Lời khuyên để mụn không "hỏi thăm" bạn - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Arrow Lời khuyên để mụn không "hỏi thăm" bạn
Muốn “đánh bay” mụn thì hãy chăm làm những điều sau ngay từ bây giờ. Mụn trên mặt khiến bạn thiếu tự tin khi xuất hiện trước mọi người. Đừng quên bỏ túi những thói quen tốt dưới đây.

Gần Tết rồi mà những nốt mụn vẫn "biểu tình" thì thật sự là vấn đề đáng lo. Bởi việc du xuân với làn da mụn sẽ khiến con gái "kém xinh" và cảm thấy tự ti. Thay vì cứ để tình trạng trên tiếp diễn rồi loay hoay với các phương pháp che khuyết điểm thì bạn hãy thử duy trì những thói quen sau. Chúng sẽ có tác dụng hữu ích trong việc kiểm soát dầu nhờn và cải thiện tình trạng mụn đáng kể.

Điều chỉnh cách nấu nướng
Các món ăn được chế biến theo cách nướng, chiên rán lại không hề có lợi cho làn da mụn. Bởi khi nạp nhiều các thực phẩm dầu mỡ sẽ kích thích dầu tăng tiết khiến da mặt bóng nhờn và gây mụn. Để cải thiện tình trạng mụn đón Tết, bạn nên điều chỉnh lại cách nấu nướng hàng ngày. Các cách chế biến như nướng, chiên rán cần được hạn chế. Thay vào đó, bạn có thể chế biến bằng cách trộn salad, nấu, hấp hay luộc đồ ăn.

Luôn che chắn mặt khi ra đường
Thói quen đơn giản này sẽ rất hữu ích trong việc ngăn ngừa mụn đón Tết hiệu quả. Bởi bụi bẩn từ ngoài không khí nếu xâm nhập vào da sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và gây mụn. Đặc biệt, với những nốt mụn đang có dấu hiệu viêm, vết thương hở cần chú ý che chắn kĩ càng. Trước khi ra ngoài, bạn hãy trang bị kính, khẩu trang và mũ để ngăn ngừa bụi bẩn tốt nhất.

Làm sạch khăn mặt đúng cách
Khăn mặt là vật dụng tiếp xúc với da mặt mỗi ngày. Loại đồ dùng ẩm ướt này nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, nấm sinh sôi. Lau mặt bằng những chiếc khăn không sạch sẽ khiến tình trạng mụn dễ gia tăng và bị viêm nhiễm. Thay vì để chúng ở những nơi ẩm ướt, bạn nên giặt sạch khăn với nước nóng và phơi ở những nơi khô thoáng.

Vệ sinh chăn, gối thường xuyên
Chăn gối là vật dụng tiếp xúc với da trong thời gian dài. Hơn nữa, loại đồ dùng này cũng dễ bám bụi và mồ hôi tiết ra từ cơ thể. Để da mặt tiếp xúc với những chiếc chăn, gối bẩn sẽ khiến mụn "được dịp" sinh sôi. Do đó, bạn hãy chú ý vệ sinh chúng thường xuyên và phơi khô trước khi dùng lại. Hãy chuẩn bị một vài bộ chăn, gối dự phòng, đặc biệt là trong những ngày trời nồm khiến chúng nhanh bẩn.

Ăn nhiều rau xanh và trái cây ít đường
Các loại rau xanh hay trái cây ít đường chứa hàm lượng chất xơ, vitamin A, C, E cao rất có lợi cho làn da. Chúng cũng chứa nhiều nước, chất chống oxy hóa và các hoạt chất giúp detox da hiệu quả. Thường xuyên bổ sung những thực phẩm này sẽ giúp làn da thải độc và cải thiện tình trạng mụn tốt hơn.

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 01-17-2019
Reputation: 24152


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 68,020
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	61.jpg
Views:	0
Size:	163.9 KB
ID:	1328595  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,683 Times in 3,228 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 79 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 13:36.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06760 seconds with 13 queries