Bạn sẽ không dám dùng smartphone vào ban đêm sau khi đọc bài viết sau - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Bạn sẽ không dám dùng smartphone vào ban đêm sau khi đọc bài viết sau
Điện thoại là vật bất ly thân với hầu hết mọi người. Thường nhiều người trước khi đi ngủ hoặc sáng dậy là vơ ngay smartphone. Bạn sẽ không ngờ được thói quen tưởng chừng vô hại này lại ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe như thế nào.



Hầu hết các nhà sản xuất đều cố gắng trang bị cho những chiếc smartphone, máy tính bảng hay laptop của ḿnh màn h́nh có độ sáng cao để có thể sử dụng tốt trong cả những điều kiện ánh sáng môi trường mạnh. Vào ban đêm, màn h́nh smartphone mạnh đến mức nó được so sánh với h́nh ảnh “một cánh cửa sổ nhỏ mà ánh sáng ban ngày có thể lọt qua”.

Việc nh́n điện thoại nhiều vào ban đêm không phải một thói quen tốt.

Cơ thể của con người hoạt động theo một chu tŕnh cho phép chúng ta tỉnh táo vào ban ngày và nghỉ ngơi đủ vào ban đêm. Thế nhưng, việc nh́n vào màn h́nh các thiết bị di động trước khi đi ngủ đă khiến năo bộ của con người “rối loạn”. Theo đó, ánh sáng mạnh có thể khiến năo bộ nghĩ rằng đă đến lúc ngừng sản sinh ra melatonin, một hormone “ra hiệu” cho cơ thể “đă đến giờ đi ngủ” và điều này sẽ khiến gây ra nhiều hệ lụy về sức khỏe mà có thể bạn sẽ giật ḿnh khi biết.

pizza
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 11-04-2017
Reputation: 35626


Profile:
Join Date: Sep 2014
Posts: 87,705
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	351.jpg
Views:	0
Size:	60.8 KB
ID:	1127615  
pizza_is_offline
Thanks: 6
Thanked 7,468 Times in 6,622 Posts
Mentioned: 6 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 29 Post(s)
Rep Power: 98 pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7
pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7pizza Reputation Uy Tín Level 7
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 07:38.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05920 seconds with 15 queries