News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 1626
User Tag List

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Cả nhà bạn sẽ chẳng c̣n lo về Tiểu Đường hay vấn đề Tim Mạch khi áp dụng điều ḱ diệu sau
Click image for larger version Name:	fffff.jpg Views:	0 Size:	79.4 KB ID:	979549  
Đây chính là phương pháp tuyệt vời đánh bật mọi liều thuốc thông thường mà bác sĩ vẫn thường kê cho bạn. Đâu cần phải dùng đến thuốc mới có thể đẩy lùi những nguy cơ đáng sợ từ bệnh tim và tiểu đường. Chỉ cần một chút thay đổi trong thói quen ăn uống và bạn sẽ thấy một kết quả không thể tuyệt vời hơn.

Chế độ ăn giàu magiê có thể giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe mạn tính như bệnh tim và tiểu đường.
Đây là kết luận được đưa ra bởi tiến sĩ Xuexian Fang, một nhà nghiên cứu dinh dưỡng tại Đại học Trịnh Châu (Trung Quốc).

Tiến sĩ Fang và các đồng nghiệp đă nghiên cứu, phân tích dữ liệu về magiê trong chế độ ăn uống trên hơn một triệu người ở 9 quốc gia khác nhau.

Trong đó, 7.678 trường hợp mắc bệnh tim mạch, 6.845 người mắc bệnh tim mạch vành, 701 bệnh nhân suy tim, 4.755 trường hợp đột quỵ, 26.299 người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và 10.983 trường hợp tử vong.


Magiê có nhiều trong các loại rau lá màu xanh. Ảnh: Ozslim.
Các nghiên cứu này cho thấy nồng độ magiê trong cơ thể có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), tiểu đường, Alzheimer và tim mạch.

“Magiê đóng một vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ sức khỏe con người”, tiến sĩ Fang cho biết. So với người ít ăn các thực phẩm giàu magiê, người được hấp thụ nhiều chất này sẽ giảm 10% nguy cơ mắc bệnh tim, 12% đột quỵ, 26% tiểu đường và 10% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

Tiến sĩ Andrea Romani, một nhà nghiên cứu tại Đại học Case Western Reserve ở Cleveland, Ohio, Mỹ, cho biết rằng có rất nhiều cách để chúng ta làm tăng lượng magiê cho cơ thể. Chất có nhiều trong các loại thực phẩm màu xanh lá cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá nước mặn. Magiê cũng có trong thịt gia súc và gia cầm. Lưu ư, thực phẩm càng nấu chín kỹ, lượng magiê càng bị mất đi nhiều hơn.

Tuy nhiên, tiến sĩ Xuexian Fang cũng nhấn mạnh kết quả phân tích dựa trên các nghiên cứu quan sát trước đó và không thể chứng minh magiê trực tiếp ngăn ngừa các bệnh trên hay không.
Advertisement
Similar Threads - Bài Tương Tự
Thread Forum
Nếu dùng thứ này vào hôm nay, bạn sẽ chẳng bao giờ phải lo về bất ḱ loại ung thư nào School | Kiến thức
Để giầy vào ngăn đá- điều kỳ diệu sẽ xảy ra, hẳn bạn sẽ tiếc hùi hụi sao không biết sớm điều này? School | Kiến thức
Bạn hẳn sẽ bất ngờ về …rốn School | Kiến thức
Vải thiều Việt Nam chẳng lẽ phải dưới thương hiệu Trung Quốc để tiêu thụ ở Mỹ Breaking News | Tin Sốt
Bằng Kiều 'hỗ trợ' người yêu chụp bộ ảnh áo dài khẳng định chủ quyền biển đảo Music News|Tin Ca Nhạc

Tin Đại Bàng (Eagle News)

Người phụ nữ đă ngất lịm khi bác sĩ lôi ra thứ đáng sợ trong chiếc “bụng bầu” 2 năm

Bức ảnh thủ tướng Canada bĩu môi khi bắt tay Trump gây sốt

Mỹ: Nhiều hành khách “bỏ trốn” khỏi máy bay sau hành động kỳ lạ của nữ phi công

Bà Melania với con gái của chồng có mối quan hệ như thế nào?

2 Nữ sát thủ giết anh trai lănh đạo Kim Jong-Un tại Malaysia

Rùng ḿnh phát hiện bàn tay trắng toát trong vườn, chủ nhà ngă ngửa khi biết đó chính là

Cảnh sát Áo vừa bắt giữ người đàn ông giống như Hitler

Người đẹp gốc Việt "quyết tâm" sinh con cho "phi công trẻ" ở tuổi U50

Thiếu nữ 26 tuổi lấy chồng đại gia 68 tuổi và cái kết đáng sợ ngay sau lễ cưới

Bài cùng thể loại :

  • PinaColada
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 01-03-2017
    Reputation: 15020


    Profile:
    Join Date: Oct 2013
    Posts: 34,021
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version Name:	fffff.jpg Views:	0 Size:	79.4 KB ID:	979549  
    PinaColada_is_offline
    Thanks: 9
    Thanked 1,069 Times in 1,001 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Rep Power: 35 PinaColada Reputation Uy Tín Level 6
    PinaColada Reputation Uy Tín Level 6
    The Following User Says Thank You to PinaColada For This Useful Post:
    2756 (01-03-2017)
    Reply

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    Những Bài Nóng Nhất Hiện Nay (Most Popular)

    Số phận Crimea đă được định đoạt

    Thú chơi khác người đầy hoang phí của Cường Đô la trong khi gia đ́nh ngập đầu trong nợ ngh́n tỷ

    Bạn có biết ḿnh sẽ phải hành xử ra sao khi bất ngờ bị rơi vào… chuồng cọp mà không bị xé xác?

    Chỉ có Mỹ mới làm được điều này khi vá đập Oroville

    Khách du lịch Trung Cộng lại có hành động chứng tỏ vô văn hoá nhất thế giới

    Tổng thống Mỹ Donald Trump băi bỏ sắc lệnh di trú!

    Gia đ́nh người thân của Kim Jong-nam mất tích bí ẩn sau cái chết của ông

    Bẫy đơn giản mà "nữ quái" miền Tây đă cho bao đàn ông vào tṛng

    Đă có kết quả khám nghiệm tử thi ban đầu của Kim Jong-nam

    Cảm động h́nh ảnh cậu bé th́ thầm bên nấm mộ mỗi ngày

    Người Việt cảm thấy ô uế ở Mă Lai Á sau vụ nữ nghi phạm giết Kim Jong-nam mang quốc tịch VN

    Tên của nữ nghi can giết Kim Jong-nam là Đoàn Thị Hương
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    Digital News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.08853 seconds with 14 queries