192742  

Click image for larger version

Name:	14.jpg
Views:	0
Size:	91.1 KB
ID:	1192743   Click image for larger version

Name:	15.jpg
Views:	0
Size:	91.0 KB
ID:	1192744   Click image for larger version

Name:	16.jpg
Views:	0
Size:	48.2 KB
ID:	1192745   Click image for larger version

Name:	17.jpg
Views:	0
Size:	113.1 KB
ID:	1192746  

Click image for larger version

Name:	18.jpg
Views:	0
Size:	91.4 KB
ID:	1192747   Click image for larger version

Name:	19.jpg
Views:	0
Size:	55.9 KB
ID:	1192748  
Có rất nhiều thói quen xấu trong cuộc sống dù bạn có biết hay không. Những vật dụng trong nhà không được dùng đúng cách cũng rất hại cơ thể. Đồ dùng nhà bếp, quần áo, thực phẩm, các vật dụng sẽ trở thành nơi phát tán nguồn bệnh nếu không từ bỏ những thói quen cực hại.

Hầu hết chúng ta thường chắc rằng chúng ta làm tất cả mọi thứ đều đúng. Sử dụng một máy sấy không khí để làm khô tay, ngâm các đồ đựng món ăn trong bồn rửa và chúng ta không thể có một ngày làm việc nếu không có ít nhất một cốc cà phê.

Nhưng sự thật là máy sấy lây lan nhiễm trùng, bồn rửa ướt rất nguy hiểm so với chỗ vệ sinh và một ly sạch sẽ không cứu bạn khỏi vi trùng trong máy pha cà phê.

Dưới đây là 10 tác hại của một số thói quen phổ biến: thông tin này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khoẻ của ḿnh.

Ngâm các món ăn vào bồn rửa

Chậu rửa là môi trường hoàn hảo cho vi khuẩn, ở đó bạn có thể t́m thấy: salmonella, trực khuẩn coli hoặc khuẩn tụ cầu. Để tránh bệnh dạ dày và ruột cần rửa chén sau khi tiếp xúc với thực phẩm như cá, thịt sống, sản phẩm sữa và rau. Một đống món ăn ngâm là một giải pháp dễ nhưng không an toàn.

Rửa tay bằng nước nóng

Một số nhà nghiên cứu nói rằng nhiệt độ nước không ảnh hưởng đến việc tiêu diệt vi trùng. Thời gian rửa tay quan trọng hơn trong trường hợp này: trong 5 giây bạn sẽ không rửa trôi được ǵ cả nhưng trong 30 giây bạn có thể giết tất cả vi khuẩn trên tay. Thường xuyên rửa tay bằng nước nóng sẽ làm giảm các chức năng bảo vệ da và kích ứng hoặc viêm da có thể xảy ra.

Tập luyện khi vẫn c̣n trang điểm

Đôi khi chúng tôi vội vă từ văn pḥng đến pḥng tập thể dục và nghĩ rằng dành thời gian để loại bỏ trang điểm là vô nghĩa v́ khi kết thúc sẽ tắm. Tuy nhiên, trong quá tŕnh tập luyện, da của chúng ta cần thoát khí và tự làm sạch. Nếu bạn để nguyên lớp trang điểm, nó có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Kết quả là, bạn có thể dễ bị các vấn đề về da. Xóa trang điểm trước khi tập.

Sử dụng máy sấy khô tay

Trên thực tế, máy sấy bằng điện trong các nhà vệ sinh khá không vệ sinh, chúng bắt được rất nhiều vi khuẩn và lây lan chúng bằng luồng không khí và chúng có thể xâm nhập vào phổi, da hoặc cơ thể. Khăn giấy hiệu quả hơn và sạch hơn máy sấy tay điện.

Dùng túi đựng thức ăn nhiều hơn một lần

Một túi được sử dụng nhiều lần có rất nhiều vi trùng trên nó. Nếu bạn mua thịt sống trong túi (ngay cả khi nó đă được đóng gói), rất có thể là vi khuẩn sẽ lây lan trên các sản phẩm khác, đặc biệt là trái cây và rau quả. Giải pháp là sử dụng một túi dùng một lần hoặc một túi đựng quần áo mà bạn sẽ phải rửa mỗi lần.

Cắt thịt và rau trên cùng một thớt


Sử dụng máy pha cà phê văn pḥng

Một b́nh chứa máy cà phê là môi trường thích hợp cho các loại vi khuẩn khác nhau. Vi khuẩn trên một máy pha cà phê văn pḥng c̣n nhiều hơn là tay nắm cửa pḥng tắm trong nhà của bạn. Để bảo vệ sức khoẻ của bạn, hăy rửa b́nh chứa thường xuyên bằng nước nóng và xà pḥng rửa tay.

Giữ điện thoại trong ví của bạn

Có vẻ như túi xách hoặc ba lô là một nơi sạch sẽ, tiện ích được bảo vệ hoàn toàn khỏi môi trường xung quanh, nhưng điều này là không đúng. Tốt hơn là để điện thoại của bạn ở trong túi và đặt nó trong một hộp - đây là cách nó ít bị ô nhiễm vi trùng hơn. Điện thoại bẩn hơn so với ghế nhà vệ sinh gấp 10 lần. Sẽ tốt hơn nếu bạn lau điện thoại bằng khăn ướt mỗi ngày.

Làm sạch quần áo mùa đông vào mùa xuân

Các chuyên gia khuyên bạn nên giặt mũ, khăn choàng và găng tay 1-2 tuần một lần. Những đồ dùng này liên quan đến miệng và mũi khá thường xuyên. Chúng tích tụ mầm bệnh và hệ thống miễn dịch của chúng ta có thể bị suy yếu nếu có tiếp xúc liên tục.

Ră đông thức ăn ở nhiệt độ pḥng

Chúng ta hiếm khi nghĩ nhiệt độ môi trường và tốc độ ră đông ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm. Thịt và cá từ tủ lạnh để ra ngoài trực tiếp rất nhanh phát triển vi khuẩn. Để ngăn ngừa vi khuẩn nhân lên, tốt hơn là để thịt và cá ră đông trong tủ lạnh.

Bài cùng thể loại :


  • june04
    R8 Vơ Lâm Chí Tôn
    june04's Avatar
    Release: 03-22-2018
    Reputation: 5031


    Profile:
    Join Date: Oct 2014
    Posts: 19,785
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version

Name:	1.jpg
Views:	0
Size:	99.4 KB
ID:	1192739   Click image for larger version

Name:	11.jpg
Views:	0
Size:	80.1 KB
ID:	1192740   Click image for larger version

Name:	12.jpg
Views:	0
Size:	85.0 KB
ID:	1192741   Click image for larger version

Name:	13.jpg
Views:	0
Size:	77.1 KB
ID:	1192742  

    Click image for larger version

Name:	14.jpg
Views:	0
Size:	91.1 KB
ID:	1192743   Click image for larger version

Name:	15.jpg
Views:	0
Size:	91.0 KB
ID:	1192744   Click image for larger version

Name:	16.jpg
Views:	0
Size:	48.2 KB
ID:	1192745   Click image for larger version

Name:	17.jpg
Views:	0
Size:	113.1 KB
ID:	1192746  

    Click image for larger version

Name:	18.jpg
Views:	0
Size:	91.4 KB
ID:	1192747   Click image for larger version

Name:	19.jpg
Views:	0
Size:	55.9 KB
ID:	1192748  
    june04_is_offline
    Thanks: 0
    Thanked 928 Times in 831 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Quoted: 9 Post(s)
    Rep Power: 20 june04 Reputation Uy Tín Level 5
    june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5june04 Reputation Uy Tín Level 5
    Reply

    Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

    Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 496

    User Tag List

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    Digital News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.07935 seconds with 12 queries