Uống rượu mỗi ngày là 1 điều có lợi cho sức khỏe tuy nhiên chỉ đối với loại rượu vang và chỉ 1 lượng nhỏ mà thôi. Nếu sử dụng rượu với số lượng nhiều và hàng ngày sẽ khiến nhan sắc của bạn đi xuống 1 cách nhanh chóng và thậm chí sẽ kéo theo cả sức khỏe và độ minh mẫn của bạn.
Triệu chứng điển h́nh: nếp hằn rơ hoặc đỏ giữa hai mắt, mí mắt xệ, lỗ chân lông to, da mất nước với nếp chân chim trên má, má đỏ và mũi, rănh mũi má sâu.
Đây được gọi là “gương mặt rượu vang” v́ chúng đặc trưng cho những phụ nữ thường uống một hoặc hai ly rượu vang vào hầu hết các tối trong tuần, nhưng sự thật là những đặc điểm lăo hóa này có thể xảy ra với bất kỳ loại rượu nào.
Rượu làm da mất nước, khiến các nếp hằn và nếp nhăn trở nên rơ hơn. Rănh mũi má lăo hóa sâu, mà chạy từ mũi đến miệng, có thể đầy lên và căng trở lại sau khi bạn ngừng uống rượu và bù đủ nước.
Cồn chứa nhiều đường, gây tổn thương collagen – loại protein sống c̣n để giữ cho da đàn hồi – dẫn đến lỗ chân lông giăn to và mi mắt bị sụp xuống.
Theo sơ đồ mặt, khoảng giữa hai mắt có liên quan đến gan, và những người có vấn đề ở gan do rượu thường có nếp hằn hoặc đỏ giữa hai lông mày (một dấu hiệu khác của gan làm việc quá sức là màu tím ở lưỡi) .
Rượu ức chế hoạt động của các enzyme mà cơ thể sử dụng để chống lại quá tŕnh viêm phá hủy da, do đó, một vài ly rượu vang cũng đủ để cho viêm chiếm ưu thế, khiến má và mũi có màu đỏ.
T́nh trạng này càng thêm trầm trọng thêm bởi cồn (giống mọi thức uống nóng và thức ăn cay) có thể khiến các mao mạch mỏng manh ở má và mũi giăn ra, đưa máu đến bề mặt da.
Nếu điều này xảy ra thường xuyên, chúng sẽ luôn giăn to, khiến mặt lúc nào cũng đỏ ửng.
Lời khuyên là nên có một đợt bỏ rượu ngắn (chừng ba tuần, để đường ruột cân bằng lại,) sau đó tuân thủ quy tắc 80/20.
Kiêng rượu trong 80% thời gian, nhưng có thể thưởng thức một ly trong 20% c̣n lại. Chọn loại rượu vang ít đường như Sauvignon Blanc, Pinot Grigio, Merlot hay Pinot noir .
vietbf @ sưu tầm