Thói quen lành mạnh: Những cách đơn giản để đẩy lùi bệnh tật và nhiễm bệnh (Phần 1) - VietBF
 
 
 
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức > School | Kiến thức 2006-2019


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Thói quen lành mạnh: Những cách đơn giản để đẩy lùi bệnh tật và nhiễm bệnh (Phần 1)
Cảm lạnh, cảm cúm, và nhiễm trùng thông thường khác có thể xảy ra quanh năm, và cách tốt nhất để ngăn chặn chúng là tích hợp những thói quen lành mạnh dưới đây vào cuộc sống hàng ngày.

Rửa tay thường xuyên



Các thói quen chống lại bệnh tật quan trọng nhất là việc rửa tay. Dùng xà bông và nước nếu có thể, và rửa tay thường xuyên trong ngày. Những lúc nên rửa tay là: trước và sau khi chuẩn bị thức ăn và ăn, sau khi đi vệ sinh, xử lư vật nuôi, thay tă cho bé, ho, hắt hơi hoặc hỉ mũi, hoặc khi tiếp xúc với người bệnh. Nếu không có xà pḥng và nước, sử dụng nước rửa tay.

Đừng chạm vào mặt
Một thói quen quan trọng là tránh chạm vào miệng, mũi và mắt. Vi khuẩn và virus phát triển mạnh trong các môi trường nóng ẩm màng nhầy, và tiếp xúc bằng tay là cách phổ biến nhất để chúng vào cơ thể của bạn.

Thực hành tốt vệ sinh răng miệng
Thực hành vệ sinh răng miệng tốt là thói quen quan trọng thứ ba. Đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày giúp loại bỏ vi khuẩn nguy hiểm từ miệng và giữ cho nướu răng và răng khỏe mạnh.

vietbf.com

sunshine1104
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 04-01-2015
Reputation: 24152


Profile:
Join Date: Feb 2015
Posts: 68,000
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	28.jpg
Views:	0
Size:	20.8 KB
ID:	753157  
sunshine1104_is_offline
Thanks: 4
Thanked 3,683 Times in 3,228 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 79 sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7sunshine1104 Reputation Uy Tín Level 7
 
User Tag List

Thread Tools

Facebook Comments


 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 23:52.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.05811 seconds with 13 queries