News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 1546
User Tag List

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Cả nhà bạn sẽ chẳng c̣n lo về Tiểu Đường hay vấn đề Tim Mạch khi áp dụng điều ḱ diệu sau
Click image for larger version Name:	fffff.jpg Views:	0 Size:	79.4 KB ID:	979549  
Đây chính là phương pháp tuyệt vời đánh bật mọi liều thuốc thông thường mà bác sĩ vẫn thường kê cho bạn. Đâu cần phải dùng đến thuốc mới có thể đẩy lùi những nguy cơ đáng sợ từ bệnh tim và tiểu đường. Chỉ cần một chút thay đổi trong thói quen ăn uống và bạn sẽ thấy một kết quả không thể tuyệt vời hơn.

Chế độ ăn giàu magiê có thể giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe mạn tính như bệnh tim và tiểu đường.
Đây là kết luận được đưa ra bởi tiến sĩ Xuexian Fang, một nhà nghiên cứu dinh dưỡng tại Đại học Trịnh Châu (Trung Quốc).

Tiến sĩ Fang và các đồng nghiệp đă nghiên cứu, phân tích dữ liệu về magiê trong chế độ ăn uống trên hơn một triệu người ở 9 quốc gia khác nhau.

Trong đó, 7.678 trường hợp mắc bệnh tim mạch, 6.845 người mắc bệnh tim mạch vành, 701 bệnh nhân suy tim, 4.755 trường hợp đột quỵ, 26.299 người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và 10.983 trường hợp tử vong.


Magiê có nhiều trong các loại rau lá màu xanh. Ảnh: Ozslim.
Các nghiên cứu này cho thấy nồng độ magiê trong cơ thể có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), tiểu đường, Alzheimer và tim mạch.

“Magiê đóng một vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ sức khỏe con người”, tiến sĩ Fang cho biết. So với người ít ăn các thực phẩm giàu magiê, người được hấp thụ nhiều chất này sẽ giảm 10% nguy cơ mắc bệnh tim, 12% đột quỵ, 26% tiểu đường và 10% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

Tiến sĩ Andrea Romani, một nhà nghiên cứu tại Đại học Case Western Reserve ở Cleveland, Ohio, Mỹ, cho biết rằng có rất nhiều cách để chúng ta làm tăng lượng magiê cho cơ thể. Chất có nhiều trong các loại thực phẩm màu xanh lá cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá nước mặn. Magiê cũng có trong thịt gia súc và gia cầm. Lưu ư, thực phẩm càng nấu chín kỹ, lượng magiê càng bị mất đi nhiều hơn.

Tuy nhiên, tiến sĩ Xuexian Fang cũng nhấn mạnh kết quả phân tích dựa trên các nghiên cứu quan sát trước đó và không thể chứng minh magiê trực tiếp ngăn ngừa các bệnh trên hay không.
Advertisement
Similar Threads - Bài Tương Tự
Thread Forum
Nếu dùng thứ này vào hôm nay, bạn sẽ chẳng bao giờ phải lo về bất ḱ loại ung thư nào School | Kiến thức
Để giầy vào ngăn đá- điều kỳ diệu sẽ xảy ra, hẳn bạn sẽ tiếc hùi hụi sao không biết sớm điều này? School | Kiến thức
Bạn hẳn sẽ bất ngờ về …rốn School | Kiến thức
Vải thiều Việt Nam chẳng lẽ phải dưới thương hiệu Trung Quốc để tiêu thụ ở Mỹ Breaking News | Tin Sốt
Bằng Kiều 'hỗ trợ' người yêu chụp bộ ảnh áo dài khẳng định chủ quyền biển đảo Music News|Tin Ca Nhạc

Tin Đại Bàng (Eagle News)

Bác sĩ tá hỏa khi mổ chiếc “bụng bầu” của cô gái trẻ và thấy thứ không ngờ bên trong

Khai quật mộ Quan Vũ t́m thấy Thanh Long Đao

Sắp Tết rồi mà c̣n bị thế này th́ đúng là “đại hạn”, mọi người nên cảnh giác nhé

Thấy 2 thanh niên có dấu hiệu khả nghi,chặn lại và phát hiện tội ác của kẻ sát nhân.

Mỹ làm TQ và Nga khiếp sợ v́ “thợ săn Biển” hiện đại này

Lư do cảnh sát giao thông bị đánh mà người dân chỉ đứng xem

Người phụ nữ khi bán nhà mới tá hoả phát hiện sự thật được giấu kín bấy lâu về căn nhà

Công dụng siêu tiện dụng của lỗ nhỏ trên khóa

Sau một đêm ngủ dậy thấy chân bị hoại tử, người đàn ông đă rụng rời khi biết sự thật

Bài cùng thể loại :

  • PinaColada
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 2 Weeks Ago
    Reputation: 15020


    Profile:
    Join Date: Oct 2013
    Posts: 33,583
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version Name:	fffff.jpg Views:	0 Size:	79.4 KB ID:	979549  
    PinaColada_is_offline
    Thanks: 9
    Thanked 1,032 Times in 972 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Rep Power: 34 PinaColada Reputation Uy Tín Level 6
    PinaColada Reputation Uy Tín Level 6
    The Following User Says Thank You to PinaColada For This Useful Post:
    2756 (2 Weeks Ago)
    Reply

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    Những Bài Nóng Nhất Hiện Nay (Most Popular)

    Trump dọa, Toyota lỗ nặng

    Sau 60 năm danh ca hải ngoại mừng rỡ khi được hát lại trên quê hương

    Cửa hàng nổi tiếng của Mỹ sẽ đóng 68 cơ sở và sa thải 10 ngàn nhân viên

    Lạnh gáy "Chuyện về thế giới bên kia" qua lời kể của một bác sĩ Mỹ chết đi sống lại

    Thai phụ giết bà cụ theo cách cực dă man để cướp tiền gây chấn động dư luận

    Ngỡ ngàng nh́n lại năm 2016 quá đen đủi cho Trung Quốc

    Tin vui từ Mỹ cho châu Á- Thái B́nh Dương

    TP HCM tết này sẽ chẳng c̣n hoa mai?

    NASA bất ngờ phát hiện 2 vật thể không lồ đang di chuyển áp sát trái đất

    Ngạc nhiên khi lần đầu tiên Kim Jong Un ...nhận lỗi

    Xuất hiện "ác quỷ" trong bức h́nh lan rộng trên mạng xă hội tại Mỹ

    Kim Jong-un bủn rủn chân tay v́ kế hoạch thủ tiêu ḿnh của Hàn Quốc
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    Digital News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.12695 seconds with 14 queries