Bí quyết đi giày cao gót không bị đau nhức chân - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Fashion|Thời Trang


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Bí quyết đi giày cao gót không bị đau nhức chân
Đi giày cao gót thường xuyên mới hiểu được những gì phụ nữ đang đánh đổi để có cái đẹp. Nếu gặp khó khăn trong việc đi giày cao gót, phụ nữ có thể áp dụng 7 mẹo đơn giản dưới đây, cơn đau mỏi chân sẽ giảm hẳn.



Tất nhiên, một đôi giày cao gót phù hợp với kích cỡ chân sẽ giảm cảm giác khó chịu khi đi đáng kể - Ảnh: Brightside
Phụ nữ hiện đại, đặc biệt là những người làm việc văn phòng thường phải "tiếp xúc" với giày cao gót. Đi trên thiết kế này suốt ngày dài tạo cảm giác đau mỏi, tê nhức chân, nhất là các đầu ngón chân. Tuy nhiên, nếu áp dụng một số mẹo vặt đơn giản, bạn hoàn toàn có thể giảm đáng kể tình trạng này khi đi giày cao gót.

Hãy cùng Brightside tham khảo xem các mẹo đi giày cao gót này là gì.

1. Đặt giày cao gót trong tủ đông

Đặt giày cao gót trong tủ đông khoảng 30 phút. Khi đi trên đôi giày lạnh, bạn sẽ nhận thấy cảm giác dễ chịu, đồng thời, form dáng của giày sẽ vừa với hình dạng của đôi chân hơn.

Bạn cũng có thể thử đặt một túi nước bên trong giày, sau đó mới cho chúng vào tủ lạnh. Nước đóng băng sẽ kéo căng đôi giày ra, tạo cảm giác thoải mái khi đi.

2. Vớ và nước nóng

Nhúng đôi tất cotton trong nước nóng, vắt khô. Tiếp đó, mang chúng vào chân rồi đi vào đôi giày của bạn. Cách này sẽ làm đôi giày giãn ra một chút và không khiến bàn chân gò bó, đau mỏi.

3. Sử dụng đế lót đặc biệt

Được thiết kế đặc biệt bằng silicone hoặc vải nên các miếng đế lót này sẽ ngăn việc chân di chuyển về phía trước trong lúc đi giày cao gót. Điều này giảm đau và phồng rộp cực kỳ hiệu quả.

4. Phấn bột trẻ em

Nếu có phấn bột trẻ em ở nhà, hãy thử rắc chúng bên trong đôi giày cao gót. Loại phấn này sẽ ngăn mồ hôi chân tiết , từ đó hạn chế mức độ trơn trượt hay ma sát, do đó giảm thiểu vấn đề nứt nẻ và chấn thương.

5. Dùng băng dính cố định ngón chân

Tất cả những gì bạn cần làm là dán 2 ngón chân trỏ và giữa lại với nhau bằng băng dính. Phương pháp này mang đến hiệu quả cao trong việc giảm áp lực lên dây thần kinh giữa 2 ngón chân, nguyên nhân chính gây đau chân khi đi giày cao gót thường xuyên.

6. Chọn giày cao gót phù hợp

Nếu chưa thử giày trước, đừng vội mua chúng chỉ vì yêu thích màu sắc hay kiểu dáng. Chắc chắn chúng sẽ giúp bạn trông nổi bật hoặc tự tin hơn nhưng đi một đôi giày không phù hợp với kích cỡ chân sẽ chỉ khiến bạn đau đớn.

Chính vì vậy, hãy lựa chọn giày cao gót thật kỹ lưỡng. Ngoài ra, bạn nên đi mua sắm giày vào ban đêm, lúc này kích cỡ chân to nhất trong ngày.

7. Bộ dụng cụ khẩn cấp

Nếu không chắc chắn về độ thoải mái khi di chuyển lâu của đôi giày mới, bạn chỉ cần mang theo một vài miếng băng dính cá nhân trong túi. Bạn có thể dùng chúng để dán vào gót chân, cố định các ngón chân nhằm giảm đau khi cần thiết.

Áp dụng một trong những mẹo cực hay trên, bạn sẽ không còn đau nhức hay gặp khó khăn gì khi đi giày cao gót thường xuyên nữa.

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 12-22-2018
Reputation: 16470


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 57,670
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	63.jpg
Views:	0
Size:	27.6 KB
ID:	1317775  
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 2,984 Times in 2,613 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 18 Post(s)
Rep Power: 67 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 09:22.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06698 seconds with 13 queries