T́nh yêu cần đến từ hai phía và hôn nhân cũng vậy. Một người cố kéo c̣n một người cố thoát ra th́ chẳng sớm cũng đứt. Vợ chồng chán tới nỗi chẳng muốn căi nhau, một bên thể hiện rơ sự khinh miệt với người kia... th́ có lẽ cả hai nên đường ai nấy đi.
Theo các chuyên gia về hôn nhân và gia đ́nh, những yếu tố dưới đây có thể mách nước cho bạn biết, hôn nhân nên kết thúc, theo Fatherly:
Cố gắng cải thiện các vấn đề hôn nhân nhưng vô hiệu
"Bạn đă làm ǵ để loại bỏ những điều tiêu cực trong mối quan hệ?” là câu hỏi đầu tiên tôi thường đưa ra cho các đôi khi họ t́m đến để t́m câu trả lời cho việc ḿnh có nên ly dị hay không", chuyên gia về hôn nhân và gia đ́nh Laura Heck chia sẻ. Mọi người thường chẳng làm ǵ cả, họ chỉ muốn từ bỏ, và rồi họ hối tiếc. Thế nên, khi bạn đă cố gắng nhưng không có kết quả, bạn sẽ không cảm thấy hối tiếc v́ những ǵ ḿnh đă làm. Trước khi kư vào tờ đơn ly dị, hăy đảm bảo rằng bạn đă nói những điều cần nói, làm những ǵ cần làm để cứu văn hôn nhân.
Một trong hai bên không c̣n muốn vun đắp cho mối quan hệ
Việc một người muốn cứu văn mối quan hệ, trong khi người kia không c̣n thiết tha ǵ là dấu hiệu rơ rệt cho thấy nên ly dị. Những yếu tố cơ bản tạo nên sự đổ vỡ hôn nhân, ở trường hợp này, xuất phát từ sự bất đồng về cảm xúc, làm tổn hại đến tinh thần và thể chất của cả hai.
Những cuộc tranh luận không c̣n xảy ra
Có hai kiểu xung đột vợ chồng cơ bản: Chiến tranh lạnh và căi vă. Các cặp ưa căi vă có thể suốt ngày chành chọe, giận hờn nhau, trong khi các cặp chiến tranh lạnh giữ im lặng và quyết định không đề cập đến nguyên nhân gây mâu thuẫn. Tuy nhiên, bề ngoài ḥa b́nh thực ra có thể là dấu hiệu cho thấy vợ chồng đang xa cách về mặt cảm xúc. Nhiều người nghĩ các cặp hay căi vă có thể dễ bỏ nhau, nhưng thực ra các đôi chiến tranh lạnh mới dễ có nguy cơ này.
Một trong hai phía khinh miệt nhau
4 cơ chế pḥng vệ có thể gây nên những điều tệ hại cho hôn nhân, theo Gottman, đó là chỉ trích, pḥng thủ, giữ im lặng, và khinh miệt. Trong số đó, khinh miệt là dấu hiệu tệ hại nhất. Việc người này gây tổn thương cho người kia, hạ thấp nửa kia cho thấy bạn không c̣n tôn trọng hay mong muốn "là một đội" với họ nữa.
Không c̣n đánh giá tốt về đối phương
Dù đă cố gắng, bạn vẫn không thể nào t́m thấy bất cứ điều tích cực nào ở bạn đời th́ mối quan hệ khó đứng vững được.