Đọc xong bài này bạn sẽ không chần chừ thực hành thiền định nữa - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Đọc xong bài này bạn sẽ không chần chừ thực hành thiền định nữa
1. Thiền miễn phí có thể giúp bạn kiếm tiền nhiều hơn
Chắc chắn bạn có thể mua đĩa DVD, CD, hoặc trả tiền một ai đó để dạy cho bạn thiền định, nhưng thiền không phải mất chi phí ǵ. Trong thực tế, thiền có thể thực sự thu hút sự giàu có hơn vào cuộc sống và dạy bạn làm thế nào để đánh giá cao sự phong phú bạn đă có. Nghiên cứu đă kết luận chỉ ra rằng thiền giúp cải thiện sự tập trung và trí nhớ, kỹ năng chúng ta đều biết có thể giúp chúng tôi thực hiện tốt hơn ở trường học hay công việc của chúng tôi. Thiền cũng xử lư tốt hơn các t́nh huống căng thẳng do đó làm cho chúng hiệu quả hơn và ít bị lo lắng khi đối phó với các mối quan hệ khó khăn trong công việc.


Thiền cũng có thể giúp bạn thu hút sự giàu có mới vào cuộc sống của bạn. V́ vậy, một trong những điều bạn có thể làm trong khi bạn đang thiền là tập trung vào những ǵ bạn muốn, chứ không phải những ǵ bạn không có. Khi chúng ta tập trung vào thiếu hơn là sự phong phú, chúng ta ngăn chặn ḍng chảy của sự phong phú trong cuộc sống.

2. Thiền là một cách chăm sóc sức khỏe dự pḥng
Thiền giúp cải thiện các chức năng của hệ thống miễn dịch, cải thiện tâm trạng, làm tăng năng lượng, giảm sự lo lắng, làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Theo Mayo Clinic, thiền cũng có thể giúp bạn quản lư cơn đau và làm giảm các triệu chứng hen suyễn, khó ngủ, rối loạn lo âu, đau măn tính, trầm cảm, thậm chí ung thư. Những điều kiện y tế phát triển mạnh về sự căng thẳng và nghiên cứu khoa học chứng tỏ rằng thiền giúp giảm stress và giúp cơ thể giảm đau và chữa lành bản thân một cách hiệu quả hơn. Thiền không thể thay thế chăm sóc y tế, nhưng nó có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

3. Nếu bạn thiền bạn sẽ tận hưởng cuộc đời dài hơn
Thiền không chỉ làm tăng tuổi thọ của bạn, nó làm cho bạn dành thời gian trên trái đất này thú vị hơn. Thiền cũng giúp tăng cường một phần của bộ năo, cho phép bạn đối phó với những t́nh huống đau đớn hay sợ hăi, trong khi cũng tăng khả năng cảm thấy đồng cảm.

vietsn.com

summer12
Banned
Release: 01-07-2015
Reputation: 100


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 770
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	thien.jpg
Views:	0
Size:	37.9 KB
ID:	724061  
summer12_is_offline
Thanks: 0
Thanked 3 Times in 3 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Rep Power: 0 summer12 Reputation Uy Tín Level 1
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 18:49.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05755 seconds with 13 queries