Bảo vệ tim và mạch máu của bạn với thực uống tuyệt vời từ thiên nhiên này!

[pizza]

Trong bài viết này chúng tôi muốn trình bày tới bạn một thức uống rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn, đặc biệt là cho tim và mạch máu của bạn.
Thức uống này bao gồm các thành phần hoàn toàn tự nhiên và thời gian tốt nhất để chuẩn bị cho nó là vào buổi tối.



Thành phần cần thiết:
- 1 chén nho khô
- 1 lít nước
- 2 muỗng canh mật ong
- 2 muỗng cà phê gừng bào mịn
- 4 muỗng cà phê trà xanh
Phương pháp chuẩn bị:
Lấy một cái bát men và đặt nho khô rửa sạch trước đó trong nó. Thêm nước sau đó.
Nấu nho khô trên lửa thấp. Đặt tô ra khỏi bếp đun sau 15 phút. Thêm mật ong, gừng nạo và trà xanh trong hỗn hợp.
Dùng bát có nắp đậy và bọc nó với nước ấm, vải len. Hãy để chúng ngâm qua đêm và lọc nó vào sáng hôm sau.
Cách tiêu thụ:
Uống 200 ml của biện pháp khắc phục kết quả trước mỗi bữa ăn.
1. Do sự hiện diện của kali, nho khô là rất tốt cho sức khỏe của tim và ruột của bạn.
2. Trà xanh, như tất cả chúng ta đã biết, là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, giống như gừng, mà còn đóng vai trò chống viêm.
3. Mật ong, mặt khác, nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể và bảo vệ nó khỏi các loại khác nhau của các bệnh nhiễm trùng. Nó chứa Содржи glucose, nồng độ cao của các nguyên tố vi lượng và phức tạp của các hoạt chất sinh học.


pizza@VietBF © sưu tầm

uống xong tim ngừng đập