Siêu giảm cân chỉ với 10 hạt đậu đen mỗi ngày làm theo cách sau đây - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Siêu giảm cân chỉ với 10 hạt đậu đen mỗi ngày làm theo cách sau đây
Việc giảm cân đang làm đau đầu nhiều chị em. Nếu áp dụng nhiều biện pháp cân vẫn không giảm thì làm cách sau, an toàn lại dễ cực. Cách này thì các mẹ sau sinh cũng có thể tranh thủ thời gian rảnh thực hiện ngay tại nhà để lấy lại vóc dáng như hồi con gái chỉ sau 1 tuần.




Giảm cân là bài toán nan giải với nhiều chị em, nhất là với các mẹ sau sinh, cơ thể tăng cân chóng mặt khi mang bầu kết hợp với việc bồi bổ để có nhiều sữa cho con bú khiến nỗi lo lắng ngày càng tăng lên. Trong khi đó, việc ăn kiêng hoặc dùng thuốc giảm cân có thể ảnh hưởng trực tiếp đến em bé, vậy phải làm sao để giảm cân an toàn mà vẫn đảm bảo sức khỏe của cả 2 mẹ con?

Bài thuốc giảm cân từ đậu đen ngâm giấm được các mẹ Nhật Bản chia sẻ trên diễn đàn để giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái nhanh nhất. Công thức này được rất nhiều người áp dụng và đã thành công. Cùng chuẩn bị nguyên liệu và tham khảo cách làm nhé!

Nguyên liệu cần có:

- 0.5kg đậu đen

- 1 chai giấm đen Nhật Bản.

Các bước thực hiện:

- Đậu đen cho lên chảo rang chín, lưu ý bạn chỉ rang khô chứ không thêm nước hay bất cứ nguyên liệu gì khác. Cứ đảo đều liên tục đến khi hạt đậu nứt nhẹ ra là được.

- Cho đậu đã rang vào lọ thủy tinh, đổ ngập giấm đen Nhật Bản đã chuẩn bị lên trên sao cho giấm xâm xấp mặt đậu thì đậy nắp lại. Để yên trong 3 ngày là có thể mang ra sử dụng được.

Cách dùng: Đậu đen sau khi ngâm sẽ hút giấm đen và trương to, ăn có vị bùi bùi, mềm và ngọt. Để giảm cân, mỗi ngày bạn ăn 10 hạt đậu đen ngâm giấm vào trước bữa ăn để có cảm giác no và kiểm soát lượng thức ăn nạp vào. Nếu như cảm thấy ăn chưa quen thì bạn có thể ăn kèm với cơm, thức ăn bình thường.

Ngay sau 1 tuần đầu tiên, bạn sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm đi nhiều, cân nặng giảm mà không cần phải kiêng khem hay luyện tập khổ sở. Khác với các phương pháp giảm cân thông thường, ăn đậu đen ngâm giấm giúp giảm trọng lượng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe hay gây cảm giác mệt mỏi. Nếu muốn giảm nhanh, hãy kết hợp chế độ ăn uống khoa học giàu chất xơ, uống nhiều nước và hạn chế tinh bột nhé!

Therealtz © VietBF

therealrtz
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 12-15-2017
Reputation: 33145


Profile:
Join Date: Nov 2014
Posts: 77,650
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	11.jpg
Views:	0
Size:	94.5 KB
ID:	1148094  
therealrtz_is_offline
Thanks: 22
Thanked 6,209 Times in 5,522 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 25 Post(s)
Rep Power: 88 therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7therealrtz Reputation Uy Tín Level 7
Old 08-21-2018   #2
tucodien
R7 Tuyệt Đỉnh Cao Thủ
 
tucodien's Avatar
 
Join Date: Apr 2018
Posts: 7,292
Thanks: 1,873
Thanked 4,301 Times in 2,243 Posts
Mentioned: 14 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 914 Post(s)
Rep Power: 16
tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8
tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8tucodien Reputation Uy Tín Level 8
Default

lười biếng mà muốn đẹp là đây.

thay vì khuyen uống tầm bậy tầm bạ,

nên khuyên ngừoi ta ăn uống đều độ, ngủ nghê đầy đủ, siêng năng tập thể dục thẩm mỹ vừa đẹp vừa khỏe mạnh, chống được bệnh tật
tucodien_is_offline  
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 22:04.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04998 seconds with 13 queries