Những thói quen không tốt ảnh hưởng nghiêm trọng tới gan - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Những thói quen không tốt ảnh hưởng nghiêm trọng tới gan
Sức khỏe của gan sự phản ánh chân thực nhất về t́nh trạng sức khỏe của chúng ta. Chính v́ vậy việc giữ ǵn để có 1 bộ gan hoạt động khỏe mạnh là điều vô cùng cần thiết. Để làm tốt việc này chúng ta cần phải bỏ 1 số thói quen xấu.

Không uống đủ nước
“Mất nước có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng giải độc của cơ thể”, tạp chí Reader's Digest dẫn lời bác sĩ Michele Neil-Sherwood thuộc Viện Y khoa Chức năng (Mỹ).
V́ vậy khi gan bị mất nước th́ các chức năng cũng sẽ bị ảnh hưởng và nguy cơ mắc bệnh gan sẽ tăng lên, ông nói thêm.

Hút thuốc
Chỉ tính riêng tại Mỹ th́ mỗi năm có khoảng 48.000 người chết v́ thuốc lá, theo Trung tâm Kiểm soát và Pḥng ngừa Dịch bệnh Mỹ. Một nghiên cứu vào năm 2011 phát hiện thuốc lá là nguyên nhân gây ra một nửa số ca ung thư gan ở Mỹ, theo Reader's Digest.
“Hút thuốc lá gây ra những tác hại khủng khiếp đến toàn bộ cơ thể nói chung v́ các hóa chất trong thuốc lá gây hại và làm mất cân bằng oxy hóa trong cơ thể”, bác sĩ Neil-Sherwood giải thích.
Những tác hại này cuối cùng sẽ ảnh hưởng đến gan, làm tổn thương không chỉ tế bào gan mà c̣n là toàn bộ hệ thống tế bào trong cơ thể, ông nói thêm.
Thừa cân, béo ph́
Một hậu quả khác của thừa cân, béo ph́ là khiến mỡ thừa tích tụ ngày càng nhiều quanh gan và lâu ngày sẽ dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ mà không do rượu, bia gây ra (NAFLD). T́nh trạng này có thể dẫn đến hàng loạt các bệnh khác như xơ gan, gan bị những vết sẹo vĩnh viễn do viêm gan măn tính, theo Reader's Digest.

Ăn quá nhiều trước khi ngủ
Phần lớn các chức năng gan sẽ hoạt động vào ban đêm. Do đó, ăn một bữa thịnh soạn trước khi ngủ sẽ gây áp lực hoạt động lên gan.
“Thay v́ vậy, hăy ăn nhẹ bằng cà rốt tươi và củ dền vào buổi tối. Cả hai loại này đều có khả năng thanh lọc gan tốt”, bác sĩ người Mỹ George Kosmides nói với Reader's Digest.
Quan hệ t́nh dục không an toàn

Quan hệ t́nh dục không an toàn, đặc biệt là với nhiều bạn t́nh, có thể gây ra mối đe dọa lớn với sức khỏe của gan. Nguy cơ lớn nhất chính là bị lây nhiễm viêm gan, căn bệnh có thể lây lan qua đường t́nh dục.
Có 3 loại viêm gan phổ biến là viêm gan A, B và C. Trong khi đó, viêm gan B có thể lây lan thông qua tiếp xúc trực tiếp với máu hoặc dịch cơ thể người bệnh. Do đó, để bảo vệ sức khỏa gan cần thực hiện quan hệ t́nh dục an toàn, các chuyên gia cảnh báo.

Romano
R11 Độc Cô Cầu Bại
Romano's Avatar
Release: 05-26-2018
Reputation: 43191


Profile:
Join Date: May 2007
Posts: 114,559
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	theduc_yksk.jpg
Views:	0
Size:	78.4 KB
ID:	1224351  
Romano_is_offline
Thanks: 9
Thanked 6,077 Times in 5,065 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 31 Post(s)
Rep Power: 133 Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7
Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7Romano Reputation Uy Tín Level 7
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 17:12.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05440 seconds with 13 queries