News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức

Số bài trả lời (Reply's) : 0   -   Số người đă xem (Viewers) : 1676
User Tag List

Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Cả nhà bạn sẽ chẳng c̣n lo về Tiểu Đường hay vấn đề Tim Mạch khi áp dụng điều ḱ diệu sau
Click image for larger version Name:	fffff.jpg Views:	0 Size:	79.4 KB ID:	979549  
Đây chính là phương pháp tuyệt vời đánh bật mọi liều thuốc thông thường mà bác sĩ vẫn thường kê cho bạn. Đâu cần phải dùng đến thuốc mới có thể đẩy lùi những nguy cơ đáng sợ từ bệnh tim và tiểu đường. Chỉ cần một chút thay đổi trong thói quen ăn uống và bạn sẽ thấy một kết quả không thể tuyệt vời hơn.

Chế độ ăn giàu magiê có thể giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe mạn tính như bệnh tim và tiểu đường.
Đây là kết luận được đưa ra bởi tiến sĩ Xuexian Fang, một nhà nghiên cứu dinh dưỡng tại Đại học Trịnh Châu (Trung Quốc).

Tiến sĩ Fang và các đồng nghiệp đă nghiên cứu, phân tích dữ liệu về magiê trong chế độ ăn uống trên hơn một triệu người ở 9 quốc gia khác nhau.

Trong đó, 7.678 trường hợp mắc bệnh tim mạch, 6.845 người mắc bệnh tim mạch vành, 701 bệnh nhân suy tim, 4.755 trường hợp đột quỵ, 26.299 người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và 10.983 trường hợp tử vong.


Magiê có nhiều trong các loại rau lá màu xanh. Ảnh: Ozslim.
Các nghiên cứu này cho thấy nồng độ magiê trong cơ thể có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), tiểu đường, Alzheimer và tim mạch.

“Magiê đóng một vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ sức khỏe con người”, tiến sĩ Fang cho biết. So với người ít ăn các thực phẩm giàu magiê, người được hấp thụ nhiều chất này sẽ giảm 10% nguy cơ mắc bệnh tim, 12% đột quỵ, 26% tiểu đường và 10% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

Tiến sĩ Andrea Romani, một nhà nghiên cứu tại Đại học Case Western Reserve ở Cleveland, Ohio, Mỹ, cho biết rằng có rất nhiều cách để chúng ta làm tăng lượng magiê cho cơ thể. Chất có nhiều trong các loại thực phẩm màu xanh lá cây, ngũ cốc nguyên hạt, cá nước mặn. Magiê cũng có trong thịt gia súc và gia cầm. Lưu ư, thực phẩm càng nấu chín kỹ, lượng magiê càng bị mất đi nhiều hơn.

Tuy nhiên, tiến sĩ Xuexian Fang cũng nhấn mạnh kết quả phân tích dựa trên các nghiên cứu quan sát trước đó và không thể chứng minh magiê trực tiếp ngăn ngừa các bệnh trên hay không.
Advertisement
Similar Threads - Bài Tương Tự
Thread Forum
Nếu dùng thứ này vào hôm nay, bạn sẽ chẳng bao giờ phải lo về bất ḱ loại ung thư nào School | Kiến thức
Để giầy vào ngăn đá- điều kỳ diệu sẽ xảy ra, hẳn bạn sẽ tiếc hùi hụi sao không biết sớm điều này? School | Kiến thức
Bạn hẳn sẽ bất ngờ về …rốn School | Kiến thức
Vải thiều Việt Nam chẳng lẽ phải dưới thương hiệu Trung Quốc để tiêu thụ ở Mỹ Breaking News | Tin Sốt
Bằng Kiều 'hỗ trợ' người yêu chụp bộ ảnh áo dài khẳng định chủ quyền biển đảo Music News|Tin Ca Nhạc

Tin Đại Bàng (Eagle News)

Tiết lộ cuộc sống bên trong băng đảng MS-13, tàn bạo nhất thế giới

Apple phản tổng thống Trump

Mỹ: Người đàn ông vừa mua nhà đă phải vội chuyển đi v́ phát hiện sự thật bất ngờ bên trong ngôi nhà

Trịnh Xuân Thanh có thể "ngủ ngon" không sợ bị dẫn độ về VN v́ tội tham ô tài sản

Allah Akbar ! cứa cổ giết hai người ngay giữa trung tâm Paris

Chàng trai ngoan hiền không ngờ lại là một Hacker nguy hiểm

Mổ bụng cá sấu để t́m bé trai 8 tuổi

Điều ǵ đă xảy cho thanh niên Mỹ gốc Việt không c̣n cơ hội về nhà?

CSVN không bưng bít được thông tin th́ chặn

Bài cùng thể loại :

  • PinaColada
    R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
    Release: 01-03-2017
    Reputation: 15020


    Profile:
    Join Date: Oct 2013
    Posts: 34,417
    Last Update: None Rating: None
    Attached Thumbnails
    Click image for larger version Name:	fffff.jpg Views:	0 Size:	79.4 KB ID:	979549  
    PinaColada_is_offline
    Thanks: 9
    Thanked 1,107 Times in 1,033 Posts
    Mentioned: 0 Post(s)
    Tagged: 0 Thread(s)
    Rep Power: 35 PinaColada Reputation Uy Tín Level 6
    PinaColada Reputation Uy Tín Level 6
    The Following User Says Thank You to PinaColada For This Useful Post:
    2756 (01-03-2017)
    Reply

    Thread Tools

    Posting Rules
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is On
    Smilies are On
    [IMG] code is On
    HTML code is On


     
    Những Bài Nóng Nhất Hiện Nay (Most Popular)

    Phi cơ Boeing 737 chở khách của Canada bay sát mặt biển trong nỗ lực hạ cánh bất thành

    Thêm trường hợp đưa vợ trẻ qua Mỹ rồi hối không kịp

    Nhạc sĩ Tuấn Khanh lên tiếng "phản động" về bài hát "Con đường xưa em đi"

    Cảnh trong bồn tắm nóng bỏng của mỹ nhân Hoa ngữ hoá ra là thế này đây!

    Nhạc sĩ Lam Phương: Nghịch với đường lối của họ th́ họ làm

    Con rể ông Trump nhận 400 triệu USD từ TQ khiến ông Trump "đứng h́nh"

    ASIA 79 - C̣n Măi Trong Tim - ra mắt 17-3-2017 dù không có Trúc Hồ

    Kết thúc t́nh trạng Wi-Fi bị yếu chỉ bằng 1 động tác đơn giản

    Mẹ trẻ bỏ con giữa siêu thị ở Mỹ

    Dân mạng bất ngờ lục lại những clip nóng một thời giữa Hoài Linh và người yêu cũ

    Sân bay Long Thành có thể thay thế sân bay số 1 thế giới Singapore?

    Liên Hợp quốc giật ḿnh v́ tuyên bố của Mỹ
    iPad Tablet Menu

    Announcement

    Breaking News

    Society News

    VietOversea

    World News

    Business News

    Other News

    History

    Car News

    Computer News

    Game News

    Digital News

    Mobile News

    Music News

    Movies News

    Sport News

    Stranger Stories

    Comedy Stories

    Cooking Chat

    Nice Pictures

    Fashion

    School

    Travelling

    Funny Videos


    Page generated in 0.12873 seconds with 14 queries