Lời khuyên để có làn da luôn khỏe mạnh

[sunshine1104]

Để có làn da khỏe mạnh thì chắc chắn bạn phải làm đủ các bước. Không phải là quá khó nhưng cũng đủ để bạn có làn da đẹp. Đây là những mẹo nhỏ để có làn da luôn khỏe mạnh.



Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Làm sạch là vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Vì vậy, bạn cần rửa mặt sạch vào buổi sáng và buổi tối với sản phẩm phù hợp.


Dùng lượng kem dưỡng vừa đủ

Dùng quá ít kem dưỡng sẽ không mang lại hiệu quả còn dùng quá nhiều lại có thể phản tác dụng, khiến tình trạng da tệ đi. Cách ước lượng dễ nhất là lấy kem vừa bằng kích cỡ của đầu ngón tay áp út.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày Không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, kem chống nắng còn giúp chống lão hóa, hạn chế khô da, ngăn ngừa ung thư da hiệu quả.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, kem chống nắng còn giúp chống lão hóa, hạn chế khô da, ngăn ngừa ung thư da hiệu quả.


Mua hũ kem nhỏ thay cho hũ kem lớn
Hũ lớn có thể giúp bạn tiết kiệm tiền nhưng lại không thực sự tốt cho làn da. Các loại kem dưỡng da có thời hạn mở nắp từ 6 tháng đến tối đa là 1 năm. Nếu không sử dụng hết, bạn sẽ phải bỏ đi, rất lãng phí.


Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục cũng là cách giúp làn da thải bỏ độc tố, cải thiện độ săn chắc.


Sử dụng vỏ gối lụa
Vỏ gối làm bằng lụa mềm mại tốt cho da hơn là vỏ gối bằng cotton.