Đây là những gì xảy ra nếu bạn không uống cà phê trong một tháng

[hoalyly]

Đây là kinh nghiệm của một nhà báo từ byrdie.com, do mắc bệnh về da nên đã ngưng uống cà phê trong ba tuần, và kết quả rất đáng kinh ngạc. "Nếu bạn có ít nhất một lần đến gặp bác sĩ da liễu, tôi chắc chắn rằng ông sẽ đề nghị bạn uống ít cà phê hoặc dừng lại hoàn toàn. Bác sĩ da liễu nhiều lần khuyên tôi nên làm điều đó, nhưng tôi chưa sẵn sàng để từ bỏ caffeine. Nhưng, vì tò mò, tôi quyết định không uống cà phê trong ba tuần, và tôi sẽ cho bạn biết những gì đã xảy ra.



Chắc chắn bạn phải đã nghe nóivề những thực phẩm nên hạn chế như đường, các sản phẩm sữa, bột mì hay cà phê để có một làn da đẹp hơn. Vậy, tại sao cà phê lại là "thủ phạm"? Trong ngắn hạn, khoa học giải thích: cà phê có rất nhiều axit, liều lượng lớn caffeine chua kết hợp với kích thích tố, đặc biệt là kích thích tố căng thẳng, làm cho chất béo dưới da của bạn tăng lên. Trên tất cả, cà phê là một chất lợi tiểu và thúc đẩy đi tiểu, vì vậy nó gây ra tình trạng mất nước.
Trong tuần đầu tiên khi không uống cà phê, không có sự khác biệt trong làn da trên khuôn mặt của tôi. Nhưng, trong tuần thứ hai các vết mụn trứng cá từ trước đã hoàn toàn biến mất. Ngay trong tuần thứ ba, đã không còn mụn trứng cá và phải thừa nhận rằng da của tôi trông thật tuyệt. Một sự thay đổi tôi đã nhận thấy là lượng chất béo dưới da giảm đáng kể. Tôi đã luôn luôn có một vài vết thâm trên khuôn mặt - xung quanh mũi và cằm, nhưng sau 3 tuần không dung cá phê thì nó đã mờ dần đi và gần như là hoàn toàn biến mất.

hoalyly@vietbf sưu tầm