Đi ngủ khi tóc ướt có hại gì? - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Đi ngủ khi tóc ướt có hại gì?
Để tóc ướt đi ngủ có hại không? Nhiều người đang rất băn khoăn về vấn đề này. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng để tóc ướt đi ngủ có thể làm bạn bị ốm, hoặc làm hỏng tóc hoặc da.

Trước tiên, hãy xóa bỏ hiểu lầm rằng “để tóc ướt đi ngủ sẽ khiến bạn bị ốm”.

Bác sĩ William Schaffner, giảng viên y khoa thuộc Khoa Bệnh truyền nhiễm, Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt cho biết, ý tưởng này có vẻ phù hợp với quan niệm dân gian cũ là nếu để bị lạnh và ướt thì bạn sẽ dễ bị cảm lạnh.

Tuy vẫn còn tồn tại, song quan niệm này từ lâu đã được chứng minh là không đúng. Quả thực là bạn dễ bị cảm lạnh hơn trong những tháng mùa đông. Nhưng điều này có liên quan đến cách thức vi-rút đường hô hấp sinh sôi và lây lan. Bạn không thể bị cảm lạnh vì bị lạnh.

Một quan niệm khác là ý tưởng cho rằng vi khuẩn có hại sẽ định cư ở gối. Vi khuẩn và vi-rút gây bệnh không tự nhiên xuất hiện và do đó, bạn sẽ không bị ốm chỉ vì nằm trên chiếc gối hơi ẩm vào ban đêm.

Nhưng có một ngoại lệ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, gối, nhất là loại làm từ vật liệu tổng hợp, có thể chứa nấm mốc và nấm gây dị ứng hoặc hen. Các vi sinh vật này có xu hướng hoạt động tốt trong môi trường ẩm ướt, và mạt bụi cũng vậy.

Không có bằng chứng nào cho thấy những người đi ngủ khi tóc ướt gặp phải nhiều triệu chứng dị ứng hoặc hen hơn, vì vậy mọi lo ngại về tóc ướt đều là lý thuyết. Nhưng nếu bạn thức dậy thấy nghẹt mũi, ngứa hoặc chảy nước mắt, khó thở hoặc các triệu chứng dị ứng hoặc hen suyễn khác, hoặc ngay cả khi không có, bạn vẫn nên giặt vỏ gối và khăn trải giường trong nước nóng ít nhất một lần một tuần để giảm tiếp xúc với bất kỳ chất nào có thể gây kích ứng.

Khi nói đến sức khỏe của tóc và làn da của bạn, có thể có một vài lý do chính đáng khác để lo lắng về tóc ướt.

Nói chung, để tóc ướt đi ngủ được xem là không tốt cho tóc. Theo thời gian, từ vài ngày đến vài tuần hoặc vài tháng, nước có thể làm yếu lớp vỏ bảo vệ của nang tóc, được gọi là lớp biểu bì. Khi lớp biểu bì bị phá vỡ, nước có thể xâm nhập vào nó và làm vỡ lớp vỏ nang bên trong. Hậu quả là tổn thương có thể dẫn đến gãy rụng tóc, cũng như mất độ sáng bóng và độ đàn hồi.

Nhưng cần lưu ý là hầu như bất cứ điều gì bạn làm với tóc, từ chải và sấy khô cho đến nhuộm hoặc phơi nắng đều có thể làm hỏng tóc. Tuy đi ngủ khi tóc ướt có thể không phải là tối ưu, song sử dụng dầu xả có thể giúp phục hồi và sửa chữa tóc.

Điều tương tự cũng đúng với bất kỳ vấn đề nào ở da có thể phát sinh khi đi ngủ với tóc ướt. Nếu nằm nghiên hoặc nằm sấp, tóc ướt bị kẹt giữa gối và da mặt có thể gây kích ứng. Ngoài ra, khi nước trên tóc bay hơi có thể khiến da mặt hoặc da đầu bị khô.

Nhưng nhiều người vẫn để tóc ướt đi ngủ và dường như không gặp vấn đề gì. Và trong một số trường hợp, tóc ướt thực sự có thể giúp ngủ ngon hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng làm mát đầu vào ban đêm giúp làm dịu hoạt động trao đổi chất của não theo cách thúc đẩy giấc ngủ khởi phát và phục hồi.

Có thể có một số nguy cơ nhỏ liên quan đến việc đi ngủ khi tóc còn ướt. Nhưng trong tất cả các mối quan tâm về sức khỏe mà bạn có thể lo lắng, thì đây không phải là vấn đề khiến bạn mất ăn mất ngủ.

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 02-23-2019
Reputation: 24152


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 68,000
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	65.jpeg
Views:	0
Size:	25.0 KB
ID:	1345173  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,683 Times in 3,228 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 79 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 08:23.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05959 seconds with 13 queries