Không còn nỗi lo rụng tóc nhờ những thực phẩm dưới đây - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Không còn nỗi lo rụng tóc nhờ những thực phẩm dưới đây
Nếu bạn đang đau đầu vì chứng rụng tóc, hãy thử sử dụng các thực phẩm sau. Ai cũng muốn sở hữu mái tóc dày và suôn mượt. Chăm sóc từ bên trong kết hợp bên ngoài sẽ nhanh chóng mang đến kết quả không ngờ.

Có nhiều yếu tố làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mái tóc và gây rụng tóc. Đó có thể là do di truyền, do tóc phải tiếp xúc với nhiều hóa chất, ảnh hưởng của một số loại thuốc hay của các quá trình trị liệu. Tuy một vài nguyên nhân trong số đó bạn không thể tránh được như di truyền hay hóa trị, nhưng bạn vẫn có thể lựa chọn bổ sung các dưỡng chất cần thiết để có một mái tóc bóng khỏe, ít gãy rụng hơn.

Bên cạnh việc ra các tiệm phục hồi tóc với hiệu quả cao nhưng đi kèm là một mức giá đắt đỏ, bạn cũng có thể tự "xử lí" chứng rụng tóc tại nhà với các loại thực phẩm hết sức đơn giản sau.

Đậu nành
Tóc được cấu tạo từ protein, chính xác hơn là chất sừng. Bạn càng bổ sung nhiều protein, lớp sừng càng được nâng cao giúp tóc khỏe và dày hơn. Đậu nành là nguồn cung cấp protein thực vật tuyệt vời. Bổ sung đậu nành vào chế độ ăn hàng ngày của bạn không chỉ giúp tươi sáng làn da mà còn cung cấp thêm protein cho nang lông giúp tóc phát triển.


Tinh dầu
Các loại tinh dầu như dầu cây hương thảo, gỗ trầm hương hay phổ biến hơn là tinh dầu bưởi luôn được khuyến khích sử dụng để giảm rụng tóc. Massage tóc với tinh dầu hoặc thêm vài giọt vào dầu gội ưa thích của bạn có thể mang lại những lợi ích rất lớn. Các loại tinh dầu này tạo ảnh hưởng tích cực với quá trình chuyển hóa tế bào, tăng lưu lượng máu và cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cho chân tóc nuôi dưỡng các sợi tóc chắc khỏe hơn. Bạn cần lưu ý rằng, chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ tinh dầu mỗi lần vì dùng quá nhiều sẽ gây bí da đầu, bết tóc, từ dó dẫn đến nhiều vấn đề khác về tóc.

Hành tây
Nếu bạn không quá e ngại với mùi hăng nồng của hành tây, thì đây là một lựa chọn tuyệt vời để giúp tóc mọc dài, giảm gãy rụng và ngứa da đầu. Lượng collagen dồi dào trong hành tây có thể kích thích mọc tóc. Bạn chỉ cần xay nhuyễn hành tây rồi chắt lấy nước để massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, sau đó tiếp tục các bước gội đầu như bình thường.

Khoai tây
Không chỉ là cứu cánh cho làn da thâm sạm, rám nắng, khoai tây còn có chứa nhiều vitamin A, B và C rất có lợi cho tóc. Dùng nước cốt khoai tây thoa lên da đầu, để khoảng 15 phút rồi làm sạch tóc với dầu gội, bạn sẽ có được một mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt.

Nước cốt dừa
Nước cốt dừa chứa nhiều protein, kali và axit béo mà da đầu cần để bảo vệ tóc khỏi những tổn thương. Sau khi gội đầu, bạn hãy sử dụng nước cốt dừa để thay thế cho dầu xả thông thường. Để nước cốt dừa phát huy khả năng cao nhất, bạn cần dội nước thật từ từ và chia thành nhiều lần, kết hợp massage nhẹ nhàng từ da đầu đến ngọn tóc để các dưỡng chất được thẩm thấu đều.

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 03-17-2018
Reputation: 24152


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 68,000
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	68.jpg
Views:	0
Size:	105.9 KB
ID:	1190527  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,683 Times in 3,228 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 79 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 22:41.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06946 seconds with 13 queries